意识到自己在做梦就醒
做梦的时候忽然意识到自己是做梦
你这种叫清醒的梦... 清醒的梦,是由于梦中,意识突然清醒,在潜意识的梦境中,可以达到自我控制的情况 这里有资料 [
怎样可以让自己意识到自己在做梦
在手背上画两个不同的图形，每天睡觉前记忆十几分钟。直到有一天在梦中想起手上的图案，意识到自己在做梦，就可以控制自己的梦。
梦见自己中邪了，不能控制自己的身体，又发生了一些事，，才突然意识到自己在做梦，就在床上挣扎着醒来了
那是梦魇着了，每个人都会有这个经历的，不要害怕。 梦魇俗称鬼压床，指在睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫；或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。常用来比喻经历过的可怕的事情。突然惊醒时，在肌肉神经还未醒时，就会出现神志清晰，而动弹不得的现象这就叫梦魇。即常常伴之以压抑感和胸闷以致把睡觉人惊醒，睡眠中做一种感到压抑而呼吸困难的梦，多由疲劳过度，消化不良或大脑皮层过度紧张引起。
我在做梦的时候意识到自己是在做梦,但是梦中的我却不能让现实中的我醒过来
首先，你问的几乎每一个问题都太大了，这不仅设计到心里学，生理学，哲学，还有宗教学等等，现代理论体系都还没有发展到能够解释的地步，当你想要寻求这些问题的答案时，也必须要问一下，你想从哪些方面得到什么程度的答案，我能帮你的是从我已知的知识中给予你解答，其次，人类对于世界认识的发展不一定会一直朝着正确的方向发展，所以很多理论和看法不一定是正确的，还需要不停的继续探索。 1.这种情况大概人类中的10%左右会出现，不知道什么原因，但对于我而言，我曾出现过这种现象，是因为那时候累过劲了，出现了身体透支的情况。很难受。正常的劳累，人会很快进入深睡，但这种透支的劳累却会带来极大的负面情况，可能这就是表现吧。当然还听说过此时是灵魂已经不能很好的和身体融合的一种情况。总之，不是好事。 2.曾看过一篇文章说，人是不会忘记任何事情的（不受到脑外伤），一旦一个意向形成，便会建立神经连接（当然主要指童年之后，因为在很小的时候大脑还是会主动切断某些无用的神经连接的），只不过这种链接在日后很少会受到刺激罢了，渐渐的会变的弱了，会退居到二线，而在梦中，逻辑思维是关闭的，所以神经元信号的产生是没有规律的，是有可能把一些莫名其妙的东西重新调出来，组合起来，当然调动这些信息的原因和契机仍是迷，所以不能用逻辑去分析这些事情。 3.梦到底对人有什么用，没有人知道，当然更高等生命的话，也许他们会知道。不过梦预知未来的事情历史上也是有的。国外研究学者在快速眼动期给人输入要记忆的东西，结果发现人在这时的记忆很好，且是一种非主动记忆，而快速眼动期正是人做梦的时期，所以它们间可能是有联系的，但这都仍在研究中。 4.国外学着曾经发表过一篇文章，谈到过通过一些训练，梦是可以通过主动意识来控制的，所以在可控的前提下，梦当然很容易记住，当然一般人不大会注意这些，很多利用控梦的行为也是有意无意的。说白了，当你在做梦时集中你的注意力了，就能记住，没有集中记忆力，就记不住。 5.具体人为什么会做梦仍不知道，但现在研究认为，梦是人体一种自发调剂的一个手段，当白天一些不太注意但却能够影响你潜意识的东西出现后，就容易做梦，比如一个人你不是很喜欢，但却因为工作学习关系，你和他在一起带了几分钟，这事并不大，你很快就忘了，但潜意识却记住了，这便会形成梦的成因。 6.关于梦游的研究可以在网上搜到很多，大概是因为大脑控制睡眠的部分不能控制有关身体神经部分入睡，那部分神经仍然像白天一样活跃，梦话与此同理，只不过轻微些，梦游和梦话和梦的内容是有关系的。很多说梦话和梦游的人在某一时刻若突然醒来的话（比如被叫醒），他仍然可以记得梦中的大概情形和做过的事情。 7.中医讲，人闭眼后人的精神才能够收回来，人一直睁眼，神就会外散，闭眼后，光刺激也会减少，同时闭眼后，眼睑会起到保护眼球的作用，眼睛是心与外界交汇的唯一窗口，闭眼是在告诉要休息了，盲人虽然看不见外在世界，但似乎盲人并不是什么都看不到，就好像没有胳膊的人有时候仍然能感到胳膊痛。那种感觉已经不是通常所说的感觉了。 8.这完全看你怎么看待了，白天是理智和情感的生活，有多少影响取决于你的性格，价值观等因素，当然这是对偶尔的情况而言的。中医认为，一个人梦境也是跟人的身体有关的，所以老做恶梦，必是身体发出的信号，同时身体又会反作用于情绪，进而影响行为。 9.可以听到，但大脑会选择是否过滤掉。这跟黑夜打雷是一样的。如果习以为常，或者潜意识知道并无危险，则会过滤掉。但若是潜意识认为危险的信号，大脑会接收，当然这跟一个人内心的纯净程度也是有关的，一个孩子总是会酣睡至极，不怎么会受到周围影响，但是很多成年人却会睡眠很轻。风吹草动机就会醒，因为心里太杂乱了，太不干净。 10.简单反射也是需要一个前提刺激的，当然这也会分为两类，一种是后天练就的反射，比如弹钢琴，当学会弹钢琴后，就不会再想具体音符了，不过前提是知道弹钢琴这种事情，另一种是天生的，比如用针扎你，无论你是在睡着还是没睡着情况下都会做出反映的。总之睡眠并不是停止，而是减慢。 花了一个多小时回答你的问题。很累了。有很多可能是有些偏颇的，不过愿这些能帮助你和其他人解决些困惑吧。
孕妇做梦梦见生了个女孩满月才醒
没什么预兆，做梦很平常。因为平日里所想的晚上都会梦到的。没什么的。
做梦被蜘蛛吓醒
哈哈，只不过是现实生活在头脑中的一种反应罢了。不必介意啊
做梦有很奇怪的经历！明明意识到自己没睡着 可是动不了自己的身体。
在睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫；或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。 梦魇:指在睡眠中被噩梦突然惊醒，然后对梦境中的恐怖内容能清晰回忆，并心有余悸。通常在夜间睡眠的后期发作，儿童在白天听恐怖故事看恐怖影片后常可发生。成人在应激事件后，如遭遇抢劫强暴等灾难性事件后，可经常发生恶梦和梦魇。睡眠姿势不当也可发生梦魇。如睡眠时手臂压迫胸部，会感觉透不过气来出现憋气濒临死亡的梦魇。某些药物如受体阻滞剂，镇静催眠剂等常引起梦魇，突然停用镇静安眠药物，可能诱发梦魇。 [编辑本段]梦魇是什么 梦魇—nightmares 梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的，人白天发生一过性脑缺血时，会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状。因此，凡是容易发生脑缺血的身体虚弱、过度的恐惧、服用会引起低血压的奎尼丁、以及睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈、受压血流不畅等的人，夜里睡眠深时就会相应地做胸部被某种可怕的恶魔压住或追捕，又喊不出、跑不了的医学上称之为梦魇的非常可怕的恶梦。睡眠浅时就造成莫名的惊恐,也就是俗称的鬼压身.有时人在脑缺血刚惊醒时，因持续数分钟的视觉、运动障碍还没有结束，还会引起人挣扎想醒，却又醒不过来的心理错觉。如某地农村有张会使人夜夜发生梦魇的“闹鬼”的床，就是因枕头过高引起的。由于人睡眠时发生的梦魇或鬼压身大多与睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈、受压有关。因此，民间有发生梦魇或鬼压床时努力活动一下脖颈就可解除鬼压身的方法是有科学根据的，也确实有效的，经常发生梦魇或鬼压身的患者不妨一试。人白天在精神高度紧张时，会因很小的一点声音而受到惊吓。人夜里在因精神紧张难以入眠而不断变换睡姿的过程中，有时也会因突然似乎听到某种很大的响声而发生梦魇。这种很大的响声显然是人在变换睡姿的过程中因耳朵与枕头摩擦产生的。这种在平时睡眠时早已听而不闻的“巨响”，有时在精神紧张时却会变得非常可怕。人白天心跳异常或心功能异常会引起脑缺血，人夜里心跳异常或心功能异常也会引起脑缺血。具体的梦境表现为先是做被人追捕或人悬空、人下落的单纯心悸感的恶梦，随后就发生了梦魇（即脑缺血）。又如，安眠药可以治疗神经衰弱患者的恶梦，是因为这类患者的恶梦是因心动过速引起的，而安眠药可以使心跳变慢，但心跳变慢有时会使血压偏低的人发生脑缺血。因此，用安眠药来治疗恶梦有时不但无效，反而会加
当你做梦时，竟然会意识到自己真的就在梦里。
我经历过。 我经常做梦，一般情况下都是“梦里不知身是梦”， 偶尔（有过几次），我会梦到一些非常不可能发生的事情。然后，我就会发觉一定是在做梦。在梦里，我还会像电视里一样，打自己一下，然后，发现不疼。我更知道是在做梦。接着，自己就会很想清醒过来。再接着，就是在梦里拼命地想一些事情，比如，今天是几月几号，星期几，我的名字叫什么，我今年多大了之类的问题。不过，一般是想不起来的。如果真的能想起来，我就会很快的醒了。想不起来的话，就会继续做梦。 我还试过，有一段时间经常做着相似的梦，时间不同，人物不同，但地点相同。或者，地点不同，人物没，但事件极为相似。而且，跟我那段时间的日常生活毫不相关。 奇怪的梦，令人费解的梦。
为什么人常常做梦，但醒后会忘记？
你好！既然醒后会忘记，那么能告诉我你是怎么知道自己做梦的吗? 下面是关于做梦的解释，希望对你有所帮助。 梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关. 2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响.总之，只要第2天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他.
意识到自己在做噩梦，想醒来却醒不来是为什么？
不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。 其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。 国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系，不要为此担忧。关于梦境的内容，一般认为主要是：其一，日有所思，夜有所梦。有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或小说，这些刺激形成了记忆表象，一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二，由于人的睡觉姿势不好，如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏，容易做一些恐怖的噩梦。还有人在身体有病的时候，如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦。那么怎样才能减少噩梦呢？ 减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。 注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。 预防生理疾病。有不少实验显示，人体内的生理性与病理性的刺激可能被编入梦境。人体有些轻微的炎症，在意识清醒的状态下，往往感受不到，而炎症引起的轻微刺激在睡眠时就可能导致噩梦产生。如有人在梦境中出现喉咙被人掐着，后来果然发现患有咽炎。 另外 你可以服用点谷维素和维生素B1.对你的情况会有帮助的
