身体严重缺水危害

  • 身体严重缺水,怎么办?

      适当补充淡盐水。   身体缺水的同时会缺少一些矿物质,尤其是盐分。   在这种情况下如果单纯喝水可能不能较好的解决问题。   缺水过于严重的,就要及时到当地正规医院就医,让专业医生来处理这种状况。

  • 身体严重缺水会怎么样?

      一、口腔干燥 舌头肿胀   身体缺水的第一信号是口渴。脱水会导致口干和舌头轻微肿胀,所以夏季要及时喝水。   二、小便深黄色   随着血压下降和身体组织缺水,脱水者的肾脏会浓缩尿液甚至阻止尿液产生。尿液浓度随之增加,其颜色也会逐步加深,严重时呈深黄色甚至琥珀色。   三、便秘   当肠道吸收过量水分时,就会发生便秘。身体一旦缺水,肠道就会吸收更多水分予以补充体液,从而导致大便干结。   四、皮肤缺乏弹性   脱水会降低皮肤弹性。医生通过“挤捏试验”快速检查皮肤弹性,判断病人是否脱水。   五、心悸   心脏与身体其他肌肉一样,脱水造成的血流量减少和电解质变化会导致心悸。   六、肌肉痉挛   长期缺水会造成身体电解质失调,导致运动中或运动后持续性肌肉痉挛。   七、头晕目眩   除了血流量和血压下降之外,脱水也会导致头晕目眩。其中一大关键信号就是快速站起时,突然头昏眼花。   八、疲惫   长期缺水容易导致血流量和血压下降,血液含氧量也随之下降。缺少足量氧气,肌肉和神经功能就会削弱,因而更容产生疲劳感。   九、没有眼泪   纵然大声哭喊也没有一滴眼泪,那么身体肯定缺水。   十、感觉过热   水在调节体温方面发挥着关键作用。一旦感觉过热,身体就会通过出汗降低体温。而身体一旦脱水,就会停止出汗并出现身体过热现象。   当发现身体出现以上的“唠叨”,那就是向你发出缺水信号了,如何迅速给身体补充水份, 听听专家怎么说:   细胞缺水是衰老的原因   日本科学家卡塔亚玛在1992年利用核磁共振研究细胞内结构水的数值变化从而得出结论:当细胞外水难以进入细胞,使得细胞内的水少于细胞外的水,就是人类走入老化的象征,只有让身体解渴,让细胞喝饱水才能提高细胞活力,延缓衰老。   小分子团水的迅速补水功能   美国霍普金斯大学PaterAgre博士更发现“细胞膜水通道”,美国功能水博士DavidWheeler也证明,只有小分子团水的水能够快速进入细胞并发挥水合作用,提升了营养物质的吸收效能,二人也因此项发现,荣获2003年世界诺贝尔化学奖。   序化后的小分子团水才稳定   因MNR测试值在56~64HZ的水极不易取得,就算达到标准也会因为水分子的极活泼特性而很快造成瞬间离合,也就是会很快再还原到先前的离子状态,序源水的专利序化技术,基于被广大商家不提倡的电磁和超声技术,用巨大的成本代价,使序化之后的水,超过98%的水分子成为每6个分子团抱团成为完美的六角结构水分子团,这种结构可以在常规环境下保持1到2年具备小分子结构长效条件。其他水分子虽然以5或者7个,8个的抱团在一起,但由于数量少,对整瓶水的不稳定性因素影响被减少到最低。

  • 身体严重缺水有那些危害?怎么调理?

