酸奶和水果什么相克

  • 酸奶不能和哪些水果一起吃?

      *   香蕉。     酸奶不能和香蕉一起吃,香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物。一些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉,更容易发生腹痛腹泻的问题。   2.柿子。   酸奶不能和柿子一起吃。酸奶保留了鲜奶中丰富的蛋白质成分,而柿子中含有大量鞣酸,鞣酸会与酸奶中的蛋白质反应产生沉淀,形成胃柿石。   3.猕猴桃。   酸奶不能和猕猴桃一起吃。猕猴桃含有丰富的维生素C,易与酸奶中的蛋白质结合生成块状物,影响食物的消化吸收。   4.柠檬。   酸奶不能和柠檬一起吃。柠檬是高果酸含量的水果,与酸奶同吃,会与酸奶中的蛋白质发生沉淀反应,影响蛋白质的吸收。   5.柑橘。   酸奶不能和柑橘一起吃。柑橘也是富含维生素C的水果,且果酸含量高,与酸奶一起吃会使蛋白质发生凝固反应,影响食物的消化吸收。   

  • 有哪些水果可以配酸奶

      草莓、蓝莓、紫薯、香蕉、木瓜、黄瓜、苹果等水果都是酸奶的良配。   经常喝酸奶有助于补钙、补充维生素B、刺激肠蠕动、降低胆固醇,美中不足的是酸奶比较缺乏维生素C,因此若能与水果搭配一起食用,营养价值会大大上涨。   

  • 那些水果不能和酸奶放一起?

      酸奶配水果吃最佳。   酸奶营养丰富,与水果搭配,能补充维生素C酸奶的欠缺,无论口感和营养都十分的好。酸奶中加入新鲜果肉、果汁或果酱,调配出自己喜爱的果味酸奶,或加入冰块用果汁机打成各式冰沙,既时髦又健康。不过,像莲雾、苹果、梨子、杨桃等,在加入酸奶前先用2%的柠檬水泡一下,可以避免氧化变色。   水果中含有大量维生素c 、果酸,与酸奶的活性乳酸菌相互不会产生不良反应。

  • 香蕉不能和酸奶一起吃吗?

      香蕉和酸奶可以一起吃。   酸奶不含有膳食纤维和维生素C,而香蕉有;香蕉中不含有维生素A、D蛋白质,而且维生素B2极低,而酸奶中这些营养素都很丰富。两者一同食用,不仅口感好,还能为人体补充更加全面的营养物质。因此,也有一些商家推出香蕉酸奶这一产品,因为营养与口感兼备而深受人们喜爱。   

  • 梦见别人给了两袋酸奶什么意思

      你好:   没有什么意思,你想多了。   只是梦而已,南柯一梦。梦是假的,不必当真。   有本书叫《周公解梦》,里面提到,梦与现实是往往相反的,也就是说现实生活中不可能发生的,指最近别人给你两袋酸奶。   我认为只是睡觉时,无意中胳膊压着胸口了,从而压迫心脏,进而大脑供血不足引起脑部活动了,也就是俗语中的做梦。   科学研究表明,梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动。   也就是说梦不代表什么,没有任何意义,更不是什么征兆。   最多只能代表你昨天晚上没有休息好,也就是俗说的觉没有睡好。   也许有的话,就是白天醒来,脑海里留下了一段回忆罢了。   对吧!   送你一句话:过好今天,明天会更美好。   希望能对你有所帮助,更祝你开心快乐每一天。

  • 梦见母亲喝酸奶

    梦到母亲喝酸奶:友情会成为今天的主题。今天你可能要面临一些离别的场面,朋友有出远门甚至移居的可能。同时,本来交情不错的朋友,和你的距离在拉远。该趁着今天的时间给个电话去问候对方,或亲自去拜访呢!学业上容易钻牛角尖,你要记得提醒自己,基础的知识才是根本呢!

