孕妇梦见吃酸菜鱼

  • 孕妇吃的酸菜鱼怎么做 酸菜鱼的做法

      所需食材   草鱼1只(鲶鱼、黑鱼等都行约1斤半)、酸菜(泡青菜)100克、野山椒20克、姜片10克、蒜泥20克、淀粉4茶匙(20ml)、蛋清1只、料酒2茶匙(10ml)、盐适量、鸡精少量、糖1茶匙(5克)、胡椒粉少量、清汤。   折叠编辑本段制作方法   折叠做法一   【做法】   1、先处理鱼,将鱼片成鱼片。    2、将鱼片洗干净,一定要将鱼腹内的黑膜洗净,剁去鱼鳍,切下鱼头。   3、紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。   4、将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块,鱼头剖成两半。   5、将鱼片和鱼排鱼头分别用1茶匙料酒、2茶匙淀粉和1/2个蛋清和适量的盐抓匀,腌制15分钟。   鱼片处理好以后,就开始制作酸菜鱼了。   1、酸菜(泡青菜),在很多的超市都有卖的,要买四川出品的啊。   2、将酸菜中的水分用手攥干,切成细丝待用;野山椒剁碎。   3、炒锅烧热,放入3汤匙的油,放入姜片、蒜泥炒香,再放入酸菜丝和野山椒。   4、加入适量清汤或者开水(水的量要能没过所有鱼片)烧开。   5, 将鱼头和鱼排放入煮10分钟,将鲜味熬出来。   6,腌制鱼片很重要,鱼片的鲜嫩都取决于腌制的好坏,先用盐轻抓鱼片后下蛋清跟淀粉,抓至适量。   7,将腌好的鱼片逐片放入汤中,用筷子拨散,等鱼片煮变色,用盐、糖、鸡精、胡椒粉调味,用深盘盛出,烧少许热油浇在鱼片上即可。

  • 孕妇可以吃自己家煮的酸菜鱼吗

      可以 但是要少吃

  • 孕妇可以吃酸菜鱼吗 孕妇吃酸菜鱼的利与弊

      酸菜鱼是由腌制的酸菜和鱼一并煮制而成。多数都会放很多辣椒。吃起来十分过瘾爽口。就酸菜鱼的材料来看,孕妇吃鱼是没有问题的;但酸菜是一种腌制食物,腌制食物中含有大量的亚硝酸盐,是一种容易致癌的物质;偶尔吃下腌制食物是可以的,天天吃就对健康不利了。   腌制蔬菜的过程中,   维生素C被大量破坏,几乎“全军覆没”。大量吃腌菜,会导致人体维生素C缺乏进而导致免疫力下降   ,缺乏维生素C对孕妇和胎儿都不好。并且,由于酸菜中含有很多酸性物质,进食后在整个消化道形成酸性较大的环境,对人体吸收其他营养也不利。人体缺乏维生素C   ,抑制肾内草酸钙沉积和减少结石形成的能力降低,还会增加形成结石的几率。   专家提醒:适当吃点腌菜可以增加食欲、调节胃口,但若嗜食成癖,长期食用,就容易引起各种疾病。孕妇可以吃酸菜鱼吗   ?可见孕妇吃多了酸菜鱼并不好。不仅如此,辛辣的酸菜鱼更不要吃,因孕妇是不宜吃辛辣的。胃口不好的孕妇建议多吃杨梅、菠萝等水果开胃。

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      双胞胎吧

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      黑豆的好孕吃法【一、好孕汤】[材料]当归 50克, 金银花(也就是俗称的2花)15克, 红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖2两, 鸡蛋三至五枚[做法]当归和金银花用纱布包好(有人说放金银花不太适合,可以不放,其余照常)和其余几样一块儿放锅中像煮药一样,末了汤汁够一碗就行。然后把汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全都吃完。鸡蛋洗清洁,煮1会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋同样,再煮,直到汤汁收到一碗便可。[什么时候吃]在月经第一天服用,出血后半天左右服用就可以【二、黑豆/ 黑豆豆乳/ 黑豆汤】①黑豆汤[效用]促卵泡发育、补充雌激素[做法]泡一个晚上,然后加水煮汤,慢火一小时左右,豆子就比较软了,天天吃50颗左右就着一小碗汤,喝六-七天(从YJ完了之后)②黑豆[效用]补充雌激素[做法]将若干黑豆用净水浸泡十二小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经收场后第一天起,天天吃47颗,连吃六天。(注:这是未准妈妈吃的,未准爸爸不要吃)。【三、黑豆糯米粥】[效用]改良黄体功能不足[用料]黑豆30克、糯米60克[做法]将黑豆、糯米洗清洁,放在锅内,加水适当,用温火煮成粥。逐日服用。[什么时候吃]PL 后体温升高后喝

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      纯真比花巧更能打动人心呢!今天的你,往往苦于在交际上无法营造一个良好的局面。其实,与其过多追求语言的花巧,还不如想想自己的优势,你那无言的纯洁的天真,往往比说话更能打动人心呢!