      水 是生命之源,人可以几天不吃饭,但不能几天不饮水。   呼吸及消化系统疾病增多   由于受到一定程度干旱天气的影响,近期不少市民身体都感觉有些不适甚至出现疾病。据东莞市人民医院传染科程元桥博士介绍,正是由于气候干燥,前段时间门诊中呼吸系统、消化系统方面发病的患者增加了许多。   长时间的干旱少雨天气会造成空气质量下降,易引发扁桃体炎、急性喉炎、支气管炎等多种呼吸道疾病。体内长期缺水时,唾液分泌减少,口干舌燥,食物就很难下咽,体内消化液分泌减少也会引发更多肠胃疾病。专家建议,在气候干燥时,市民应注意保持室内通风及屋内的湿度,常用湿拖布拖地,或购置加湿器,不要在室内吸烟,保持空气清洁;日常饮食中,注意进食一些容易消化、营养丰富的食品,多喝水、多吃蔬菜和水果,并注意加强身体锻炼。   慢性缺水增加患白内障几率   近来出现的呼吸系统和消化系统疾病多数是因体内环境急性“干旱”造成的,人们比较容易发现和防范。但是,由于人体生理功能减退或衰老造成的体内慢性“干旱”,就容易被人们忽视了。生理研究表明,中老年人最容易发生体内慢性缺水,因为人过中年后对失水的口渴反应会变得迟钝,因此平时饮水不足,易导致慢性脱水。   慢性缺水导致的严重体内“旱灾”造成的危害极大,有时甚至可直接威胁生命安全。体内缺水会使有害物质在体内蓄积,使人体出现慢性中毒,损害多个器官、多种组织,加速人体衰老。心内科专家认为,体内“旱灾”容易诱发心肌梗死、脑血栓,引发心律失常。眼科专家认为,在机体缺水时,人眼内的液体含量会发生改变,引起眼晶状体蛋白变性,最终造成晶状体浑浊而致视力下降,同时增加患白内障的几率。   多吃蔬果缓解体内“干旱”   有专家认为:水是最好的药!许多长年患有关节炎、过敏症、高血压等病症,正在经受哮喘、糖尿病或肠炎性疼痛折磨的人,一部分发病原因或许是因为他们的身体“渴”了。一旦我们身体里水的新陈代谢功能出现紊乱,身体的某些区域就会发出比口渴更严重的缺水信号,可能出现腰椎、颈椎疼痛,消化道溃疡,血压升高,哮喘和过敏,甚至还可能患上胰岛素非依赖型糖尿病等。   专家因此表示,人们特别是中老年人应特别注意补充水分。平时多吃蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、橘子、菠菜等富含维生素A的食物,以及其他水分充足的蔬果。根据时令的变化,在进餐时适当增加点汤水,如清润养阴的汤水,保证人体内有足够的水分。多喝水,水的摄入既要适量,更要适时,一般来说,少量多次饮水比较好,清晨饮水的效果更佳。     身体十大干旱灾区   一年四季每个人都应重视水的补充,并适当多吃些蔬菜、水果,不要总等口渴了才饮水,否则身体各部位出现缺水“旱灾区”,就会对机体造成严重危害。   一、血液干旱灾区   血液缺水会导致血液稠度升高,进而影响血液循环。血液循环降低后,容易感到恶心、心悸、头昏、乏力,引发多种心血管疾病和妇科病症。   抗旱诀窍:清晨是一天中补充水分的最佳时间。清晨饮水促使肠胃苏醒,刺激蠕动、防止便秘。更重要的是,早晨血液浓度增高,这时补充水分可迅速降低血液浓度,促进循环,让人神清气爽。   