如何化解心中的仇恨
如何化解别人心中的仇恨！
建议您购买一本圣经的书，好好读一读，会对您有很大，很多的帮助，或者找一个读过或懂一点圣经的朋友聊聊天，也许会使你消除一切不满，疑虑！！！不是让你信耶稣吆，试试吧！！
心中充满仇恨如何化解
恨会让一个人消沉，会让你失去理智，放下你的恨吧，给别人一次机会，也给了自己一颗宽容的心。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情
如何消除心中的仇恨
要清楚的知道有些失去的是回不来的 当积怨达到某种程度你也可能发现仅仅都是耗去了的是你自己的时间 别人也不会因你的记恨怎么着 别人一样过的很开心 而你却间接的为难了自己 我相信善恶终有报 做人必须得爱恨分明 那些说如何忘记的人一般都是在骗自己 实际人想忘的都是记得深刻的 尽然记得深刻 还要强调厚德载物 那就叫虚伪并不叫大度 如果说你记恨的人直接很恶劣的伤害了你的至亲或是自己 那么你也不要为难自己 山不转 水转 努力开心过好自己 当自己达到某种程度时 你可以让他尝试到什么叫自作孽不可活 记住仁慈只针对一些可以对他仁慈的人 如果只是些小事那就不要直接浪费自己的时间了 因为那没意思
怎样发泄出心中的怨气?
这些是我找来的一些健康的发泄方法喔...大家参考看看 疏泄 ??疏泄即疏导、宣泄，是我们日常生活中保持良好心境的重要方法之一，人们经常会有意无意地用到它。吵闹也是其中的一种。例如，当有人在遭遇到长时间的内心不快时，就会郁闷焦躁，表现得爱发脾气，经常与家人争吵，责骂孩子，或者当人们遭遇到突然发生的意外性的精神打击之 后，旁人会劝他：“痛痛快快地哭一场吧！不要闷在心里憋出病来。”这些都是行之有效的方式。 ??疏泄是一种通俗易懂又行之有效的心理疗法，我们所说的吵闹就是语言与活动宣泄法的一种。 ??争吵、喊叫，能在一定程度上起到发泄愤怒的作用。据说当红影星容祖儿减压的方式就很特别，她会对着马桶大喊：“我好累、好困，又病了，什么时候才能好，可不可以给我几天假期？”然后就把它们冲到地下；如果不行就敲马桶盖。祖儿感觉这样的减压方式会有很多人听到，但又不会伤害到他人，权当发泄。 ??此外，摔打东西若用得适当也可看作是消减不良情绪的有效方法。日本有些公司为了缓解管理人员和工人之间的矛盾，提高工作效率，专门设有“出气室”，里面有许多制作得很像管理人员的假人，专供那些当面不敢表示不满、害怕“炒鱿鱼”，而心里又确有一肚子怨气无处发泄的人发泄情绪之用，他们对这些形象酷似的假人可以又打又骂，借此可以起到消气的作用。在有些国家据说还专门生产和出售“出气产品”，例如：价格比较低廉的瓷器，此外还有人专门提供“出气”服务。而法国则出现了一种新兴的行业：运动消气中心。中心均有专业教练指导，教人如何大喊大叫、扭毛巾、打枕头，捶沙发等，做一种运动量颇大的“减压消气操”。在这些运动中心，上下左右皆铺满了海绵，任人摸爬滚打，尽情发泄。 ??当然，在利用活动发泄法时，应该注意时间、地点、方式、方法，以不影响别人和不危害自己为基本原则。例如：用喊叫的方式来发泄情绪时，不仅要找别人听不见喊叫声的地方，还要注意别太拼命地喊叫，以免损伤自己的声带。除此之外，还应尽量采用比较经济的办法，例如夫妻吵架，摔东西虽然能解一时之气，但给生活毕竟造成了物质方面的损失。