晚上经常做梦说梦话
晚上睡觉，没做梦，但却说梦话，是怎么回事？
很多人都偶尔会有说梦话的经历，这并不需要担心，但如果说梦话次数过于频繁，就会导致人体白天疲倦乏力、精神萎靡不振，而且还可能影响配偶、子女睡眠，这时应寻求治疗。想要做到绝对不说梦话是不可能的，要解决说梦话就是要让自己的精神处于绝对放松状态。所以睡觉前要放松自己的精神，特别重要的是不要胡思乱想。 睡前不要吃得过饱或过分饥饿。 睡前可饮１瓶鲜牛奶，因为睡觉前喝一杯牛奶对睡眠会有有帮助。 积极参加体育锻炼，注意培养改善自己的性格，多参加有益的集体活动，养成活泼、开朗、友爱、合群的性格。 多听音乐 因为音乐可以缓解脑力疲劳，觉前听音乐会让你在睡梦中放松睡 睡眠不好多是由于肝肾阴虚所至，所以服用中药《六味地黄丸》能改善睡眠质量，饮食上多吃点百合枸杞莲子糯米粥 还有就是心态要放松，精神总是紧张是不容易入睡的.好还有日有所思夜有所梦，要么是白天笑闹太多了，太兴奋，要么是白天想事情太多了，心事重。尽量放松自己就行了，临睡前冲个热水澡，听听舒缓的音乐。 治疗的方法其实都是治标不治本的，最重要的还是在日常生活中学会放松心情、调节精神压力，这样才有助于睡眠质量提高和减少说梦话。
为什么老年人晚上经常说梦话我母亲夜间经常做梦，有时
我是晓阳，很高兴与您探讨有关梦的问题。做为百度知道名人，通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己。按现代理论讲梦是潜意识所在，是大脑没有完成的东西由小脑来完成的，梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想象的影像、声音、思考或感觉，梦的产生是人在睡眠时，脑细胞也进入放松和休息状态，但有些脑细胞没有完全休息，微弱的刺激就会引起他们的活动，从而引发梦境。日有所思夜有所梦。可能是近日遇到或曾经想到的事，或许是张冠李戴、或许是移花接木;或许是与书籍、影视作品、微信朋友圈中所看到的的故事情节与现实生活串烧了。也许是睡姿不好、身体某部位不适、接融到类似的物品而出现相关的梦境，或许是睡眠不好、思虑较多。或许是对亲朋的思念、牵挂，或许是对往事的留恋，或许对某种事物期待、幻想，担扰、纠结……问这是吉还是凶？有什么预兆？是好还是坏？其实这些都说明不了什么。朋友别迷信哦！ 可能的原因：近来睡眠不好、思虑过多、压力过大、过于激动或过于烦恼、身体有些不适。 建议：多运动、清淡饮食、平和心态、多与亲友交流、多参加社会活动。也可到医院看中医，用中药调理一下。 我的回答如果对您有一点帮助，请点击上面的采纳答案，谢谢！
晚上经常做梦和说梦话是病吗
我是晓阳，很高兴与您探讨有关梦的问题。按现代理论讲梦是潜意识所在，是大脑没有完成的东西由小脑来完成的，日有所思夜有所梦。或许是近日遇到或曾经想到的事，或许是张冠李戴、或许是移花接木;或许是书籍、影视作品的故事情节与现实生活串烧了;或许是睡姿不好、身体某部位不适、接融到类似的物品而出现相关的梦境，或许是梦者睡眠不好、思虑较多;或许是对亲朋的思念、牵挂，或许是对往事的留恋，或许对某种事物期待、幻想，担扰、纠结……你的梦境应该是：睡眠不好，思虑较多的缘故,当然不是病。
天天晚上睡觉说梦话是什么原因
这其实和你的生活习惯有很大的关系，建议： 1、每天晚上八点半以后不要进食，可以吃苹果或喝牛奶，最好每天坚持睡前喝牛奶，饭后一个小时吃苹果 2、每天晚上九点以后不要多喝水，不要喝咖啡，吃巧克力等热量过多的东西 3、有时间的话每天可以跑跑步，锻炼一下身体，很有好处 4、午睡时间不要过长，以最多40分钟为好，有助于提高晚上睡眠质量，又利于白天精神处于最佳状态 5、作息最好成规律状态，不要太乱，这会使神经衰弱，导致多梦 至于你精神紧张，和你的性情有关，正如你所说，很难改变，年轻人的话，其实这很正常，经历过少，见识过窄，思想过多，幻想过频都会是心烦气躁的缘由，随着年龄会有所改变，当然最好自己可以控制一下，毕竟有时候这种性格并不惹人喜欢，平和一些会发现很多东西都是平和的，你对生活怎么样，生活就对你怎么样，试试看，自己可否欣赏微风和雨，可否欣赏落日余晖，是否可以欣赏星光灿烂，只需轻轻抬头而已，不要说这是做作，理解了自然，你会发现心慢慢的就平静了下来，祝你好运！