二、大脑干旱灾区   除了血脂异常引起“血稠”之外,体内缺水也是引起脑血栓的重要原因之一。   抗旱诀窍:睡前饮用200毫升的水。人体在夜间失水最为严重,这会使血小板凝聚力和黏附力加强,因而清晨是脑血栓的发病高峰期。   三、肠胃干旱灾区   身体缺水、熬夜等将导致消化液不足,影响食物的消化吸收,造成人体营养不良。人体分泌消化液需要大量水分参与,如果自身缺水,就会从其他器官抢夺水分,引起其他脏器如脾脏等干燥。肠道是人体排毒的主要途径,肠道干燥,食物残渣就会在肠道内聚集、反应,转化为毒素,肠道内的毒素积存会导致人体衰老。   抗旱诀窍:用餐前一小时,或者餐后半小时喝水比较合适。有利于消化器官内进餐时补充消化液。   四、眼睛干旱灾区   干眼症正在学生、电脑工作人员、上班族、开车族等人群中悄悄蔓延。健康的眼睛主、副泪腺会自然分泌泪液,润滑眼球。但是长时间面对电脑,眼睛太过专注在显示屏幕上,造成眨眼次数减少,泪液快速蒸发。缺水还会导致中老年人罹患白内障。   抗旱诀窍:使用人工泪液,而不是随便使用眼药水。注意休息,调节电脑高度。   五、口腔干旱灾区   健康人的口腔每天平均分泌唾液1000—1500毫升,唾液不够口腔干燥,直接导致口气难闻,罹患龋齿和口腔溃疡的几率也会迅速增加。平时,馋嘴的女孩最爱吃零食嗑瓜子,再加上爱泡吧、喝酒,这些都会消耗唾液,吸烟对唾液腺的伤害更大。   抗旱法门:吃口香糖刺激唾液分泌。   六、心脏干旱灾区   失水是有些心律失常的祸根之一。医学家通过血液动力学检测发现,当血容量明显降低时,可诱发心房颤动,出现胸闷、心悸、头昏、乏力等表现。临床医生对这类病人曾采取电击复律无效,而迅速进行静脉补液后,能立即恢复正常心律。   抗旱诀窍:睡前饮水200毫升。清晨起床后,先喝一杯200毫升左右的白开水,以稀释体液,促进血液循环。注意一定要喝充足的水让体内吸收才能有效,也可以根据自身情况,适当在水中加点盐或者蜂蜜。   七、肺脏干旱灾区   中医讲,肺主皮毛。肺脏缺水将引发皮肤和头发的干燥,所以美丽容颜绝对离不开湿润的肺脏。   抗旱诀窍:多吃清凉润肺的食物,如秋梨膏、蜂蜜等。   八、肝脏干旱灾区   肝脏是人体情绪的调节器,它决定了人类的七成情绪病症。肝脏缺水的人更易焦虑、抑郁、暴躁。反过来,不良情绪也会导致肝脏正常消化、代谢、解毒以及免疫的功能下降。   抗旱诀窍:运用古老的中医手法调理人的背部经络和穴位,疏通气血,调和阴阳,通过调节身心使心态平和,精力充沛,最终使面部的色斑、暗疮消失,皮肤白嫩光滑。   九、皮肤干旱灾区   干燥是导致皮肤衰老的元凶。当空气的相对湿度为45%—65%时,皮肤的含水量最合适,大概维持在15%—20%,也就是水嫩嫩的皮肤。当湿度下降到20%以下,皮肤中的水分就会消失,而缺水的皮肤还容易过敏。   抗旱诀窍:在干旱环境、空调房间里放置花草。经常在皮肤上喷保湿喷雾。   十、肾脏干旱灾区   肾脏也是身体排毒的主要器官,肾脏缺水则体内代谢产物的排泄必然受到影响,造成有害物质的堆积,危害很大。   抗旱诀窍:睡前饮水200毫升。