其实，某些有效的发泄方法并不需要损坏东西，例如：可以把导致不良情绪的人和事写在纸上，想怎样写就怎样写，毫不掩饰地写，痛快淋漓地写，写完之后一撕了之。在这个过程之中，情绪就已经得到了宣泄，这是比较经济有效的做法。 ??当然，在一般情况下，我们也不必采用如此“恐怖”的方式，疏泄情绪的方法还有很多，例如： ??不妨“长吁短叹” ??人在焦虑时，心率及呼吸频率均加快，而缓慢的深呼吸有助于使人镇静下来。人们常将“唉声叹气”和不良的心境联系在一起，但事实上，它就是起到放松作用的深呼吸。心情不好时，选一处清静的地方，先通过鼻腔吸气以扩张肺部，然后将肺内气体慢慢呼出，如此做一做“长吁短叹”，效果可能不错。 ??倾诉 ??将心中的委屈、压抑、担心、焦虑统统说出来。去说给那些愿意倾听，并且真心实意帮助自己的人。如果难于启齿就写下来。总之，只有吐露那些困扰自己的东西，你才能感到踏实。闺中密友对于女人当然不可或缺，可以相互交流工作心得、家庭琐事以及生活中的种种。很多的烦恼或担忧，说出来的时候往往就好了一大半。女人恐怕多半都有倾诉欲，某些时候丈夫可能会觉得做妻子的唠叨，但女友肯定不会。当然，倾诉对象也可能是难得的“蓝颜知己”，如果是年长许多的“忘年交”，那就更难得了，可以从对方那里得到很多宝贵的经验。有时候，一名合格的心理医生是你的最佳人雪?当然，无论哪种形式的疏泄，都该适度而合理。自己心情不佳就责骂孩子，迁怒他人的做法是不合适的。 ??多吃抗压食物 ??如糙米、燕麦、蔬菜、牛奶、瘦肉等含维生素B1的食物和洋葱、大蒜、海鲜等含硒较多的食物，每天补充一粒维生素C。 ??总之，无论吵闹、哭泣、运动，还是倾诉，重要的在于，要学会培养一种平衡而适宜的心态，轻松愉悦地去面对压力，更好地享受美好的生活。 需要发泄是你心里积压了很多你在乎的东西，如果你的思想还可以转动，就用精神发泄和遗忘的方法，比如说 1 睡觉，人醒来的时候通常是处于大脑空白的状态，不 要可以的吧你的烦闷填充进去。睡觉的时间要尽可能的长。（推荐） 2 转移重心去把积聚的能量释放在其他的事情上， 3 还有就是换位思考，逆向思维，把你积压的事情换个角度去看待，不要老是想读自己的伤害或后悔某些事情，阿Q一下，很有用的。 如果你无法救赎 自己的思想，那就用自虐的方法去发泄吧，自虐的意思是用体力的哦。 1 运动 把你的烦闷用超负荷 的运动发泄出来，随着汗液的流淌你会轻松很多，很有效的。 2 参照物 在日本就有发泄的房子，里面有很多沙袋状或其他的可以踢打的人状物，你可以想象是某些带给你烦恼的人或其他发泄。 所以你可以找个可以打得东西，比如沙袋或枕头之类的，打到没有力气，效果极好,
塔罗占卜：对方心中还有我的存在吗
塔罗牌A选择到这组牌的朋友，不得不挺残忍的告诉你，目前这对象的内心已经对你没有太多想法了！这样的牌组多半代表的是放下争执或是放下执着，因此对于两人之间的关系，目前看起来早已放弃了，而也因为这样的牌组多半代表的是争执或沟通不良的状况，不得不告诉你，不管是争吵或是彼此相处时造成的伤害，都早已在对方心中累积不少了！所以目前对于这段情感早就有气无力，更应该说是心有余而力不足了！因此奥斯不得不劝劝你，要是真走不下去了或是早也觉得无力了，那么有时候选择放手不是种残忍而是种祝福！塔罗牌B选择到这组牌的朋友，不得不说不如就再努力一下吧！这样的牌组多半代表的是安抚与想法，所以真不得不说其实对方内心中对你还是存有热情与想法的啊！