晚上做梦说梦话是病吗

  • 说梦话是病吗?

      好,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实.比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意.但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了————您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用.建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生.

  • 晚上不做梦,为什么老是说梦话呀

      不可能不做梦的,是你不知道自己做梦了而已,并不是做过的梦都记得的,不过你不记得自己做过梦表明你的睡眠质量还可以。至于说梦话,一般人睡眠状态下,大脑会切断与躯体的联系,以保护自己(免得做梦时乱动乱说话),年纪越小这种“切断”越不彻底。一般随着年龄增长,说梦话的现象会有所改善。如果你是成人,偶尔说梦话也不用担心,大脑会自行调节,但是如果长期说梦话,就要看医生了 追问: 是每晚都会说,可是自己却什么也不知道 回答: 多长时间了? 追问: 几年了吧不晓得是不是心里的事太多还是? 回答: 说梦话不知应否算是一种病态,但据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥,清热后情况便会好转。 压力过大、精神紧张也会诱发说梦话。你试一下吃一点清淡的食物,平时多放松自己,多做运动,有什么心事多和身边的人说说,看看情况是不是能有所改善。毕竟我不是医生,如果有医生朋友的话不妨问问专业意见,也好让自己安心

  • 白天爱发脾气晚上做梦说梦话是什么病吃

      1.精神压力大,需要自我调节,可以适当多户外活动2.睡眠时间不足,需要合理充足睡眠3.阴虚火旺 需要中药调理:服用人参固本丸(每日三次每次10粒)+知柏地黄丸(每日三次每次6粒)空腹不饱时温水服用。

  • 为什么我老是感觉在做梦,我得什么病

      是你最近太累了吧

  • 晚上说梦话,做噩梦,怎么回事

      可能是受到什么刺激,惊吓,或者心里压力太大,老是想着什么东西,建议咨询一下心理医生

  • 睡觉经常说梦话,乱动这是病吗?

      说梦话也称梦呓。非常多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平日思维相仿,多为白天所想的事情,总是梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有素质性倾向。 总是说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致 据研究,人睡着后并不表示大脑会完全休息,反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环,第一个循环时间有些短,第二个循环时间有些长,到第叁个循环的深睡期,则或会有梦游或说梦话的情况。 说梦话不晓得应否算是一种病态,但据临床经验所得,总是说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥,清热后情况便会好转。 引起说梦话的原因非常多,会有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此总是说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调整工作、生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现,只需调整一番我的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。 据研究,人睡着后并不表示大脑会完全休息,反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环,第一个循环时间有些短,第二个循环时间有些长,到第叁个循环的深睡期,则或会有梦游或说梦话的情况。 说梦话不晓得应否算是一种病态,但据临床经验所得,总是说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥,清热后情况便会好转。 引起说梦话的原因非常多,会有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此总是说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调整工作、生活所带来的压力 我叫老爱说梦话,我特爱说梦话,几乎每天晚上都说,且特大声音!但是我睡的非常好。其实每天人都会作非常多梦,这是非常正常的,只是有许多人在睡醒之后就把我做过的梦忘了。做梦是

  • 怎样才能不做梦?说梦话是病吗?如果是病能治好吗?

      说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿,多为白天所想的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有素质性倾向。 经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致 据研究,人睡着后并不表示大脑会完全休息,反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环,第一个循环时间较短,第二个循环时间较长,到第叁个循环的深睡期,则或会有梦游或说梦话的现象。 说梦话不知应否算是一种病态,但据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥,清热后情况便会好转。

  • 85岁的老人晚上睡觉老是说梦话是怎么回事啊

      通常是老人家的身体躁热,都吃点清而不油,条理下

  • 两岁半宝宝晚上睡觉老是翻来覆去说梦话是怎么了

      宝宝这种情况多数是白天的日常生活影响比如看电视的节目啦等,导致晚上记忆上某些片断转成梦罢了。   没关系的。不过是发梦罢了,这还属于正常现象

  • 为啥我做梦说梦话,都是拉着别人手说

      日有所思,夜有所梦。说明你心里想着要获得很多物质上的需求,所以晚上你身心放松后,你的潜意识会通过梦的形式表达出来。这种梦只是反应出你心中所求罢了,没必要觉得恐怖的,放松点!