如何化解孩子的坏情绪
如何正确接纳孩子的坏情绪
1、肯定：直接了当的说出你看到孩子流露出的情绪。同大人一样，孩子的情绪也是有原因的，站在孩子的角度去感受，也许你会更容易接受孩子的情绪。 2、分享：先处理孩子的情绪，再处理事情。孩子对情绪的认识不多，也没有足够和适当的文字去描述他当下的情绪，所以想让他们正确的表达内心的感受是比较困难的，家长可以提供一些关于情绪的词汇，去帮助孩子把那种感觉说出来。例如“你觉得被人冤枉了，很愤怒，是吗” 3、设立范围：给孩子的行为设立范围，划出一个明确的范围，里面的是可以理解或者接受的，外面的是不合适或者不能接受的。比如孩子受挫后打人、摔玩具，在了解这些行为背后的情绪并帮他说出感受后，要让孩子明白，这样的行为是不合适的，而且也是不被接受的。 4、策划：人生的每次经验都会让我们学到一些东西，使我们更有效的创造一个成功快乐的未来。不明白这个道理的人，总是抱怨人生处处不如意，而明白这个道理的人，就会不断进步、享受人生，心境开朗、自信十足，让孩子他懂得这个道理。
如何才能不让自己的坏情绪传染给孩子
父母究竟应该怎样控制情绪呢？1、明确控制情绪的重要性。父母学会控制情绪不仅可以更好地把爱与正能量传递给孩子，进而让整个家庭更加幸福美满，还可以使自己变成一个心理更加健康、人格更加健全的人。2、对自己的情绪有一个正确的认识。例如，当父母觉得自己心情不太好的时候，应该先冷静下来，思考自己处在什么样的情绪中，然后思考这种情绪让自己产生了哪些变化，并分析产生这种情绪的原因到底是什么。3、用适当的方式来表达情绪。比如父母可以直接把自己的情绪告诉孩子，并说出原因，这会使孩子更容易理解自己。4、通过适当的方式疏解“坏情绪”。疏解“坏情绪”的方法有很多，比如在心情不好的时候，有些人会找朋友、家人痛哭一场；有些人会通过做运动、听音乐、画画等方式让自己变得轻松一些等。
如何化解孩子的对抗情绪
[摘要]一些家长和孩子关系很紧张，一说话就会争吵。当孩子对家长的指导不但不听，而且还采取顶牛对抗的方式时，家长应该保持冷静和理智的态度，并设法巧妙地化解对抗情绪，做到不失大体地走出尴尬。
消极悲观的坏情绪对人体造成的伤害，与积极乐观的好情绪对身体的影响谁的威力更大?
准确的来说在我们心理学界这叫：多项模拟情绪控制力！ 1968年英国剑桥大学 D 琳达博士选取1242名高中生测试他们在不同情绪时大脑的额叶反映，其中悲观与积极的情绪比例最高，也就是说悲观情绪与积极情绪对额叶刺激是一样大小的，后来她又测试了顶叶的脑电波，发现当悲观情绪的时候脑电波是偏低且很波动，当积极情绪时变得偏高而且呈现线性升高，也就是说，积极的情绪更容易更好的解决一件事
如何缓解金牛座的暴躁情绪
金牛座暴躁脾气是分很多种的。至于说缓解，首先第一是要多去看书。把自己一些知识掌握多这样，别人说什么你就能去理解他的话，不光会理解，而且你会去想更深层的想。这样你就不会去爆照了。地投入到一个自己喜欢的，一个事情当中。比如说游戏啊o这么说你懂了吗？打字好累呀，望采纳
老公不在意自己的情绪，是不在乎自己吗？
那还用问
水瓶座有什么负面情绪
水瓶座：小事敏感，大事胸有成竹；治愈药方：蒙头大睡 情绪特征：对小事特别敏感，对大事却胸有成竹，呈现两极化反应。讨厌受人控制，特别是情绪上的操纵，会想尽办法甩掉对方。 强效药方：想多无益，水瓶的性格多变，对什么事都不会太在乎，这个时候最好的方法就是蒙头大睡，一觉醒来什么事都会忘记的