对这段关系还是存在点希望与怀念，所以会劝你不如趁对方内心还有点想法，多去安抚一下对方或和对方聊聊！因为对方的内心可对这段关系还存在点想法，或许只是闹闹别扭稍稍的拉不下脸，而如果你也对这段关系还有感觉，那就打铁要趁热，赶快花点时间和对方谈谈！也许两人之间还有缘分可以继续努力一下！塔罗牌C选到这组牌的朋友，说真的你就得看开一点！这样的牌组多半代表的是压力与劳累，所以说真的，目前这段关系似乎真的已经接近尽头了！不得不说这关系中的对象，也早对这段关系感到疲倦不堪了，对于关系的往前也早已没了想法，而也因为这样的牌组还有着负担的含意，所以老实说目前你的存在对于他来说，都像是个压力的来源，大多时候她大概就想一个人好好的调适一下自己的心情或是整理一下自己的思绪，也想赶快让自己走出这段关系好好的过上新的生活，因此不得不残忍的告诉你，放下对关系的执着不是件坏事！塔罗牌D选择到组牌的朋友，不得告诉你这样的关系可还有继续下去的希望！这样的牌组多半代表着自我沟通与内在思考的状况，因此如果目前的你觉得对象有稍稍的冷落你，或对你比较不闻不问，那就要建议你再给对方一点时间，千万别逼上压力，因为目前的他还存在思考的阶段，尚未付诸行动，所以你可千万别着急地就立刻把这段关系完完全全的判上了死刑，这样的关系在对方思考过后，可还会和你讨论上想法，这时再决定是否要结束或和好，不要老是小剧场太多，自己就先判自己死刑啊！
求一些用笑化解仇恨的事例，要古代的，字说不要太多。
相逢一笑泯恩仇。 1997年6月29日。美国拉斯维加斯举行世界拳击协会(wba)重量级拳王争霸战，挑战者是拳王泰森，对手是另一个拳王霍利菲尔德。比赛中，求胜心切的泰森因不满霍利菲尔德屡次搂抱和用头撞击而被激怒，竟两次狠咬霍利菲尔德的耳朵。结果，泰森被美国内华达州运动委员会吊销了拳赛执照并罚款300万美元，霍利菲尔德则顺理成章赢得7争霸战的胜利。 从这次“世纪之咬”开始，泰森便被赶下了神坛。他不仅在比赛中不断输给那些不入流的拳手，而且靠自己一双拳头累积起来的4亿美元身家也逐渐消失殆尽，取而代之的是千万美元债务。 其间，泰森虽然为自己人生中曾做过的很多事情感到后悔。也曾对霍利菲尔德道过歉，背后却对“咬耳事件”依然坚持正确，认为那只是为了还击霍利菲尔德在比赛中的那些动作而采取的警告措施。 而霍利菲尔德则要宽容许多。他在公开场合曾多次表示：“我的耳朵确实被他咬掉了一小块，但并不像媒体宣扬的那么严重，而且我早就原谅了泰森。我和他自小就在一起训练。可以说我们是相互看着对方成长起来的，也一起经历了成功和失败，他是个非常好的拳手。” 不久前，霍利菲尔德在看一家电视台对泰森的专访节目时了解到，正是12年前的那次“咬耳事件”，才使得泰森破罐子破摔。最终导致负债累累。霍利菲尔德的眼睛湿润了，他立即联系了《奥普拉·温弗瑞节目》著名主持人奥普拉·温弗瑞女士，希望她能从中牵线搭桥，实现与泰森的会面。 这也正是奥普拉·温弗瑞希望做的一件事，她愉快地答应了霍利菲尔德的请求，并当即联系到了泰森，得到的回答让她很满意。 2009年10月16日，在奥普拉位于芝加哥的录音棚内，在众多的现场观众面前，43岁的泰森刚走上来，就突然看见霍利菲尔德也从台边微笑着向他走过来，泰森先是一愣，随即便站起来，也笑着向霍利菲尔德挥起了手。随后两人热烈拥抱。互致问候。 