  • 关于行动通讯基站辐射对身体的危害!

    科学认识通讯基站 近年来,行动通讯事业的发展日新月异,使用者规模飞速扩张,目前仅广东省的手机使用者就已突破6000万。为了保障行动通讯的顺畅和实现无缝隙覆盖,电信运营商有时需要在通话需求量较大的写字楼、居民区增建行动通讯基站。 然而,出于对电磁辐射的误解和担忧,不少地区的居民对此表现出牴触、排斥的情绪,个别地区甚至发生了阻挠基站建设的过激行为。 一方面,很多手机使用者要求讯号覆盖好,通话不掉线;另一方面,谁又都不愿意通讯基站建在自己的家门口。这成了行动通讯服务的两难选题。而且,对于基站辐射的“恐慌情结”,眼下还大有蔓延之势。 行动通讯基站是否会带来辐射污染?是否会对人体的健康造成危害?为帮助广大读者更深入地了解行动通讯基站辐射问题,我们走访了有关部门和电磁辐射研究专家,希望通过科学与事实厘清真相,解开人们郁结于心的疑团。 作为高科技的产物之一,移动通讯技术对于普通大众来说是陌生的。而对于行动通讯的认知的匮乏,正是基站辐射恐惧产生的根源。再加上学术界不可避免地存在一些争议,国内外媒体又有一些耸人听闻的报道,以致在民众中引起了一些莫名的恐惧和牴触心理。 我们每时每刻都生活在电磁辐射中,但只有电磁辐射超过一定的频率和功率造成“电磁污染”,才会对人体产生危害。 电场和磁场的互动变化产生电磁波,电磁波向空中发射或汇聚的现象,叫电磁辐射。 其实,人类每时每刻都生活在电磁辐射环境中。因为地球本身就是一个大磁场,它表面的热辐射和雷电都可产生电磁辐射,太阳及其他星球也从外层空间源源不断地产生电磁辐射。电磁辐射虽然普遍存在,但绝大多数情况下并不可怕。当电磁辐射能量(其大小用场强度表示)被控制在一定限度内时,它对人体、有机体及其他生物体是有益的,它可以加速生物体的微回圈、防止炎症的发生,还可促进植物的生长和发育。 电磁辐射是否对人体有害主要取决于两个因素:一是看电磁辐射频率的高低,二是看电磁辐射功率的大小。只有当这两个因素超过一定的允许值而造成辐射污染时,才有可能会对人体带来负面影响。 因此,电磁辐射还不能直接等同于电磁污染,更不能直接与人体健康直接挂钩。 基站的辐射频率约为900兆赫兹,与电视的辐射频率基本相当。其发出和接收的功率只有十几二十毫瓦,不足以构成辐射污染。 那么,我们生活和工作的环境中哪些地方的电磁辐射比较大呢?这主要有1)电脑0.6-1.5米的距离内;(2)居室中电视机、音响等家电比较集中的地方;(3)工、科、医电气装置及VDT周围;(4)高压输变电线路及装置周围。 行动通讯基站虽然也是通过电磁波传递资讯的,但是与电脑、家电和专业电气装置等相比,基站并不属于较强辐射源之一。特别是基于数字技术运用,现代行动通讯辐射强度得到了进一步的控制。 目前,我国的行动通讯基站标准主要参照国家环保局和卫生部颁发的《电磁辐射防护规定》与《环境电磁波卫生标准》。具体而言,国家标准要求电场强度小于12伏/米或者说功率密度每平方厘米小于40微瓦。与欧美发达国家相比,这一标准要严格得多。 而行动通讯基站的辐射频率约为900兆赫兹,与电视的辐射频率基本相当。行动通讯现在采取的是微蜂窝技术,无论是发出还是接收的功率都非常低,只有十几毫瓦、二十几毫瓦的能量级,完全不足以造成辐射污染。 同时,一般GSM基站天线高度均在35至55米,发射功率为20瓦的大功率基站,其天线前10米的功率密度是0.6微瓦每平方厘米。因此,GSM基站如果天线高度处于安全值以上、距离居民楼有一定......馀下全文>>

