每天睡觉总是做梦
我每天睡觉的时候总是做梦从睡着到醒来一直都是在做梦，早上醒来的时候很累，快郁闷死了！
精神过度紧张，或者白天大脑一直处于兴奋状态，以至于你在睡眠的时候，大脑皮层一直处于兴奋状态，所以容易做梦，主要的办法是睡前一小时放松自己，听听轻音乐，使大脑处于完全放松状态，不去想白天的事，不做剧烈运动。睡前喝杯牛奶，有助于睡眠，尽量晚餐不要吃刺激性食物，尽量少吃含糖的食物。按摩太阳穴，吧双手搓热搓搓脚，5分钟。过一段时间，再看，一般都可以恢复正常的。如果不行的话就建议去医院开些神经阻滞药。希望能对你有帮助。
最近总是睡不好，每天睡觉都做梦，而且做梦都是比较激烈的，打架啊武侠的，总是不太平静，总觉得
心主神，肝主魂，你应是肝血不足，别熬夜，多吃筋头巴脑补血的
每天睡觉都做梦。让我睡眠不足。怎么办？
我和你一样，首先你先查一下血压，血压过低容易造成睡眠质量不好，多梦，浑身没劲等现象 如果你血压正常，那就在睡觉前部要胡思乱想，实在不行找一本不喜欢的书看，很快会睡着的 没有睡意时不要上床睡觉，等到累时会睡的很快
每天都做梦，也总是幻听，幻觉什么的，这
神经衰弱了。睡前不要看剧情起伏大的电视或书籍。不要吃太饱，用温水洗脚，喝些牛奶之类的。可以参加一些体育锻炼。消耗一些过剩精力。
我每天睡觉早上起来都感觉没睡一样，晚上睡着，经常做梦，感觉脑袋还总是会想这想那？？怎么办？我该怎么
病情分析：您这样多是和夜间的睡眠质量不好有关系的，中医认为是阳不入阴。指导意见：建议您可以服用下帮助安神以及滋养心神的药物如酸枣仁汤颗粒。
每天侧身睡觉,仰睡的话入睡就做梦,且马上就醒
枕头过高，睡觉都有个习惯。真睡着了，什么都不知道的。
总是睡不好觉，每天都做梦，白天没精神，怎么办呢？
和我一样，经常做梦。但是你不要去担心它，顺其自然。放松心态，拥有一个健康规律的生活习惯。饮食上也要注意一点。慢慢的会好点。
25岁男生，每天睡觉都做梦什么情况
需要运动
为什么我晚上睡觉总是做梦，整夜做梦
那是日有所思，夜有所梦吧。要不然就是想得太多了
每天睡觉都做梦不停，到底怎么回事
做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 从精神分析心理学角度看，梦的意义就在于通过欲望的满足。不管你是高尚的人，还是卑微的人，我们的心灵深层，收藏了太多太多愿意或能够说出口和不愿或不能说出口的欲望。这些几乎无穷无尽的欲望中，许多在不现实生活中无法实时满足或根本不能满足。现实生活中未能或不能获得满足的欲望，却可以在梦中获得心理上的满足，调节心理平衡。如果没有梦，那么大大小小的欲望就会让我们无法安睡了。 即使我们有时在梦中感到不安焦虑，也一样可以让做梦和睡眠两不误。 做梦可以调节心理。如果前一天晚上做了好梦，第二天感到精力充沛，心情很安适。但如果做了噩梦，第二天心情也不愉快，会觉得没有睡好，就会心情焦虑、烦躁、爱发脾气，做事静不下心来。可见做梦是保持良好心态的一个必不可少的环节。不过做梦做的太多，即使是好梦，如若每天晚上都做，那就势必影响休息和第二天的生活状态。 神经衰弱也可以算是导致做梦的一个因素，不过它所表现出来的同时还伴有磨牙，晚上说胡话，甚至有大的过激的动作（这有可能伤到你旁边的人）。有轻有重，你自己最好能注意一些。