泰森亲昵地拉着霍利菲尔德的手，显得心潮起伏：“这是那件事之后，我们两个第一次有机会见面，而这一机会是你主动创造的。我想告诉你，和你相识是一件非常令人愉快的事情。我还想让全世界都知道，你是一个非常宽容的人。”并开玩笑地问霍利菲尔德，会不会想念耳朵上缺掉的那一小块。 霍利菲尔德依然微笑着摸了摸自己的耳朵对秦森说：“有一点吧，还算不错。这也是对我们之间友谊的最好纪念。”他又笑道：“我也多次咬过人。那是童年时，我为了摆脱兄弟们的锁头功曾咬过别人，家里的兄弟们都被我咬遍了。” 泰森听后哈哈大笑，之后坦率地对霍利菲尔德说：“当年我虽然对你有过道歉，但完全不是发自内心的。虽然事情已经过去了12年，但我今天还是要真诚地对你说声对不起!你的宽容确实值得称道。” 当主持人奥普拉·温弗瑞问霍利菲尔德：“你能否告诉大家。为什么想到要来电视台与泰森和解。” 霍利菲尔德说：“我希望我们两个人一起出现在这档节目上的情形，能告诉那些相互之间有了过节的年轻人，没有什么事是不可以被原谅的。看，我们两个又站在一起了，你们也可以。” 霍利菲尔德话音刚落，泰森就带头鼓起了掌，观众的掌声也随即响彻大厅。看着两人的热乎劲，现场的观众感慨道：“这一场历史性的会面，让所有人几乎忘记了两人曾在12年前还有过一次不愉快，这在以往简直是不可想象的。” 节目最后，奥普拉·温弗瑞总结道：“我想借用中国一句名言结束这次访谈：相逢一笑泯恩仇。仇恨是一种异样的友谊，一个经常宽容别人的人，他做事一定会像水一样平静，也会赢得更多的尊重，两位拳王历史性的会面就是最好的例证。”
用爱化解仇恨高中作文 带有名人事迹
例文 爱能化解仇恨从前，有一位非常富有的商人，在他年事已高时，便决定把家产分给三个孩子，但在分财产之前，他要三个儿子去游历天下做生意。 临行前，富商告诉孩子们：“你们一年后要回到这里，告诉我你们在这一年内，做过的最高尚的事情。我的财产不想分割，集中起来才能让下一代更富有；只有一年后，能做出最高尚事情的那个孩子，才能得到我所有的财产！” 一年后，三个孩子回来向父亲报告一年来的收获。老大说：“在我旅游期间，曾遇到一个陌生人，他十分信任我，将一袋金币交给我保管。后来他不幸过世，我将金币交还给了他的家人。” 父亲说：“这么做是应该的。”老二说：“我旅行到一个贫穷的村落，见到一个衣衫破旧的小乞丐，不幸掉到河里，我立即跳下马，奋不顾身地跳进河里救起那个小乞丐。” 父亲：“你做得很好，但救人是你应尽的责任，还称不上是高尚的事情！” 老三迟疑地说：“我有一个仇人，他千方百计地陷害我，有好几次我差点死在他的手中。在我旅行途中，有一个夜晚，我独自骑马走在悬崖边，发现我的仇人正睡在崖边的一棵树旁，我只要轻轻一脚就能把他踢下悬崖，但我没那么做，我叫醒他，叫他继续赶路。这实在不算做了什么大事.......” 父亲正色道:“孩子，能帮助自己的仇人，是最高尚而且神圣的事情，你办到了，来，我所有的产业将是你的。” “爱产生爱，恨产生恨”，懂得用宽容的心，去看待憎恨自己的人；甚至能帮助对方脱离危险，这样的人，才是最高尚的人。
为什么我老是梦见我心中那个他
日有所思，夜有所梦。因为你心里老是想着他，而现实中往往得不到或者见不到他。思而不得，思绪就会在你睡着的时候蹦出来，使你在梦中与他相会，得到心里满足和安慰。这是人自我的心理和生理活动调节平衡的机制！就好像在现实中得不到的东西，总是不满足，就会在梦中找到一个发泄口。人活着本来不如意十之八九，咱还不能做个美梦自我安慰一下吗，要不然多苦逼啊，是吧！哈哈
