孩子刚睡下就做梦说梦话是怎么回事

  • 做梦说梦话是怎么回事?

      建议:您好!说梦话又叫梦呓,近些年的研究表明:梦呓可以发生在睡眠的任何阶段,既可以发生在做梦较多的异相睡眠期,又可发生在正相睡眠期;既可发生在第一、二期的浅睡阶段,又可发生在第三、四期的深睡阶段,且更多的是发生在正相睡眠期睡眠的第二阶段,即浅睡阶段。 梦呓的表现形式很不一致,可以仅是嘴唇无声的动作,或是含混不清的叽哩咕噜;可以是构音不清的只言片语,或是发音清晰、语言正确的流利语言。而梦呓的内容多是白天发生的某种事件的陈述、看法或愿望,且是一种正常的现象,所以梦呓对睡眠没有影响。引起失眠多梦的原因很多,其中植物神经紊乱可导致,防治措施有:(1) 建立规律的作息时间。(2)如为非躯体疾病所致的失眠,应适当增加白天的体力活动。(3)上床前不要吃得过饱,勿夜间用膳,有睡意时再上床。(4)睡前避免过度兴奋或其他刺激,少喝酒,少抽烟,尤其下午或晚上少食巧克力、咖啡、茶和含咖啡的饮料。5)不能因夜间失眠而日间睡眠打盹。如半夜苏醒,可在床上松弛一下,使睡意重返。博爱祝您健康!

  • 晚上没有做梦却说梦话是怎么回事啊?

      潜意识的,很正常,只要睡眠充足,对记忆力没什么影响

  • 老是做梦说梦话,怎么回事

      上火了呗

  • 老人天天做梦说梦话怎么办

      弄清楚原因,这个是最重要的。如果是过分焦虑,担心子女和其它亲人,或者想事情,就容易睡不着。 再一个,如果是因为在家闲来无事,在家闷着,也不利于身心。可以发展一些个人爱好。比如养花。或者找一些老年朋友,跳舞,运动,弹唱。生活充实了,也快乐了,利于身体和精神健康。 最忌天天在家闲着。尤其是内向的人,更容易闷出问题。 多带他们出去走走。除此以外,吃药也非常关键,如果担心吃西药产生依赖性,可以去买一两个疗程的中药助眠宝来吃,这个药治疗失眠很管用。 1. 保健疗法:每天按摩太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。 2. 饮食疗法:取大枣,小麦,冰糖,先取大枣、小麦水煎去渣取汁,纳入冰糖烊化顿服,每晚1次。 3. 药粥疗法:取大枣,元肉,大米,砂糖适量。先取大米煮粥,待沸时加入大枣、元肉,煮至粥熟时,调入冰糖,再煮一、二沸即成,每日1剂。 4. 填脐疗法:取酸枣仁,研为细末,置肚脐中,外用伤湿止痛膏固定,1日1换。 5. 敷足疗法:取朱砂,加浆糊适量调匀,置于伤湿止痛膏上,贴敷于脚心涌泉穴上,包扎固定,每晚1次。 6. 足浴疗法:磁石,菊花、黄芩、夜交藤,水煎2次,去渣取汁,倒入浴盆中,趁热浸洗双足15-30分钟,每晚1次   希望采纳

  • 人为什么会做梦、说梦话、磨牙,用什么办法能治好?

      日有所思,夜有所梦,睡觉前不要想太多;说梦话,听说是上火了、热气,吃点下火的,比如凉茶,或许有帮助。至于磨牙吗?八成是有蛔虫嗯。   麻烦采纳,谢谢!

  • 小孩为什么做梦说梦话

      这很正常吧

  • 做梦梦到有人生孩子怎么回事?

      大富大贵的迹象,梦里面的东西一定要往好里想,中国老话,梦想成真,既然生孩子那证明其有新的诞生,孩子则代表着贵的意思,早生贵子嘛。所以,梦到孩子既是将要大富大贵咯

  • 男,55岁!每天晚上做梦说梦话,大喊大叫,怎么回事

      提供给您一些改善睡眠的饮食因素,祝您早日摆脱不健康的睡眠,一切顺心如意!1、睡前2小时避免吃过量的肉类:肉类中含有丰富的蛋白质,蛋白质其中的一种必需的氨基酸-酪氨酸经肠道吸收後,随血液循环至脑部,会合成神经传递物-多巴氨及正肾上腺素,此两种物质都是负责思考敏捷,及应付紧急状况的重要物质。使血压上升、体温增加、精神兴奋,睡意全消。2、选择富色氨酸的食物:色氨酸是人体必需的氨基酸之一,色氨酸会转换成与调节睡眠有关的神经传递物质-血清素使饭後产生饱足感及诱发睡眠。色氨酸含量比例高的食物包括小米、芡实、乔麦仁、葵瓜子、南瓜子、腰果、开心果、火鸡肉。3、摄取足够醣类食物:色氨酸必须搭配醣类食物一起食用,因为醣类会刺激胰岛素分泌,当胰岛素分泌时,会协助让较多的色氨酸进入脑中合成血清素,而帮助入眠。4、维生素B群:具有安定神经的功能。5、钙及镁:钙具有放松肌肉、安定神经的功能。镁摄取不足易发生焦虑不安现象而影响睡眠。牛奶及黄豆是钙质最佳来源,睡前一杯温牛奶加少许蜂蜜,或添加燕麦片、芝麻粉可助眠。6、避免含酒精或咖啡因的饮料:咖啡因使肾上腺过度活动影响睡眠,易失眠者不宜於睡前使用富含咖啡因之饮料如:喝茶、咖啡、可乐、巧克力。7、避免进食过多易产气或添加刺激性调味品的食物:例如洋葱、白萝卜、豆类、大蒜等。减少味精及食品添加物,可减少过敏现象而影响睡眠。8、晚餐不宜吃太饱或过度油腻不易消化的食物。9、传统食疗:常用的红枣、百合、茯神、芡实、桂圆、莲子、藕粉都具有安神镇定功效。可以饮用或煮粥皆有很好效果。

  • 我经常晚上做梦还说梦话骂人怎么回事

      不会是压抑很久了吧?平时和同事交往时如果有什么意见的说出来好些,多一些沟通更能促进大家的感情,祝你快乐!!

  • 天天晚上睡觉做梦还说梦话怎么办呀?

      我也是,自从知道什么叫做梦以后,我只要一进入睡眠状态我就会做梦,就算是休息好没压力了还照样要做梦,不要去太在意应该会好起来的吧