七十二式五行八法拳

  • 什么是太极拳的五行八法

      1985年王培生老师出版了《太极功及推手精要》一书,把太极十三式要义公之於世.   (一) 太极八法要义   拳谱上常见太极十三式之说。在理解中,有人把十三式说为十三个姿势,这是不够正确的。实际上太极十三式是十三种方法,这就是我们平时所经常讲 的:扌朋、捋、挤、按,扌采、挒、肘、靠,进、退、顾、盼、定。其中前八个字是八种手法,後五个字是五种步法,即俗称八门五步,或称八卦五行,皆指的这十 三法。   前八种手法以与文王八卦方点阵图有严格的四正四隅合成对应关系。   太极八法所属经络脏腑窍位与八卦的对应关系如下:   掤:在八卦中是坎,中满,方位正北,五行中属水,人体对应窍位是会阴穴,此穴属肾经。八法中此字主扌朋劲,为进攻手法,用以打击对方。   捋:在八卦中是离,中虚,方位正南,五行中属火,人体对应窍位是祖窍穴,也叫天谷或天目,此穴属心经。八法中此字主捋劲,为防护手法,用以化解对方。   挤:在八卦中是震,仰盂,方位正东,五行中属木,人体对应窍位是夹脊穴,此穴属肝经,八法中此字主挤劲。   按:在八卦中是兑,上缺,方位正西,五行中属金,人体对应窍位是膳中穴,此穴属肺经,八法中此字主按劲。   采:在八卦中是乾,三连,方位隅西北,五行中属金,人体对应窍位是性宫和肺俞两穴,该穴属大肠经,八法中此穴主扌采劲。   挒:在八卦中是坤,六段,方位隅西南,五行中属土,人体对应窍位是丹田穴,此穴属脾经,八法中此字主挒劲。   肘:在八卦中是艮,覆碗,方位隅东北,五行中属土,人体对应窍位是肩井穴,此穴属胃经,八法中此字主肘劲。   靠:在八卦中是巽,下断,方位隅东南,五行中属木,人体对应窍位是玉枕穴,此穴属胆经,八法中此字主靠劲。   掤、挤、肘、靠在技击上属阳为进攻,捋、按、扌采、挒在技击上属阴为防护。     (二)太极五步之要义   太极五步是太极十三总势中的五种步法,就是指的进、退、顾、盼、定五种步法。这五种步法同样也对应人体经络脏腑的有关窍位,同时也对应著天之五行,即:水火木金土。现将其对应关系分述如下:   前进:在五行之中属水,方位正北,人体对应窍位是会阴穴,此穴属肾经。   後退:在五行之中属火,方位正南,人体对应窍位是祖窍穴,此穴属心经。   左顾:在五行之中属木,方位正东,人体对应窍位是夹脊穴,此穴属肺经。   右盼:在五行之中属金,方位正西,人体对应窍位是檀中穴,此穴属肝经。   中定:在五行之中属土,方位正中央,人体对应窍位是丹田穴,此穴属脾经。

  • 孙氏73式太极拳的八法

      掤,捋,挤,按,采,列,肘,靠这八法是所有太极拳的核心!不光孙氏是这样,陈杨吴武赵堡武当都是一样的!

  • 孙式形意拳有多少个套路?

      1、五行拳(劈、崩、钻、炮、横五个)   2、五行连环   3、十二行(龙虎……十二个)   4、杂式捶   5、八式   6、五行炮拳(对练)   7、安身炮拳(对练)   拳术中这22个大小及对练套路是广为人知的。   剑术套路:纯阳剑   另有雪花刀和套环奇枪大约也可以归在孙式形意拳内。

  • 刘式五行火火火取名

      刘佰赢   刘玎俊   刘择绩   刘将炜   刘适章   刘焰朔   刘恕宁   刘令晋   刘睦章   刘午彰   刘适斗   刘进党   刘达晋   刘祝耀   刘绎烘   刘绰磷

  • 谁来解释下太极拳的"掌运八方,足踏五行"是怎么样的?

      八方是指太极拳的八个劲和腿的五个方法,叫五行八法十三式

  • 大家觉得五行拳哪个最难练

      其实严格来讲,是没有那个部位好练跟难练的。只是喜不喜欢的问题,有的人喜欢练手,自然觉得手好练,有的人喜欢练胸自然觉得胸好练。一般来说,你不喜欢练得部位也恰恰是你比较薄弱的部位,薄弱的部位缺乏力量,自然练起来也比较吃力。所以要克服不喜欢的,当你克服之后,这个部位有了效果之后,你就会喜欢上练这个部位的,也就没有难易的区别了。

  • 谁来解释下太极拳的"掌运八方,足踏五行"是怎么样的

      太极拳有八门五步十三势之说   其中:“十三势者,掤捋挤按采挒肘靠,此八卦也。进步、退步、左顾、右盼、中定,此五行也。合而言之,曰十三势。掤捋挤按,即坎离震兑,四正方也;采挒肘靠,即乾坤艮异,四斜角也。进退顾盼定,即水火金木土也。”   又:“掤捋挤按采挒肘靠”是手法,按照八卦之位,“进退”是步法,“顾盼”是眼法,“定”即中定,是身法按照五行之属

  • 八卦掌五行拳八极拳

      都有数。。。

  • 太极拳的脚踏五行五行是

      太极拳讲究中正,打拳时,人站立中央,向中正的四面八方移动,45度 或者90度方向(正东,正南,正西,正北,东北,东南,西北,西南)。在周易的方位中,这几个方向五行属金木水火土。

  • 八卦拳里五行所对应五种拳劲分别是什么?分别是怎样的拳劲啊?

