胡萝卜和白萝卜不宜同吃。 胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,它具有维持眼睛和皮肤的健康,改善夜盲症、皮肤粗糙等作用,有助于身体免受自由基的伤害,现在也有很多人把胡萝卜和白萝卜一起做成菜食用。 但是看起来红白相间非常好看,实际上并不科学。研究表明胡萝卜中含有一种叫化酵素的物质,会破坏白萝卜里含量极高的维生素C,所以胡萝卜和白萝卜不宜同吃。
土豆和胡萝卜不会相克,可以一起吃,很美味 土豆胡萝卜炖肉 材料 五花肉,蒜末、洋葱各适量, 土豆(切块),胡萝卜(切块),油、盐、酱清、胡椒粉、黑酱油、白糖、水各适量 做法 1、五花肉切薄片,加入适量盐、酱清、胡椒粉搅拌均匀。 2、热油锅,加入预先处理好的五花肉和洋葱(适量)翻炒。 3、然后放入土豆(切块),胡萝卜(切块)兜炒。 4、放入适量盐、酱清、胡椒粉、黑酱油、白糖、水,焖煮至软即可。 小诀窍 热腾特的白饭可以配上半颗水煮蛋、紫菜和少许白芝麻。 土豆胡萝卜圆白菜饼 材料 中个土豆1个,小胡萝卜1个,圆白菜叶1-2片,大个鸡蛋1个,玉米淀粉2一3大勺,油,鸡精,盐 做法 1、土豆去皮擦成丝,胡萝卜去皮擦成丝,圆白菜叶切成小段丝。 2、然后全部放入容器中混合,打入鸡蛋,加入盐、鸡精等调料(根据自己的口味添加),将其搅拌均匀。(全部材料可做一手掌直经的饼2个) 3、平底不粘锅小火加热,放入一点油,等油五成热后,放入混合好的材料,用锅铲将其整型压扁,不要太厚。 4、小火煎一会后翻面,两面煎至金黄即可。 孜然土豆胡萝卜丝煎饼 菜谱简介 土豆丝和胡萝卜丝软糯,拥有淡淡的孜然香味,不油腻而有光泽,令人食欲大开。尤其不喜欢胡萝卜的小朋友,也会喜欢吃的 材料 土豆2个 胡萝卜1个(比例是4:1,我用的是大土豆,和小胡萝卜) 孜然粉 胡椒粉 盐 剁辣椒适量 做法 1 土豆和胡萝卜用擦菜板,擦成丝 2 把它们混合到一起,加入孜然粉和胡椒粉,还有少量的剁辣椒拌匀,加入少量盐 3 锅里放少量油,然后把拌好的土豆和胡萝卜丝放到锅里 4 等到一面熟了,翻面,全部熟了盛出食用 注意:土豆丝的量大于胡萝卜丝好几倍,我用的是大土豆,小的胡萝卜,大概用量是土豆丝4:1胡萝卜丝 要等到下面起了硬皮,才能翻面,不然没有粘到一起 我家的平底锅,是那种很厚的一块钢板的平底锅,建议大家要小火 煎成很大的一张比较难,建议就分一小堆,一小堆的煎。 就是拿勺子挖一勺,放到锅里,用勺压一压就行 如果家里有烘焙工具,就拿个圈,圈住,出来圆形,再放另一个, 这样虽然卖相好,如果不怕麻烦的话 小诀窍 土豆丝不要洗水,土豆淀粉是很好的粘合剂,它把胡萝卜丝很好的粘合起来 加入少量的孜然粉,味道香浓 一定要用厚的平底煎锅,或者厚底的压力锅,否则容易糊,
胡萝卜+猕猴桃:会破坏维生素C 胡萝卜+茼蒿:会破坏维生素C 胡萝卜+茄子:会不利消化 胡萝卜+苹果:会破坏维生素C 胡萝卜+柠檬:会破坏维生素C 胡萝卜+山楂:会破坏维生素C 胡萝卜+柚子:会破坏维生素C 胡萝卜+木瓜:会破坏营养 胡萝卜+红枣:会减低营养价值 胡萝卜+辣椒:会影响吸收 胡萝卜+山药:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。 胡萝卜+西红柿:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏 胡萝卜+水萝卜:萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食 胡萝卜+白酒:一起吃易使肝脏中毒 胡萝卜+山楂:胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏 胡萝卜+白萝卜:胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低 胡萝卜+醋:胡萝卜素就会完全被破坏了
与胡萝卜相克的食物: 山药:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。 西红柿:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏 柿子:身体不适 白萝卜:胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低 山楂:胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏 水萝卜:萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食 与胡萝卜搭配的食物: 胡萝卜+蜂蜜:排毒 胡萝卜+大米:改善胃肠功能 胡萝卜+比目鱼:防癌抗癌 胡萝卜+卷心菜:减少癌细胞的产生
您好,请放心,羊肉胡萝卜菠菜没有相克,能一起吃。谢谢!
白瓜子是南瓜子。 南瓜不可与富含维生素C的蔬菜、水果同吃;不可与羊肉同吃,同吃易发生黄疸和脚气病(维生素B1缺乏症)。鲤鱼与南瓜:同食中毒;鹿肉与南瓜食则胀肚难受,辣椒与南瓜相克(不宜配食,会破坏Vc)。 西瓜与油瓜子,两种东西好不要同时食用 呼~不是原创
油麦菜并无相克的蔬菜,但胃炎,泌尿系统疾病,性质寒凉,尿频、胃寒的人应少吃油麦菜。 油麦菜,别名莜麦菜,又叫苦菜、生菜,属菊科、莴苣属植物,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣,叶片呈长披针形,色泽淡绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁、等营养成分,是生食蔬菜中的上品,有“凤尾”之称。
韭菜与牛肉相克:同食容易中毒。 韭菜与白酒相克:火上加油. 韭菜与菠菜同食,易引起腹泻。
可以的,不过感觉很奇怪啊
与菠菜相克的食物: 菠菜——大豆 菠菜——瘦肉(菠菜含铜,瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一,又为钙铁,脂肪代谢所必需。如果把它和含锌较高的食物混合食用,则该类食物析出的铜会大量减少。) 菠菜——乳酪(乳酪所含的化学成分会影响钙的消化吸收。) 菠菜与鳝鱼相克(同食易导致腹泻) 菠菜与豆腐同食影响Ca的吸收