聚焦职场人电梯情绪：电梯遭遇领导如何化解尴尬
一开一关，只有几秒钟；一上一下，不到一分钟。然而，就在电梯这一进一出中，方寸之地已成为让职场白领们难以轻松自如的场所。最近，美国卡尔顿大学亚洲语言文学系教授赵启光讲解的《电梯里的那一分钟》视频，引起职场白领热烈讨论。赵启光认为电梯里乘客有4种：失败的乘客、正常的乘客、成功的乘客、超越的乘客。昨天，扬子晚报记者采访了四个职场白领，调查他们在电梯里遭遇上司或下属时的表现和心理活动，心理专家给出点评。其实，每个人在电梯的表现，都折射出不同的职场态度。失败的乘客 见领导不敢上或见领导偏上正常的乘客 见面说话也行，不说话也行，寒暄也好，不寒暄也OK成功的乘客 给领导按电梯，留了个好印象超越的乘客 抓住乘电梯的过渡时间，实现人生飞越——赵启光《电梯里的那一分钟》电梯里员工遇领导员工怎么办？张小姐，公务员工作一年多能躲就躲 情愿去爬楼梯小张是南京的一个公务员，刚入职一年多。她工作的地点在9楼，“在电梯里遇到领导的次数还是蛮多的。”小张对待领导的态度有两个：首选是“躲”。“如果远远看到领导先进了电梯，我肯定是能躲就躲，等下一班电梯或者坐货梯上去。”小张说。万一躲不过去怎么办？“每天早晨上班等电梯的人多，经常能碰到单位不同的领导。我一般很简单地打个招呼；进入电梯后，问领导去几层，帮他摁电梯层数。如果楼层运行较低的话，就不再交谈；如果楼层比较高，一般就是打过招呼后，很恭谨地看着地面。”小张说，也不知道再怎样去跟领导讲话，就“他不说咱也不说”。但不管怎样，内心会有些小紧张。专家点评：小张在电梯里恭谨的态度，是不受到外在世界影响的处理模式。平常轻松的反应，不冷淡，也不过分热情，处理比较得当，看上去可以保持人格的相对独立。哪怕是不说话，简单问句好，保持微笑，也是很理想的相处模式。
梦中的鬼代表了哪些情绪
梦中的鬼代表了哪些情绪？ 并不是所有的噩梦都会梦见鬼，但梦见鬼就肯定是噩梦了。那么，梦中的鬼都代表着什么呢?很多心理学家、医学家、精神病学家等对此做了复杂的调查，认为鬼的形状是某种情绪的表现形式。 1．僵尸 一个年轻的男子找心理医生做咨询，他说自己行为放荡且经常做噩梦，梦见僵尸。僵尸，看上去没有血，就像我们常说的“活死人”，实际上他在精神上已经变得冷漠。经过分析，原来这个男生之前很开朗、善良的，后来交了一个女友，他为对方付出了很多情感和金钱。后来他帮助女友去美国留学，但女友实现自己的梦想后竟然把他抛弃了。他备受打击，对人世的看法有了很大变化，尤其对异性开始变得像僵尸一样冷漠，把自己看成是僵尸，用攻击和 占有来平衡他的挫折感。 2．白衣女鬼 有个男孩是富裕家庭的独生子，父母对他百依百顺，但是这个男孩却常常梦见一个站在湖水中露出上半身的长发白衣女鬼。白衣女鬼的特点是长发飘飘，看起来很弱小，这是抑郁情绪的象征。实际上，正是因为父母为了给这个男孩提供好的生活而忽略了和孩子的情感沟通，使得孩子内心极为痛苦，变得非常孤独，渴望得到父母的关怀和爱。因此他梦中的那个白衣女鬼其实就是男孩内心世界的反应，表明他的无助和虚弱。 3．骷髅鬼 骷髅象征死亡，骷髅鬼是白衣女鬼、僵尸的极端表现，当一个人情感极度缺乏到了一定极眼就变成了骷髅。