意识到做梦就会醒
梦见自己中邪了，不能控制自己的身体，又发生了一些事，，才突然意识到自己在做梦，就在床上挣扎着醒来了
那是梦魇着了，每个人都会有这个经历的，不要害怕。 梦魇俗称鬼压床，指在睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫；或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。常用来比喻经历过的可怕的事情。突然惊醒时，在肌肉神经还未醒时，就会出现神志清晰，而动弹不得的现象这就叫梦魇。即常常伴之以压抑感和胸闷以致把睡觉人惊醒，睡眠中做一种感到压抑而呼吸困难的梦，多由疲劳过度，消化不良或大脑皮层过度紧张引起。
怎样可以让自己意识到自己在做梦
在手背上画两个不同的图形，每天睡觉前记忆十几分钟。直到有一天在梦中想起手上的图案，意识到自己在做梦，就可以控制自己的梦。
做梦，然后梦里突然意识到是梦，然后梦到的画面开始变黑，耳边出现刺耳的声音，好几次了，每次都挣扎着醒
首先确认有无以下情况：失眠、过度劳累、疾病、神经系统紊乱，内分泌失调，精神疾病、重大生活事件刺激。 若没有，就放心吧，只是感知觉系统与意识系统觉醒不一致导致的，很多人都有体验过，尤其是小孩。 若有，你需要去医院进行治疗，乃至休养一段不短的时间。具体遵医嘱。 最后，放松就是幸福，你可以尝试在睡前放松一下，方法简单——全身紧绷，然后按顺序逐个部位松弛——这就是肌肉松弛技术。
做噩梦但是知道自己是在做梦就是醒不了
这种是你睡觉时手放的位置压迫了自己的么处神经，导致噩梦中醒不了。不会有事的。
梦到在自己家的老宅办公 然后后来在梦里已经意识到它已经拆掉 就在梦里认为自己之前是在做梦 就很伤感
好无语的梦吖 。。梦都是反的 。。往往是坏事 。弄不好现实生活中就遇到好事了嘞。。不哟往悲观的角度想。
为什么压心脏睡觉,人就会做梦??
我常识,经过几次过后发现还真有那么几次做梦,当然是有好梦也有恶梦了.不过当我渐渐习惯后就不会做梦了,而且不做左側卧的姿势有的时候还睡不着了......话虽如此,经过这么多年我还是想知道个究竟.其实,把手放在胸口上对心脏的压迫是微不足道的,关键在于对胸的压迫,使得胸廓活动受阻,肺通气受阻,造成暂时的血氧低于正常水平.做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象.一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全.如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境.由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦.此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象.国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦.做噩梦与吉凶福祸没有直接联系.关于梦境的内容,一般认为主要是:其一,日有所思,夜有所梦.有的人喜欢看一些惊险,恐怖的影视录像或小说,这些刺激形成了记忆表象,一旦进入梦境就容易做与此有关的梦(这点我没发现......).其二,由于人的睡觉姿势不好,如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏,容易做一些恐怖的噩梦.还有人在身体有病的时候,如头痛减少不良的刺激.平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存.睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境.预防生理疾病.有不少实验显示,人体内的生理性与病理性的刺激可能被编入梦境.人体有些轻微的炎症,在意识清醒的状态下,往往感受不到,而炎症引起的轻微刺激在睡眠时就可能导致噩梦产生.如有人在梦境中出现喉咙被人掐着,后来果然发现患有咽炎.注意睡眠的身体姿势.一般采取右卧睡眠较好.仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高.要纠正趴着睡觉的不良习惯.看来人体还真是绝妙啊,还需要我们去发现很多很多有意思的东西!!
为什么一睡着就会做梦，无论白天黑夜
大脑休息了，小脑没休息，所以做梦。
做梦梦见神经病抱自己,结果自己吓醒?
压力大了
人是不是压力大就会经常做梦?
你好，做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此，如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了刺激，客观上看来睡眠是延长了，效果却更糟了，醒后就会感到累、不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认为整夜都在做梦。 “整夜做梦”者，为了缓解症状；改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会产生“做梦的压力”，一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以致病人不敢停药，害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖。所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也随之消失。总之，烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了。
做梦梦见泥水，而被吓醒
好像是说你要小心水，尽量避开水，或者就是你身边五行中水相最旺的一个亲友要有一个灾难