  • 脸部严重缺水怎样才能补水

      有效解决脸部严重缺水的补水方法:   1、补水护肤品最快补水   补水精华的分子是最小的,能够直接渗透到肌肤角质层下,从而达到快速补水的效果。使用补水护肤品快速补水也是不能不做的一件事,而需要注意的是护肤品的使用顺序,应该是:爽肤水→眼霜→精华→乳液→保湿面霜。   2、定期做补水面膜   面膜在秋季可以说是妹纸们最不能离开的一个护肤品,面膜就犹如一剂强心针,快速补充脸部肌肤水分,达到补水的效果。不要以为脸上不紧绷就不用敷面膜,而是定期给脸上敷面膜,使脸部肌肤不会达到不缺水的状态,而敷面膜最佳的时间是一周敷两次面膜。   3、蒸汽蒸脸   准备一盆热气腾腾的水,利用热水的蒸汽将脸部的毛孔彻底打开,只要脸部皮肤轻微蒸1分钟,然后用热水打湿毛巾,拧干后将毛巾敷在脸部,就可以充分打开毛孔,使得脸部肌肤更好的使用护肤品。   提示:未免热水烫伤脸部肌肤,因此热水的温度控制在40度左右就可以了。   4、随身携带喷雾快速补水   在皮肤干燥的季节里,不是做了补水的面膜、擦了补水护肤品就可以保持一整天了,很多人长期坐在电脑面前,因此皮肤干燥的速度会很快,因此随身携带一瓶喷雾在身上,可以有效缓解皮肤干燥的问题,从而达到快速补水的效果。   5、每天进行八杯水   深秋补水这对于爱美的女生来说,是一个很烦恼但是又很必须的任务。别说干燥的秋季了,补水几乎是一年四季365天都在进行的,特别是对于干性肌肤的人来说,护肤那就是一个千斤重担。而众多补水中,最必须的方法还是要多喝水。深秋的季节是早晚温差大,所以补水也是一样从早上起床开始,一直到晚上都是要进行的。所以每天八杯水的需要,是保湿补水必不可少的。

  • 檀香对人身体有危害吗?

      檀香对人身体有一定的危害。   适当闻一些檀香能够帮助舒缓身心,放松大脑,还能够起到一定的安眠的效果。不过檀香不能够多点,因为如果长时间在空气不流通的地方使用檀香会产生一定量的尘埃,而这些尘埃则会随着人体的呼吸进入到肺部,对身体产生不良影响。很多喜欢燃香的人在燃香过后并不注意保持空气流通,这样会使空气当中氧气含量降低,进而产生一系列呼吸道疾病,所以可以适当使用檀香,但是不能长时间使用檀香。

  • 人体缺水危害多

      ,但不能几天不饮水。

  • 用洗发水洗澡对身体有什么危害

      没有影响的,只不过洗发液去油脂效果明显,造成干燥症状,不会影响健康的。   洗澡是人每天必备的一项清洁工作,每天洗澡不仅能去除身上的异味,还可以杀菌消炎,放松心情,减少压力,增强身体的抵抗力。   过分讲卫生会使身体表皮受损坏甚至遭到破坏,细菌滋生,导致各种皮肤病发生。用水洗15秒就可以将手上的细菌减少90%,这在普通生活中已经足够了。消毒洗涤液只适用于像医院那样真正需要“无菌”的地方,因为它会对皮肤造成持久的伤害。   除了长期使用抑菌产品,过度清洁对皮肤造成的物理伤害也不可小视。洗澡时频繁用力搓揉皮肤,会使毛囊孔出现增生,堵塞汗液通道,进而引发皮炎、 湿疹,使皮肤变得很粗糙,还容易破坏皮肤外层的油脂膜,使皮肤神经的敏感性增加,所以让人总感觉瘙痒难耐。冬天皮脂腺、汗腺分泌减少,在皮肤表面形成的保 护膜本就比平时弱,如果人们还用过热的水洗澡,皮肤会变得很干燥,容易出现一种顽固性瘙痒症。在面部清洁时,过度使用磨砂膏、去角质膏等,也会破坏皮肤表 面的保护层,导致皮肤病增加。   因此,大家在洗脸或洗澡时,温水最好不超过40摄氏度,清洁用品要温和,用手轻轻揉搓即可。   除了油脂分泌旺盛的油性皮肤人群,可以选择每天洗澡外,中性肤质人群的洗澡频率应控制在2-3天/次,而本身皮肤干燥、缺水的干性肤质人群,3-5天洗一次澡比较合适。对于每天非洗澡不可的人,建议可进行局部清洗,或是尽量只用清水冲洗,隔天再用沐浴露等洁身用品洗澡。

  • 为什么中国会严重缺水?