当我们对死亡特别恐惧，或者生命力极弱的时候，就有可能会梦到骷髅。 4．淹死鬼 一个在北京上大学的外地女孩常常梦到一个长头发的淹死鬼在身边出现，要把自己挤压到窒息。经过分析发现，女孩的母亲对远在外地上学的女儿不放心，时常对她电话遥控，了解女儿每天的行踪。这导致女孩精神压力增大，母亲的过分关心犹如紧箍咒让她不能喘息。 淹死鬼恰恰可以表达这种情感压迫，因为他可能并不可怕，但湿漉漉的形象让人产生厌烦感，让人觉得是既不打骂你，也不吓唬你，就用情感来折磨你。还有一种淹死鬼表达的是对感情的渴望与纠缠，因为溺死的人往往是多愁善感的人，极有可能为情而死。梦见这种鬼的人很容易沉浸在情感世界里不能自拔，而淹死鬼的形象就是其梦中的象征义。 5．无头鬼 头，是理智、智慧的象征，胸部则代表情感，胸部以下代表欲望。无头并不是说这个人没有理智，恰恰是因为过于理智而导致了他理智与情感的隔离，使得做梦人看不见自己内心真实的情感，压抑太深。压抑的力量有多大，被压抑的阴暗面的
孩子闹情绪时家长应该如何帮助孩子化解不良情绪
每个人都有脾气，父母也不例外。但是作为父母怎样面对孩子呢。常见的错误方法有以下几种： 一、以暴制暴。“再闹，就给我试试看！”“不乖就把你赶出门”之类的严惩、恐吓和威胁话语，不但会扼杀孩子的自尊心和安全感，甚至采取自我破坏和被动的攻击行为当成报复。 二、当孩子情绪的奴隶。“不要哭，就带你去吃麦当劳！”“我买玩具给你就是了，别难过了！”用贿赂、哄劝的方式息事宁人，避免孩子体会不好的情绪，反而让孩子学会了“情绪勒索”。 三、男孩别哭。“男子汉不要哭，勇敢一点！”哭泣不是懦弱的象征，男孩也有各种心理需求。一旦哭的权利被剥夺，男孩的情绪表达就容易出现障碍。 四、为孩子的情绪贴标签。“你这个坏孩子，为什么这么粗暴？”“真是爱哭鬼！惹人厌！”你贴在孩子身上的“负面标签”，会轻而易举地扭曲了孩子的自我概念。 五、流于说教。“你看！我不是早就跟你说过了……”当孩子伤心、难过、生气的时候，情绪已经主导了全部意识，根本不是灌输规则与训诫说教的好时机。 六、回力球效应。“你再闹啊！干脆把我气死好了！”在孩子闹脾气时，无法保持冷静，反而回以愤怒，形成“你来我往”的恶性循环，最后“发脾气也没什么大不了”的想法也将深刻在孩子的心上。 七、阻断话语。“怎么垂头丧气的？振作一点！”对孩子的情绪视而不见或轻描淡写，不但阻断了亲子沟通，也让孩子相信情绪是不受欢迎的，进而筑起一道心墙，变成一个对自己和他人的感受都显得麻木的人。 八、归咎他人。“跌倒了不痛！都是地板害的！”当孩子遇到挫折时，为了安抚孩子情绪而归咎外界环境的做法，会让孩子无法对自己负责，失去从错误中反省学习的机会，容易养成遇到挫折“只会怪别人”的恶习。 那么面对孩子闹情绪，家长除了上述情况避免外，该如何应对呢？ 一、 理解，很多情况下，家长总是以自己的标准去要求孩子，总是把孩子当做像自己一样的成年人去看待，总是觉得孩子会像自己一样去思考问题，其实孩子之所以是孩子，他本身就是具有幼稚、考虑问题不全面、自制力差、情绪不稳定的特征，当家长面对孩子闹情绪时，不应该一味的责备孩子，怪孩子，要把孩子当孩子看待，这样你才能站在孩子的立场上，理解孩子的感受，也才能赢得孩子的信任； 二、帮助孩子，在理解孩子，赢得孩子信任的基础上，家长要
