做梦睡不好觉吃什么药

  • 晚上睡不好老做梦吃什么药好

      吃些清热解毒的药吧,应该有点上火了

  • 晚上总是做梦,睡不好觉,怎么办?

      、食醋催眠:有些人长途旅行后,劳累过度,夜里难以入睡,这时你可以用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后闭目静心,不久便会入睡。   2、糖水催眠:若因烦躁发怒而难以入睡,可饮一杯糖水。因为糖水在体内可以转化为大量血清素,这种物质进入大脑可以使大脑皮层抑制而容易入睡。   3、牛奶催眠:牛奶中的色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一,它不仅有抑制大脑兴奋的作用,还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一,一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用,可以使人较快地进入梦乡。   4、水果催眠:过度疲劳而失眠的人,临睡前吃苹果、香蕉等水果,可抗肌肉疲劳;若把橘橙一类的水果放在枕边,其香味也能促进睡眠。   5、面包催眠:当你失眠的时候,吃一点面包,能使你平静下来,催你入眠。   6、小米催眠:小米除含有丰富的营养成分外,小米中色氨酸含量为谷类之首。中医认为,它具有健脾、和胃、安眠等功效。食法:取小米适量,加水煮粥,晚餐食用或睡前食用,可收安眠之效。   7、鲜藕催眠:藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素,具有清热、养血、除烦等功效。可治血虚失眠。食法:取鲜藕以小火煨烂,切片后加适量蜂蜜,可随意食用,有安神入睡之功效。   8、葵花籽催眠:葵花籽富含蛋白质、糖类、多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等,具有平肝、养血、降低血压和胆固醇等功效。每晚嗑一把葵花籽,有很好的安眠功效。   9、莲子催眠:莲子清香可口,具有补心益脾、养血安神等功效。近年来,生物学家经过实验证实,莲子中含有的莲子碱、芳香甙等成分有镇静作用;食用后可促进胰腺分泌胰岛素,进而可增加5羟色胺的供给量,故能使人入睡。每晚睡前服用糖水煮莲子会有良好的助眠作用。   10、大枣催眠:大枣味甘,含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等,有补脾、安神的功效。每晚用大枣30~60克,加水适量煮食,有助于入眠。   11、催眠饮料:取洋葱100克切片,浸泡在600ml烧酒中,一星期后取出。以洋葱酒10ml,牛奶约90ml,鸡蛋一个,苹果半个榨汁。调和后,于睡前30分钟饮用。   12、莴笋催眠:莴笋中有一种乳白色浆液,具有安神镇静作用,且没有毒性,最适宜神经衰弱失眠者。食用时,把莴笋带皮切片煮熟喝汤,特别是睡前服用,更具有助眠功效。

  • 最近老是做梦睡不好觉怎么办吗

      做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右。无梦睡眠不仅质量不好;而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。最近有研究证明,梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,就要警惕了。当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。   神经衰弱患者往往入睡困难,好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒,干扰了其正常睡眠,使其白天昏昏沉沉、无精打采,甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症,加重病情的发展。做梦也应像做其他事一样,有一个度,过度则会适得其反,损害人的身心健康。惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒,醒后又很难再入睡;强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹,使大脑得不到休息而疲劳。一般认为,做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。   建议您最好调整情绪,清淡饮食,适当用些舒缓神经的药物,尽量少参加一些刺激性大的活动,尤其睡前,一定不要长时间进行剧烈运动,看剧情过于曲折的电影电视,减少刺激,做恶梦的机会可大大减小。祝好梦连连!李玉燕医生。

  • 什么东西放在枕头底下晚上才能睡好觉

      放把刀吧

  • 狗狗心脏病吃什么药

      你好,我家狗狗也是心肌肥大,但是目前肝脏还可以,我现在给狗狗吃人吃的冠心丹参滴丸(有种叫复方丹参滴丸,含冰片的,不要买,对狗狗的病情有影响),每天两次,每次两粒,喘得厉害时吃1/3片喘定(二羟丙茶碱,副作用比氨茶碱小),买了个氧气袋,去医院打一次氧3到5元,喘得厉害或气压低的时候给吸氧每次20分钟到半小时。狗狗5公斤,10岁,按照这个药方吃了两年,没有什么副作用,去年夏天没有发病。你可以根据你家狗狗的体重酌量添减药量,还有为了给狗狗减少心脏负担,要配合减肥狗粮和心脏病处方粮,饮食方面要低盐,少食多餐,控制饮水,不要让狗狗做剧烈运动,夏天做好防暑工作。祝你家狗狗健康快乐。这个药方是我在狗民网的论坛上找到的,希望能帮到你,如有问题可以@我。

  • 天天做梦吃什么药?