      中国是一个干旱缺水严重的国家。淡水资源总量为28000亿立方米,占全球水资源的6%,仅次于巴西、俄罗斯和加拿大,居世界第四位,但人均只有2200立方米,仅为世界平均水平的1/4、美国的1/5,在世界上名列121位,是全球13个人均水资源最贫乏的国家之一。   扣除难以利用的洪水泾流和散布在偏远地区的地下水资源后,中国现实可利用的淡水资源量则更少,仅为11000亿立方米左右,人均可利用水资源量约为900立方米,并且其分布   黄页微成本营销方式 不见不散约会新主张   小户型主阵容揭晓 多媒体互动学英语   极不均衡。到20世纪末,全国600多座城市中,已有400多个城市存在供水不足问题,其中比较严重的缺水城市达110个,全国城市缺水总量为60亿立方米。   据监测,目前全国多数城市地下水受到一定程度的点状和面状污染,且有逐年加重的趋势。日趋严重的水污染不仅降低了水体的使用功能,进一步加剧了水资源短缺的矛盾,对中国正在实施的可持续发展战略带来了严重影响,而且还严重威胁到城市居民的饮水安全和人民群众的健康。   中国水资源现状   1、中国水资源流域划分   中国按河流水系划分成十大流域:   Ⅰ黑龙江流域 Ⅱ辽河流域 Ⅲ海河流域 Ⅳ黄河流域 Ⅴ淮河流域 Ⅵ长江流域 Ⅶ珠江流域 Ⅷ东南诸河流域 Ⅸ海南诸河流域 Ⅹ内陆河流域。   2、中国水资源量评估   20世纪80年代初,在水利部的支持下,全国开展了第一次水资源评估工作,并根据1956-1979年的水文气象资料,对全国水资源量进行了评价,其成果见表5、表6。   (1)降水总量。1956-1979年间的平均年降水总量为6.2万亿立方米,折合降水深为648mm,比全球陆地平均值低约20%。受气候和地形影响,降水的地区分布极不均匀,从东南沿海向西北内陆递减。台湾省多年平均年降水为2535mm,而塔里木盆地和柴达木盆地的多年平均年降水深则不足25mm。   (2)河川径流量。在我国,降水量中约有56%通过陆面蒸发返回空中,其余44%形成径流。全国河川径流量为2.7万亿立方米,折合径流量深为284mm。其中地下水排泄量为6780亿立方米, 约占27%;冰川融水补给量为560亿立方米, 约占2%;从国境外流入的水量约为172亿立方米。   (3)土壤水通量。根据陆面蒸散发量和地下水排泄量估算,全国土壤水通量约为4.2万亿立方米(约占降水总量的67%),其

  • 为什么我的身体这么缺水?

      你好,我看了你所讲的过程.我很理解你的处境.谁有这样的情况都会很闹心.不过这不仅仅是缺水补水的问题,情况是很复杂的,要想从根本上解决身上干,头发干,身上干得都掉皮,用手摸都感觉到咯手了,向这样的情况一般都是内分泌紊乱,脾肾不合,工作压力大,休息,饮食饮水不轨律或最近吃了一些其它药物也会造成这样情况,怎样解决也有好办法,想从根本上解决以上所讲的问题你要有耐心,西药是不能解决问题的,只有用中草药产品来调理.当然要有个调理过程,这个过程需要1-3个月不知你有没有耐心?他是用食疗的中医理论,内服外用效果因人而意,快的一个月就能见效,慢的三个月才见效,中草药产品他是标本兼治.   参考资料:临床经验