      八卦拳八卦掌全称“游身八卦连环掌”,一般把它归为内家拳的一种。 武功介绍 “八卦”最早见于《周易》:“两仪生四象,四象生八卦”。八卦原指八个方位,即北、南、东、西、西北、西南、东北、东南。八卦掌以掌法为主,其基本内容是八掌,合于八卦之数;在行拳时,要求以摆扣步走圆形,将八个方位全都走到,而不像一般拳术那样,或来去一条线,或走四角,所以称为“八卦掌”。其实,八卦掌与八卦并无什么内在联系。 目前流行的八卦掌,又名“游身八卦掌”或“龙形八卦掌”,为董海川(1796年-1882年)在北京所传。八卦掌是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。它将武功与导引吐纳溶为一体,内外兼修。不仅有强身健体之功用,而且能够锻炼攻防搏击的技能,受到了广大人民群众的喜爱,享誉武林。 八卦掌是一种以掌法变换和行步走转(走圈)为主的拳术。也就是,以自己的一个臂长的距离为半径画一个圆,然后沿着这个圆走圈。它将武功与导引吐纳溶为一体,内外兼修。可以强身健体,而且能够锻炼攻防搏击的技能。也有一个例外,有一套六十四式的掌法是在一条直线上打拳。 传统八卦掌经许多名师的不断研究,以八卦为理论基础,一圈八步八个掌势,以单换掌为基本掌势,套路非常灵活,并不固定,习练者的不同,套路也不相同,但是现在许多演练的八卦掌已不完全按照这个传统了。 八卦掌注重身法的灵活性,要求练者在不断走圈中,改变敌我之间的距离及方向,避正击斜,伺机进攻;出手讲究随机应变,发挥掌比拳和勾灵活多变的特性。其手法有推、托、盖、劈、撞、搬、截、拿等。 八卦掌的运动特点是:一走、二视、三坐、四翻。这些特点为发展身手的捷径、灵活,特别是下肢的力量提供了必要的锻炼条件。八卦掌以“行桩”、“蹚泥步”内功功法为入门基础,以拧翻走转为基本运动形式,以掌法的变化为主要技击手段。内外兼修,强调身心合练,身捷步灵如龙游空,拧翻走转掌法幻变无穷。出手成招,刚柔相济,踢打摔拿溶为一体。拧裹钻翻,避正打斜, 围圆打点,循循相生无有穷尽。 八卦掌以掌代拳,步走圆形,突破了以拳为主、步走直线的传统拳法,为中国武术开辟了一方新天地。其步法以提、踩、摆、扣为主,左右旋转,绵绵不断。八卦掌以走为上,要求意如飘旗,气似云行,滚钻争裹,动静圆撑,刚柔相济,奇正相生。好手行拳,真个是行如游龙,见首不见尾;疾若飘风,见影不见形;瞻之在前,忽焉在后,常常能使对手感到头晕眼花。以此应敌,则避实击虚,手打肩撞,皆可以意为之。 八卦掌技法以实战为主,同时在强身健体,却病延年上有独特的功效。 八卦掌另有对练和散手,器械有刀、剑、棍、鸳鸯钺等,其步法要求与掌法相同。八卦刀又名“八盘刀”,长1.4米,重2公斤,其长度和重量都超过一般的单刀。 八卦掌的器械主要有: 春秋刀 战身枪 连环剑 连环纯阳剑 连环蟠龙棍 五行棒 昆仑铲 八卦刀 功理 八卦掌的功理很多,主要讲究: (一)八要: 1.三形三势:三形即“行走如龙,动转若猴,换势似鹰”。 三势即“步如蹚泥,臂如拧绳,转如磨磨”。 2.三空三合:三空即:“手心涵空,脚心涵空,胸心涵空”。 三合即:“意与气合,气上力合,力与意合”。 3.三圆三顶:三圆即“脊背要圆,两膀抱圆,虎口张圆。” 三顶即“舌顶腭,头顶天,掌顶前”。 4.三裹三敏:三裹即“气要裹,肩要裹,两肘要裹”。三敏即“心要敏,眼要敏,掌要敏”。 (二)九论 "九论"是:论身、论肩、论臂、论指、论手肘、论股论足、论谷道、论腿。 1. 论身:头正身直,虚灵顶劲,以腰为轴,跨为先锋。 2. 论肩:肩宜松,松则肩穴开,气贯全身。 3. 论臂:......余下全文>>