风水不好睡眠质量会越来越差

屋内的窗不要太多或太低，只要在室内空气流通就没有问题。由于睡床太贴近窗口，若窗与街道太近，睡眠时就像睡在街道上一般。遇到行雷闪电或灯光照射，会因而导致睡眠不足和心理恐惧。其实风水亦是心理学和环境学，只要恰当地改善环境去迎合风水之道，便不是迷信的事情。

睡床是用作休息的地方，若床留空，则缺乏安全感，会有不舒适的感觉。所谓留空是指没有背山或靠山的意思。当我们熟睡或做萝的时候，身体就会不知不觉地四周移动，头部可能走出睡床范围因而受伤。

1.卧室用拱型门：卧室通常用的是长方形的门，一般来说拱形门大多是庙里在用的，拱形门比较阴，卧室使用拱形门比较容易心神不宁，睡觉时无法安稳的休息。2.不规则形床头板：睡觉的床一定要有床头柜或床头板，因为睡觉要有靠，因为有靠才会安稳，但是床头柜和床头板一定要呈规则形，例如长方形或圆形，不规则的床头板容易睡的不安稳，容易干扰思虑和休息。3.床后没靠、床后背门：床的后面一定要有靠，而且床后不能靠门，这种摆法容易产生不安感，使的睡眠不安稳。

4.卧室在骑楼上：卧室在走廊上面或者是汽车出入口，这样容易影响睡眠质量。

由于居住环境问题，很多人将家具摆放的空间进行了改变，许多住宅都将窗台用作睡床。这样便可以物尽其用，增加睡床的宽度。虽然这些方法可以充分利用窗台的面积，但当睡眠时一不小心，便会弄破玻璃或造成人命伤亡的惨剧。尤其是儿童之睡床更不应该太靠近窗台，因为他们好奇心重，往往会被窗外事物所吸引而窗外望或爬出窗框，就会酿成危险意外。所以，儿童的睡床位置是最好摆放于靠近墙角位。

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