晚上说梦话 这病还有治吗 实在没得治了 只有分手了 这简直没法生活
你好，晚上睡觉说梦话的情况，可服用中药制剂药物天王补心丸治疗的，还有就是恋人说梦话不至于分手吧，我老婆一直都有说梦话的毛病，经常会大喊，开始总是惊醒，现在结婚3年了，我已经听不见她说梦话了，习惯成自然
晚上睡觉坐起来说梦话请问是怎么
说个梦话而以嘛。多正常。 偶尔失个眠也很正常呀。我前天就刚刚失完。
为什么有的人晚上不会说梦话
大多数人都不说梦话
晚上睡觉经常说梦话！这是有什么病吗？
人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃，我们会进入浅睡期(此时会做梦)及深睡期(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第三个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象。 晚上经常说梦话，说明睡眠期间神经过于兴奋，可能是由于精神紧张、或过于疲劳、或吃得太饱、或压力过大等因素引起的。另外，晚上经常说梦话还有可能是神经衰弱的表现，必须要注意加以调整。
梦见说梦话
梦见说梦话，你会找到志同道合的情侣。
现代心理学解释梦见说梦话
说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑。有时人说梦话是连贯的言语，或成段的述说；个别人说梦话时别人插话他却与人对答；有的人说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时间。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿。经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。
成年人梦见老公说梦话，则身体健康状况方面肩部或背部有受伤的可能。咳嗽、喉咙痛的毛病有机会来袭。
创业者梦见说梦话，你会有左右不适的感觉，你似乎找不到什么想做的事情。若有强制式的任务，反倒可以让你老老实实地行动起来。
职员梦见说梦话，这几天的你只想好好放松休息，工作上的难题你完全抛在脑后，至少周末的休息时间你暂时不想管。如果想要好好休息的话，干脆就关上手机、计算机，舒舒服服的睡个觉，或者是做一些比较静态的休闲活动，都能让你的压力获得舒缓。
找对象的梦见别人说梦话，最近会出现对你有特殊吸引力的人，虽然未必可以断定就是爱情，但是对方就像尘世中的海市蜃楼一样吸引着你。不过，“可远观而不可亵玩焉”是对你的忠告，因为对方身上的那种理想主义色彩没有办法给你一个踏实可靠的关系。
梦见自己说梦话，最近的你有些唠叨，希望大家以你为中心，听取你的发言。女生的话，这种状况会更加严重。其实你不过是想大家分享你的心情罢了。建议你多看看倾听者的脸色，适度控制分寸比较好呢！
梦见说梦话的案例解析
网友梦境：梦到打游戏到到现实生活中了，结果吧手机绊了，还说了梦话，踹了旁边那个人一脚。
解梦解析：虚幻的游戏到了现实中，预示你的梦想会实现。
把手机摔了，预示你的人际关系会受影响。
这是个吉凶参半的梦。
晚上做梦怎么办
学会减压晚上尽量吃八成饱.这样晚上就会少做梦了