  • 与豆腐相克的水果

      豆腐是人们生活中经常吃食的食物,在了解了什么是食物相克后,列举一下豆腐与什么相克和豆腐与什么相宜及豆腐的营养价值:豆腐的营养价值:豆腐含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质,尤其是钙的含量,比其他任何乳类都丰富。可减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽。与豆腐相克的食物:1)芹菜;忌与酸醋同食,否则易损伤牙齿;不可与黄瓜同吃。2)菠菜;不宜与豆腐同吃。3)茭白;不宜与豆腐同吃,同吃易形成结石。4)蜂蜜;蜂蜜与豆腐同食易腹泻。 5)萝卜;严禁与橘子同吃,否则易患甲状腺肿。6)南瓜;不可与富含维生素C的蔬菜、水果同吃;不可与羊肉同吃,同吃易发生黄疸和脚气病(维生素B1缺乏症)。7)韭菜;不可与菠菜同吃,两者同吃有滑肠作用,易引起腹泻;不可与蜂蜜同吃,同吃会引起心痛;不可与牛肉同吃,同吃会令人发燥上火。8)竹笋;不宜与豆腐同吃,同吃易生结右;不可与糖、羊肝同吃。9)甘薯;不能与柿子同吃,两者相聚后会形成胃柿石,引起胃胀、胃痛、呕吐,严重时可导致胃出血等,危及生命;也不宜与香蕉同吃。10)芥菜;不可与鲫鱼同吃,否则易引起水肿。11)黄瓜;不可与西红柿同吃;不可与芹菜同吃。12)茄子;忌与黑鱼、蟹同吃,同吃会损伤肠胃,老茄子不宜多吃,否则会引起中毒。食物相宜:1)宜与花生同吃,由黄豆和花生制成,具有补血补气、滋阴润肺的作用,适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。2)宜与红枣枸杞同吃,将45克黄豆浸泡6—12小时,15克去核红枣洗净、10克枸杞洗净,一并加入豆浆机,再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效,适合心血管疾病患者饮用。 特别提示:吃豆腐忌放葱 吃豆腐放葱是不科学的,因葱中含有大量的草酸,可以与豆腐中的钙结合成为白色沉淀的草酸钙,使钙难以吸收,我们知道钙是人体必需的元素,长期这样,会降低豆腐的营养价值,如果进食含钙量丰富的食物较少,则可能使体内缺钙,出现烦躁不安、抽搐、软骨症等症状。因此,在烹制豆制品时,最好少放或不放葱。

  • 橘子和酸奶能一起食用吗

      橘子和酸奶不能一起吃。   橘子中含VC,会把奶制品中的蛋白硬化,影响健康。在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。酸奶中含有较多的蛋白质、矿物质、益生菌等对人体有利的成分。   橘子中含有较多的酸性成分,这两种食物相互作用,会导致酸奶中的蛋白质发生沉淀,而且其中含有的矿物质也会变得不易被人体吸收利用,更会杀死其中的益生菌,这不仅会导致营养价值降低,而且由于蛋白质沉淀的影响,还容易引起肠胃不适。所以说橘子和酸奶不可一同食用,食用间隔最好保持在1个小时以上。   

  • 怎么牛奶和大多数的水果都要相克啊?牛奶到底和哪些水果不相克啊?

      中国农业大学营养与食品安全系副教授范志红:牛奶不能和柑橘同食,没有什么科学依据。牛奶和柑橘一起吃确实会在胃里形成蛋白质沉淀,但不至于会出现腹泻。事实上,一边吃橘子一边喝牛奶的人比比皆是,但都很健康。极少数人食用后出现不良反应的特例并不能说明两者就不能一起吃,很多食物都有小部分人不适应或过敏,但不等于这个食物就不能吃,关键还是得看大部分人的反应。

  • 海带和哪些水果相克

      海带和柿子相克:两者同吃会生成不溶性的结合物,可能导致胃肠道不适   海带和茶相克:肠胃不适   海带和酸涩水果相克:肠胃不适   海带和猪血相克:两者同吃不利于消化吸收,导致便秘   海带不宜同甘草同食   海带属碱性食物,最好不要同酸性食物同吃.如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼;火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦等   与海带相宜的食物:   宜与虾同吃。虾补钙,海带能预防胃癌和大肠癌,孕妇多吃海带有助于胎儿的生长发育;   宜与猪排骨同吃。排骨和海带炖吃,可治皮肤瘙痒。