总是做梦半夜醒
孕早期，睡眠不好，半夜总是醒很多次，怎么办
孕早期的话，体内激素变化激烈，你的身体暂时还没有适应这种状况，等到后面会慢慢好转的。但是孕早期是胎儿发育的关键时期，孕妇睡不好的话，会影响到发育的，可以用孕心怡调理一下，帮助改善睡眠状况。。希望可以采纳哦，谢谢
总是做梦被气醒
这样其实会伤害自己的身体，如果不调整自己的心态，就会一直这样，这样既给自己来了压力，也会给你身边的人来了压力，也不利于和睦。想想其实我们能改变的只能是自己，我们无法彻底改变他人。所以平时遇事不要太过于较真，有时需要难得糊涂。
为什么我总是做梦自己不能动，醒不了
鬼压床，指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（sleep paralysis）的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。 1.缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。 2.缘于精神紧张，平时精神放松，晚上则不会。 3.有足够的休息 很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候，就会感觉自己的意识非常清醒，可是身体却不由自己的使唤，想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的，想说话又说不出来，眼睛怎么都睁不开，有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎，怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的人甚至还会产生幻觉，包括看到黑色的幻影。民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。 因为本人经常被“压”，所以总结出来了一套有效的立刻的解决方法： 一.被压了，心里很清楚，不要急于反抗（反抗是徒劳的），也不要害怕。 心里放松，要不就休息一下，要不就接着睡，压着就压着，不理他。 二.如果想立刻解除“鬼压床”，按下的过程： * 身体所有部件都动不了， * 2.睁不开眼（有时候能强制睁开但也看不太清） * 3.不能说话 * 4.但能听到声音 * 5.一切事情都不是绝对不能动的. * 在鬼压床后，身体外部唯一我发现“能动”的就是“嘴皮”（不是让你说话当然当时也说不出话） * 6.利用嘴皮上下吸动（就像亲嘴发出声音那样，或是像喂小鸡用嘴皮发出声音一样）利用发出的声音，让自己的耳朵听到（第4点，耳朵是能听到的）那么就 * 成功了。你就可以马上醒来，也就是迅速解决“鬼压床”了。 * 7.还有一个是有效的,我试过很多次~其实在鬼压床的时候可以控制呼吸,所以一旦遇到“鬼压床”你可以进行快速深呼吸,再同时强制身体动起来,就可以了！ * 8.另一个非常有效的方法就是在被“鬼压床”以后用力的登脚，不出几秒钟就会醒来。 * 9.全身大部分不能动，但是舌头还是可以比较灵活的，你可以努力的试着将舌头向外伸，能伸出来你就成功了。或者伸舌头的同时尽量喊出声音，耳朵能听见自己制造的声音就可以了。 * *
最近连续两个星期总是做梦和老公吵架，要不然就是他出轨，每天都是气醒的，怎么办
压力太大了，要相信老公！
为什么男人总是半夜才打电话给我？
一,那个时候的男人特寂寞,情感特脆弱,好想有个人可以陪他,那怕只是聊聊天 二,男人寂寞的时候,女也应该有点寂寞,所以那个时候很容易泡上MM 三,因为爱你,所以想你.所以叫你.
为什么睡觉做梦吓醒,气醒,哭醒
人的睡眠地点是要固定的,变动的睡觉地点会使人睡眠质量下降,有的人持续几天就结束,可有的人却需要很长的适应期.
睡眠质量不好怎么办，晚上总是做梦，有连续4、5个月都是天天晚上做梦，一点小的声音都会醒，
睡眠质量不好，说明你精神过于亢奋。建议白天多散散步或跑步，减轻工作压力。过段时间，睡眠质量就会好的。
鼻子不通气，半夜总醒
通常有2种主要情况，1是感冒了，引起鼻塞，看是否伴随流鼻涕、肌肉疼痛、全身乏力等； 另一种情况是患鼻炎了，若以前没有得过，急性的可能性较大，是否有流涕，打喷嚏及头痛，特别是2眼下部等的表症？ 可服用鼻炎康或仟柏鼻炎片，都是治疗鼻炎的OTC（非处方药），但一定要服够一个疗程，彻底治愈，否则转成慢性的就难根治了。
新房入住后每天晚上多梦。新房装修一个月后住的，总是做梦，凌晨也经常醒，翻身就又做梦
你要去建材市场买可以测试甲醛的东西，看一下是不是甲醛超标了，如果未怀宝宝或是有很小的宝宝都是很危险的。
总是有人半夜给我女朋友打电话
她的性格是不知道怎么跟别人说狠话，她对以前的男朋友多多少少是有些感情的，但她爱的是你。她应该是不知道怎么去拒绝别人，总是不喜欢说些很绝对的话。但她这个习惯很不好，因为生命中有很多人很多事都是必须要拿出勇气去拒绝的。你必须要她知道这一点，必须要她改掉这个坏习惯。你可以认真的跟她谈一谈，告诉她这件事情的严重性，并提出警告。因为如果她一直这样下去，你们的关系必会出现更严重的问题，肯定是走不远的。你要告诉她这些，你告诉她她这样做让你对你们的未来没有什么信心了，对她也没有信心了。如果她再继续这样，你也不会再对她认真，你们的关系就这样结束了。你一定要严肃认真的跟她说，千万不要笑或是又哄她什么的。你要她跟以前的必须彻底断绝关系，要是说不出口，那你也不会再对她认真。 相信她心里害怕以后，应该会有所反思和觉悟。 我相信你们会很好的
