您好!您晚上睡觉老是做梦,白天却很困,没劲,都是睡眠不深和失眠的表现,容易诱发神经衰弱
兄弟,你睡的太多了,你睡眠超过8个小时来,早睡早起,改变睡眠习惯,没精神就喝杯咖啡或茶提提神。 [
你好,你的情况考虑为神经衰弱的症状,需要慢慢进行调整。
描述不够详细;无法判断怎么回事; 首先看有没有生理问题; 其次再看有没有心理问题;
说明你心气差,心气差,五脏的其它气压住了你的心气。 建议你多吃木耳,枸杞,这些食疗见效慢, 最好得方法是中午11点,到下午1点间睡午觉, 即使睡不着,也要躺在床上, 可以大大增补你的心气。
梦是反的,没听老一辈这么说过吗
有些事情是没有原因和理由的,不要感到奇怪,慢慢的接受就好了。虽然一直以为自己忘记了某个人,但当他真正出现时,或许有一天你会发现他已经被深深埋入心底,甚至是自己无法触及的一个地方。相信如果有缘,会再相见。一切随缘吧。祝你幸福喔。
太过于劳累吧
可能,也可能是休息不好过度疲劳等其它原因引起的,建议去医院做相关检查后再做治疗.
据说做梦的人证明大脑得到了充分的休息,所以你平时可能用脑用的较少,建议每天睡觉前,可以学习一些和自己工作或生活相关或有益的知识或技能,少看电视和玩电脑,保持一颗平常、快乐、温暖的心对待自己的睡眠。最后,建议去看一下医生,因为他们给的答案最准确。