眉心中间有痣代表什么
美人痣 现代的美人痣，比较多的说法是右嘴角斜外下方。古代人说长在眉心的红色的痣是美人痣。 ◆ 脖子下方长痣 前面有钱带项链，后面有罪砍头。 ◆ 左眼尾有痣 此处的黑痣，就是「桃花痣」。因为眼尾是妻妾宫，这颗痣使他永远无法安定下来，看见有魅力的异性，就完全没有自制力，改善的方法是耳朵前不要留鬓发，这样可以加强理智的力量。 ◆ 印堂有痣 印堂 ( 两眉中间 ) 有痣的女性，个性开朗，观念开放，追求者很多，建议晚婚对自己比较有利。 ◆ 鼻梁上有痣 这叫「情色劫难」，这类人很容易有桃色纠纷，也容易有感情的困扰。 ◆ 鼻子的准头有痣 准头就是鼻头的中间位置，如果刚好他的鼻子是鹰勾鼻的话，那他应该是个性爱超人，异性缘极佳，不过这种人对感情的态度很不诚恳，容易招致女性的报复。同时，如果鼻翼也有痣，表示他是个把恋爱当作游戏的人。 ◆ 眼睛里、眼白的地方有痣 这类叫「满城风雨」，以男人来讲较喜欢拈花惹草，但往往会闹得满城风雨。如果这颗痣长在眼头的眼白位置，表示个性积极，会主动猎艳；但如果是在眼尾的眼白有痣，表示容易受到诱惑。 ◆ 人中旁边有痣，叫「出墙」痣 有这种痣的女生比较好勾引，她不不太顾家庭，红杏出墙的可能性高。 ◆ 唇上有痣 上唇有痣，主动性强；下唇有痣的女人，比较容易介入别人的感情，当人家的第三者。 ◆ 锁骨有痣的人是社交高手 这种人就叫万人迷，因为擅长交际应酬，所以人缘很好，因此难免有些复杂的感情关系。 ◆ 喉结有痣 喉结部位长痣，常常会遇到无缘的人，常在结婚或交往一阵子后，发现两人不适合，因为这颗博爱痣，让你容易把同情当作爱，最后才来后悔不已。 ◆ 腋下有痣 这种人很容易被别人暗恋，因为他的个性比较温和善良，喜欢照顾他人，所以人缘佳，也常被别人暗恋，这时就要解释清楚，免得引来烂桃花，到时麻烦就大了。 ◆大吉痣 痣又大又黑，非常好，无论男女，事业运佳，有财富，不愁衣食，不过要注意女性切忌事业心过强，可能会影婚姻。 ◆是非痣 如果痣在眉上，近太阳穴位置有痣，表示多小人，易若是非，容易招惹口舌之争！ ◆忌水痣 眼肚位置有痣，就是说你忌水，容易浸亲，游泳又难学得会！房屋更常受水患，即漏水、滴水困扰，另外因为位于子女宫，所以常要为子女操心（痣在眼头指长子女，眼尾为小儿女）。 ◆劳碌痣 如果不幸有颗痣生在眼角垂直线及人中横线之相交点，表示会多劳苦、辛苦命、福荫较薄，而且脚易生病及遇水灾，不宜积福。 ◆中毒痣 在下唇之下的阴暗位有痣，代表你容易受阴湿的损伤，尤其是容易中毒，所以不要太贪口福、痣的四周也不要乱贴东西！ ◆魅力痣 很像玛丽莲梦露、辛迪克劳馥、巩俐的魅力痣，表示有福之余还非常妩媚，容易吸引异性，不过小心惹桃花。 ◆泪痣 很多人都知道眼角下有痣不好，代表情绪化，感情用事，容易因此影事业，到时感情、事业两失落！ ◆克妻痣 如果你老公两眼之间有痣，表示会影响妻子命运，尤其是身体，如果女人有，则指要忌水，不宜作水上活动，易有凶险！ ◆旅行要小心痣 眼眉尾有痣，你旅行就要小心，因
如何感化一个内心充满仇恨的人？
女朋友的心里是充满自卑。所有事情都往坏处想，从小到大缺少父爱母爱，导致性格孤僻，你能做的不是指出她缺点，而是找她优点然后告诉她，让他自信起来。。
