一睡下就一直做梦
一睡下就做梦怎么回事
你好，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。建议：平时生活有规律，按时作息。晚餐以清淡为主。睡觉前听听轻松音乐,喝杯温热牛奶 。可以口服安神补脑液、睡安胶囊、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况。
睡下就做梦是怎么回事
发病机理与病因 失眠是神经衰弱的一种重要表现。失眠的诱发因素主要有三个方面： （ 1 ）饮食因素 影响入睡的饮料，如：酒，咖啡和茶。晚餐吃的太饱太油腻会导致夜难安寐，中 医认为“胃不和，则寐难安”。 （ 2 ）其他原因 生活安排失当睡前情绪激动，有心事，必然会影响入睡的抑制过程，导致失眠和 多梦。睡前喝水吃西瓜夜尿频多，导致难以入睡。 （ 3 ）药物的影响 有些药物也可导致失眠。 （ 4 ）疾病引起的失眠 脑动脉硬化，椎底动脉供血不足，贫血，颈椎病等。 临床症状及危害 长期失眠可出现头昏脑胀，疲乏无力，记忆力减退等症状，有的妇女会出现月经 失调，男子会出现阳痿，早泄，遗精等症状。 药物的危害性 失眠重者不得不长期依赖药物入睡，然而长期服用安眠药镇静剂会产生成瘾性， 还会影响认的思维功能，会严重损坏肝，肾功能。 日常生活饮食注意事项 (1) 消除失眠的诱因 (2) 做些有利于入睡的事情 (3) 避免影响入睡的饮料 (4) 不要吃过敏食物 (5) 食疗加药膳，补充一定量的营养食品
今早醒后睡下又做梦了
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做梦一直梦到自己跑不快 代表了什么
最近事不是有些事一直未能比较满意的解决，或者是一直以来有些事让你耿耿于怀。一直努力却不能如愿以偿！是在内心深处对某些已经发生了或正在发生的事情不能释怀的表现。要适当给自己放松，放下包袱，尽力了就不要再过于强求，毕竟我们都是平凡人，不可能十全十美！要自信哦！加油！
最近一直不做梦，是怎么回事？
世上本无事，庸人自扰之！ 听说神仙不做梦的！
晚上睡觉经常做梦，不是被一直追就是一直跑或者一直爬山，起来总是非常乏力，是怎么回事？
一般来说，做梦是情绪的一种发泄方式，由于平时压力过大，或者由于精神紧张，但是自己不知道怎么调节，所以在你睡觉的时候，你的大脑会根据你的潜意识，以做梦的方式把这种不良情绪表达出来，这其实是大脑一种高智能的表现，他会把通过这种方式把你的压力释放出来。而且由于这是通过潜意思来完成的，所以做梦的形式会受到你的意识的一部分影响。所以很多人都会觉得这是预示着什么。但是由于一般人不了解，反而会产生无谓的担心害怕。由于这种担心害怕，形成了新的压力。在下一次睡觉的时候大脑还是会以解压的目的以梦的形式来完成。这样一来，会让你更加觉得害怕。 这么一说我想你应该明白了。所以你要知道，梦只是帮你释放压力，它本身没有特别的含义，当然如果某个人的意识比较强，会通过意识影响，从而使得梦显得特别真实。 所以你要做的，不要去想梦代表的意思，你要想的是，做梦一方面是帮助你解压，一方面也是在提醒你，你的压力过大，需要调整。同时要提醒的是，做梦是不可能完全解除你的压力的，主要还是要靠自己。
为什么睡觉会一直做梦呢？
做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处，德国神经学家科思胡贝尔教授认为，做梦可以锻炼脑的功能。他说，大脑细胞平时活动的只是其中一部分，就是在强烈的脑力劳动时，活动的脑细胞也只是其中一部分，另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用鸡势必会逐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象，就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能，以达到自我完善、不致衰退的目的。也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。例如，俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思，苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的。 根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。我国古代有句话说：“盲人无梦、愚夫寡梦。”这话虽有点武断，但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的。反之，做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人。当然，不睡则罢，一睡就恶梦连篇，就应另当别论了。 做梦也应像做其他事一样，有一个度，过度则会适得其反，损害人的身心健康。惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒，醒后又很难再入睡；强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹，使大脑得不到休息而疲劳。一般认为，做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。 神经衰弱患者往往入睡困难，好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒，干扰了其正常睡眠，使其白天昏昏沉沉、无精打采，甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症，加重病情的发展。 据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍，人的睡眠是由深入浅的，一睡觉就处于深睡眠期，这时的人不会做梦。1-2个小时后，人开始进入浅睡眠期，首个梦便由此开始，而后循环出现，人一晚上通常要做4-6个梦。 有的人多梦，有的人少梦，这主要是因为有些人喜欢回想梦，因此就会感觉自己梦多。 周晓宁说，梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关。一般来说，性格内向、有些神经质的人会多梦。特别是当他们处于忧虑、压力过大之后，出现睡眠障碍导致频繁做梦，醒来后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌，同时，为摆脱失眠痛苦想方设法寻求安眠措施，结果情况越来越严重。 对于这样的人，周晓宁建议，看看心理医生，尽量把注意力从自身转移到外界，同时再辅以一些促进睡眠的药物。 对于做梦，武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为，做梦是人体正常的生理现象。人在睡眠过程中，意识的清晰度会下降，当日常生活中的思想、回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹，并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时，日常生活中留下的痕迹就活跃起来，引起了梦。 不过，黄怀钧提醒，人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了，因为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病，长期有睡眠障碍容易导致心脏病、高血压、动脉硬化、脑血栓的发生。 当人做噩梦时，一定要及时把他叫醒，因为在梦魇过程中，很容易造成痛苦。当人起来后，还会带来情绪的沮丧、焦虑不安、失眠抑郁、反应迟钝，如果这样的情况反复出现，就会对人的健康造成威胁了。...余下全文>>
做梦梦到男朋友老是追着我要吻我，我一直跑着，躲着，他就一直追着。。。这是什么意思？？
你们可以结婚了。
为什么早上一睡醒，再继续睡，就一直做梦
已经不需要睡了，再睡，就会出现不正常的问题。
做梦梦见前女友,她一直看我,我没理会她
梦见前女友她一直看没理会她 86 梦见前女友她一直看没理会她意味着： 这两天你的内心莫名地燃起一把无名火。这虽不至于让你出错连连，但下意识对他人不断东挑西捡的你，内心实在难以平静。若你不想连累其他人，可以将这股冲力化成评论文字或者其他创作。你会发现艺术是个佷好的发泄心灵的管道！ 赞 梦见前女友她一直看没理会她的吉凶： 基础运虽平吉但成功运却甚佳，能得上司或长辈之提拔而得大发展，优秀之良配，但要勤勉，再加上说话及处事均力求和平稳健，而切莫得罪人（不可孤高、自大、刚硬、好胜、出风头等皆忌之，若得罪人须诚心道歉），始方能得大成功及发展。人格地格数，若无凶，身心健而无病。【大吉昌】
