酸奶相克
明太鱼和酸奶相克吗
我就知道那玩意儿蘸辣椒面儿吃着不错 煮汤也不错 干货别吃太多
酸奶与白萝卜相克吗?
白萝卜不能与红萝卜混吃，因红萝卜中所含分解酵素会破坏白萝卜中的维生素C。 白萝卜严禁与桔子同食，如同食会患甲状腺肿 白萝卜同时也不能与梨、苹果、葡萄等水果同食。 白萝卜忌与何首乌、地黄混食。 服人参时禁食萝卜。 火腿＋乳酸饮料：容易致癌 不可用酸奶送服药物 吃咸鱼忌酸奶 酸奶忌与红霉素、氯霉素、磺胺类、头孢类等抗生素同食 所以白萝卜与酸奶，没什么相冲。问题不大。
紫菜和酸奶相不相克
紫菜+柿子：影响钙的吸收 宜搭 紫菜+鸡蛋：有利于营养素的吸收 紫菜+紫甘蓝：能吸收到更高的营养 紫菜+白萝卜：清肺热治咳嗽 紫菜+青萝卜：清肺热治咳嗽
孕妇喝酸奶有好处吗
一般主张喝高钙牛奶，尤其是蛋白质在3%以上的，含有多种人类所缺乏的氨基酸，对孕妇及胎儿发育是有很大作用的。怀孕初期营养很重要，蒙牛系列高钙奶不单单要补充蛋白质，还要多补充维生素，如果喝牛奶的话，酸牛奶比较容易吸收，但是营养价值不是很高，纯牛奶营养高，但是不容易吸收。孕妇喝牛奶有利于腹中宝宝的生长发育，准妈妈早上在欣赏胎教音乐的时候不妨喝蒙牛优益c，因为这个是可以促进肠道蠕动的。为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。
有哪些水果可以配酸奶
草莓、蓝莓、紫薯、香蕉、木瓜、黄瓜、苹果等水果都是酸奶的良配。 经常喝酸奶有助于补钙、补充维生素B、刺激肠蠕动、降低胆固醇，美中不足的是酸奶比较缺乏维生素C，因此若能与水果搭配一起食用，营养价值会大大上涨。
水果块配酸奶，有何功效？
功效为减肥、瘦身、促进肠胃消化、增加食欲等。 酸奶本身的功效就很多： 1.促消化：酸奶含有多种酶，促进消化吸收。 2.保护肠胃：维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。 3.防癌抗癌：通过抑制腐生菌和某些菌在肠道的生长，从而也抑制了这些菌所产生的致癌因子，达到防癌的目的。 4.预防便秘：通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。 5.美容：常饮酸奶能够润肤、明目、固齿、健发。其原囚是酸奶中含有丰富的钙，更易于消化吸收，利用率高。 6.提高免疫力：乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质，可以提高人体免疫，防止疾病。 加上水果就更加增加功效。例如草莓酸奶美白祛斑；香蕉酸奶通便排毒；奇异果酸奶可以排毒等等。
吃完猪肉和鸡肉能喝酸奶吗
吃完猪肉和鸡肉能喝酸奶。 补充： 鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。 营养价值 在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B．，可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉性味甘成，滋阴润燥，可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。猪排滋阴，猪肚补虚损、健脾胃。
男人喝酸奶好吗？
喝酸奶的禁忌1、酸奶喝得越多越好 既然酸奶对身体有那么多好处，那是不是越喝得多就越好呢.当然不是。喝酸奶一定要注意适可而止，一般来说一天喝一两杯就足够了，喝多了不仅对身体没有好处，反而会导致胃酸过多，破坏人体内的电解质平衡，引起脾胃虚寒、腹胀等。 喝酸奶的禁忌2、多喝酸奶能减肥 酸奶确实有一定的减肥效果，因为其中的活性乳酸菌能够有效促进胃肠蠕动，从而防止便秘。并且酸奶具有一定的饱腹感，可以帮助减少食量。但是酸奶本身也是有一定热量的，如果在原有膳食基础上额外多吃，同样会引起体重增加。 喝酸奶的禁忌3、喝酸奶随意搭配 酸奶可以在早餐时配着面包、点心等一起吃，但千万不要和香肠、腊肉等高油脂的加工肉品一起食用，否则容易形成致癌物亚硝胺。同时酸奶也不宜和某些药物同服，如氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物等，它们可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。 喝酸奶的禁忌4、用酸奶充饥 当人感到饥饿时，可能会用酸奶来充饥，这样确实能够缓解一下饥饿的感觉，但是空腹喝酸奶保健作用却会大大减弱，因为这样酸奶特有的乳酸菌易被胃酸杀死。所以建议大家还是在饭后1-2小时再喝酸奶吧! 喝酸奶的禁忌5、酸奶拒绝加温 有人说酸奶不能加热喝，因为这样会杀死酸奶中最有价值的乳酸菌，并且口味和口感都会改变，其营养价值和保健功能也会降低。但如果把酸奶连袋或杯放入45℃左右的温水中缓慢加热，不仅不会减少其中的营养成分，反而保健作用会更大。 喝酸奶的禁忌6、喝酸奶老少皆宜 酸奶虽好，但并不适合所有人饮用。比如1岁以下的小宝宝就不宜喝酸奶，腹泻或其他肠道疾病患者在肠道损伤后喝酸奶也要谨慎。此外，糖尿病人、动脉粥样硬化病人、胆囊炎和胰腺炎患者最好别喝含糖的全脂酸奶，否则容易加重病情。 知道了以上几种喝酸奶的禁忌，生活中就要对照一下，如果自己有这样的习惯，就要加以改正了。特别是男人，工作忙，早餐喝点酸奶就充饥了，这样对身体很不好，对胃部的消化也是有影响的。
梦见母亲喝酸奶
梦到母亲喝酸奶：友情会成为今天的主题。今天你可能要面临一些离别的场面，朋友有出远门甚至移居的可能。同时，本来交情不错的朋友，和你的距离在拉远。该趁着今天的时间给个电话去问候对方，或亲自去拜访呢！学业上容易钻牛角尖，你要记得提醒自己，基础的知识才是根本呢！
牛肉不能和酸奶一起吃吗
酸奶和牛肉可以一起吃 原因如下： 酸奶： 是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。 牛肉： 牛肉是指从牛身上得出的肉，为常见的肉品之一。来源可以是奶牛、公牛、小母牛。 牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。 而酸奶的发酵过程使用奶中糖，蛋白质有20%左右被水解成为小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等），奶中脂肪含量一般是3%～5%。经发酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍，这些变化使酸奶更易消化和吸收，各种营养素的利用率得以提高。酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可以一产生人体营养所必须的多种维生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等，而这些和牛肉中的小分子物质均不会有化学反应，故不会产生对人体有害的物质。 望采纳！