      不要乱吃药,建议去看医生开药吃做梦是因为睡眠不好,可以睡前喝牛奶助眠,或者躺在床上把要想的的想了再睡了,实在不行可以搜索一些ASMR的音频睡前听一下不过最好去看医生,一般睡眠多梦都是由于情绪紧张日常生活压力过大导致的,如果不想看医生,那进行自我调节也可以,比如去看看风景或者狂吃一顿

  • 做事老感觉紧张,睡觉老做梦,吃什么药可以

      脾虚气短顾而无力多梦,肾脾双补口服液,三疗程

  • 做梦上厕所就会尿床请问吃什么药

      做梦找厕所就尿床是成人遗尿症最常见的现象,主要是神经系统和内分泌系统功能障碍所致,需要重视起来,早点看看医生比较好!河北省占卫中医药研究院遗尿症治疗中心随振立医生建议您,遗尿症是比较顽固的疾病,一定要重视起来及早治疗为好,这样才能保证自己婚姻幸福,不受遗尿症烦扰!遗尿症大多属于功能性疾病,中医中药科学治疗,可以治好的,要有信心!

  • 晚上做梦遗精吃什么药

      你好,你的情况是遗精病,遗精病是最伤肾的病,也是较缠绵的病,你的遗精次数较频繁,会导致早泄、腰痛尿频等症状,需抓紧时间治疗,建议养成好的生活习惯,节欲,凡是邪念、不良视频等,都要一律戒除。思想要端正,养成积极向上的生活情趣。少食辛辣食品,少食生冷和油腻食物,再加以用温补固精,恢复元气的中药调理就会好的。

  • 每天晚上睡不好觉,做梦,睡觉前找不到合适姿势,第二天醒了,感觉很累。感觉神经衰弱怎么办?

      魂不安,睡眠睡心。   失眠的根本原因是全身发僵、紧张,放松不下来。有些人失眠时会吃安眠药,但是,第二天醒来后,他会感觉全身的肌肉酸软乏力,有的甚至动弹不得,这说明安眠药的作用就是使全身的肌肉、神经放松。而使用“意念转三圈”这个方法能让你在最短的时间内放松下来。当你躺成“大”字时,你全身的神经、肌肉舒展的面积最大,这样最利于全身的放松。这个方法我传授过很多人,屡试不爽。。   失眠事小,对人的伤害却很大,别以为失眠是小事,它既伤身,又伤神。 一个人每天要睡足8个小时才能保证基本的睡眠质量,这说明,在我们的一生中有三分之一的时间都是在睡觉。只有睡眠质量有了保证,第二天,我们才有精神去工作。因此,每个晚上都睡得沉沉的、熟熟的、香香的,这才是一种幸福。否则,我们不但当天的疲劳没有得到缓解,第二天还提不起精神。   中医将失眠称为“不寐”,而造成不寐的原因与没有调节好阴阳有关。中医认为,“阴气盛则寐,阳气盛则寤”。这句话的意思是说,当大自然阴气盛的时候,人就要去睡觉,阳气盛的时候人就应该醒来。《黄帝内经》上也说“夜半而大会,万民皆卧,命曰合阴”,这就明确指出,夜半子时为阴阳大会,因此,人一定要在23点以前上床睡觉,这样比较适宜养生。   实在睡不着,那就睡个带有意念的“子午觉”   另外,中国人有午睡的习惯,这个习惯非常好。因为中午11点~13点又到了阴阳交替的时候。这时候,阴气最弱,阳气最盛。如果这时候,你能休息上三四十分钟,又能起到养阳的效果。这样一来,子夜养阴,午时养阳,当然就有利于养生了。   我有个朋友,是名网络工程师,他每天都要忙到凌晨两点才能睡觉,一直睡到早上9点起床,后来他失眠了。每天晚上,他躺在床上睁着眼睛到天明,慢慢地,就养成了吃安眠药的习惯。有一次,我就开导他说:“反正你每天都要睡7个小时觉,你就按照我说的,晚上10点睡,早上5点起床,然后中午再补个觉试试?”   过了一个月,他就兴冲冲地跑过来告诉我:“能睡着啦,能睡着啦!”那神情就像个小孩子一样。   如果用“子午觉”的方法你还睡不着的话,那我把你的“药量”再加大些,让你睡个带有意念的“子午觉”。   躺在床上,让四肢伸成个“大”字,先让全身彻底放松下来,包括肌肉和精神。然后闭上眼睛,将自己的意念集中于眉心间的印堂穴,然后在心里默念:“我的头沉了。”隔上两三秒钟,注意念痴人说梦中于右手,再默念:“我的右手沉了。”然的