你问过,你走进那个梦的主人了吗,没准只是在做梦
这种情况属于梦魇,俗称的“鬼压床” 梦魇可以说是一种正常的心理现象,和鬼怪是无关的,它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。科学表明梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的。 梦魇还有一部分原因是睡姿不正确引起的,比如在睡觉时把手放在胸前,压在心脏上,在不知不觉中会感到呼吸困难,形成梦魇。同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇。因此睡觉时的睡姿很重要。 也有梦魇的人是压力过大,一般每个人一生中都会遇到梦魇的情况,不要害怕,这些都是正常的情况。但是如果经常梦魇,那么就要注意了,这有可能是心理疾病最好去咨询心理咨询师或者心理医生。
“家里人”代表亲密信任的人。这个可能是你在白天受了与你比较亲密的人的委屈或者某种不愉快,郁积在心里,无法排解释怀,然后晚上通过梦中的场景把情感宣泄出来。另外这个梦还有一层意思,这个“家里人”也有可能是指你自己,因为平时在白天积累了很多负面情绪,也有可能是对自己的现状很不满意,但又无力改变,这个不知道该去埋怨谁,所以觉得委屈。
没有必要因梦而吃药。人人都做梦。
没事。。。。。。
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你的情况看出现了头痛出汗多,一般多见于神经性头痛,对于经常做梦,曾经认为神经衰弱,可能与平时用脑过度,熬夜过多有密切的关系,会出现了这些症状,对于神经性头痛,一般可以服用正天胶囊,对于神经衰弱,需要多休息,避免劳累,可以服用谷维素片,复方溴咖片治疗,效果比较好一些。
注意老公可能出轨了
正常的生理现象,说明你长大了,和初潮意义一样,别有心理负担
这个关于梦境的记忆方法我记得看过一篇文章说过,那就是如果在醒来的时候什么都不要做,就躺在床上仔细回想梦境,是能够有助于回忆梦境的情景,因为这个时候刚刚醒来,脑海里存留的梦记忆是最深刻的,而一旦错过这个时间段,那些记忆就会变得越来越模糊,直至完全忘记,除非是一些印象特别深刻的内容才有可能记住。 但是要注意的是,很多人醒来之后要想养成回忆梦境的习惯不是一件容易的事情,毕竟刚醒来的人意识很模糊,若非经常有回忆梦境习惯的人,是不太可能做到回忆梦境。当然,你可以试着开始训练,习惯成自然,以后每天醒来后你都可以试一试。 其实回忆起梦境对于分析自己的心理状态很有用,只要你能记住其中的一些细节,就可以根据细节去推断自己近期的心理状态的变化,以及潜意识的分析。当然,要做到这些也并非一件容易的事情,需要有较强的记忆力以及逻辑推理能力,你可以试着学习慢慢分析,提示你,你梦境里的一切都必定能在你经历过的事情里找到原型,也许是一句话,也许是一个一闪而过的画面,如果你都能找到,对于你自己的能力也会有着很大的提升