睡着老是做梦怎么回事
睡觉一小时以上才能睡着，每天做梦是怎么回事啊？
每天只睡七小时，跑步10公里，症状可消除
天天晚上失眠，睡不着呢，一睡着就做梦，是怎么回事
中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷。”所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守，故为多梦。其为原因之一。而情志损伤，伤及脏腑，耗损精气，令神魂不安，发为多梦；阴血亏虚，不能奉养心神，潜涵肝魂，制约相火，而使神魂浮游，发为多梦；若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦；劳欲过度，水火不济，心肾不交，则心神不宁而发生多梦；饮食失节，使土虚木郁，神魂不宁而多梦。多梦的出现，以致睡卧不宁，梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦，短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱。 治法：养血益气，宁心安神。 选方：参香散加减。 药物：人参9g，黄芪、茯苓、白术、山药各12g，莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡，心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏，面色不华，舌淡，脉细。 治法：养血安神。 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地、当归、白芍、川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g，炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦，五心烦热，咽干舌燥，舌红少津，脉细数。 治法：养阴补心安神。 选方：益气安神汤加减。 药物：当归、茯神、麦冬、生地各12g，黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g，酸枣仁18g，朱砂3g。 ④心肾不交 症状：心烦，失眠，多梦，遗精，腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔，脉细数。 治法：交通心肾。 选方：黄连阿胶汤加减。 药物：黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g，鸡子黄1枚，龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐，夜寐多梦，胸闷气短，舌质淡，苔薄白，脉细弦无力。 治法：养心益气，壮胆镇惊。 选方：平补镇心丹。 药物：酸枣仁、龙齿各12g，车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山药各9g，五味子，远志、人参各6g，肉桂、朱砂、甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘，少寐多梦，气短神疲，面色萎黄，食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白，脉细弱。 治法：补益心脾。 选方：归脾汤。 药物：人参、远志、木香各6g，黄芪、白术、当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g，炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭，头晕心悸，急躁易怒，痰多胸闷，舌质红，苔黄腻，脉滑数。 治法；清热化痰。 选方：黄连温胆肠加减。 药物：黄连6g，半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g，甘草、生姜各3g，大枣5枚，珍珠母12g。
没睡着也会做梦吗？
其他回答(5)①②月①日8级2009-07-06会的睡眠分为了浅度睡眠和深度睡眠，梦发生在浅度睡眠中，而浅度睡眠是向深度睡眠过度的一个必须阶段，到了深度睡眠，才可以说是真正地睡着了，这个阶段人不会做梦，整个身体和大脑也得到了充分的休息，如果精神紧张的话，不容易进入到深度睡眠，就容易发生做梦，有时候在浅度睡眠中人是半梦半醒的，所以你的情况很正常，如果是常常做梦的话，就需要调整一下你自己了，睡前多想一些你做过的，做得非常成功的事，不要去想一些没完成的事，这样有助于你很快地入睡！热心问友2009-07-06做梦是一种记忆和非记忆的一种回拨正常的一种记忆精力发泄和释放，不要紧张，顺其自然，越是紧张越是容易发生 往往这些事情就不是一次二次发生，这你自己 的性格生活习惯和压抑程度有关系，如果白天说话做事不要过分的压抑和多点发表自己想发表的意见，这样你就不会因为自己有一个机会发表就感觉过分的兴奋才产生记忆突然停留一部分在大脑，在晚上释放，加强身体锻炼，躺下了就不要再想那些路七八糟的了。每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。
晚上很难进入睡眠状态，睡着后又不停做梦是怎么回事
不说了、你又不“迷信”，再怎么去医院治，也是不能根治：
睡不着而且睡着老做梦早上起来头好痛看什么科
去中医看看，身子虚弱，亚健康状态。调理一下。但是，一定找一名好中医。要不就白花钱了。
刚要睡着突然做梦梦到从楼梯上摔下来，为什么身体会动一下？
那是因为睡眠时，大脑并不是全部休息，仍有部分神经“工作”着，所以成年人不会从床上摔下来；妈妈睡梦中能“听”到孩子的哭声；身体不会维持一个姿势以至麻木；还会出现各种梦境，等等。 而且在睡眠中，肌肉还是会运动的。一旦人的身体把梦境和现实搞混了，身体就会做出相应的动作。这时，睡着的人就会一抖。通常这种情况出现在浅睡眠中。
最近上班总感觉要睡着似的,睁着眼睛就开始做梦。
你这是明显的精力不足表现。形成的原因1.睡眠缺乏，该睡的时候不睡，该醒的时候醒不了；2.对你目前的职业（或生活现状）不够满意；3.体质不够强健。除了第2条需要你自己来调节保持乐观主义精神之外，建议你加强体育锻炼，找一些适合你自己的活动项目长期坚持，还有就是要养成良好的生活习惯，早睡早起少烟酒，这样才能保持精力充沛。27岁太年轻了路还很长身体是本钱啊。
没做梦会说梦话吗？我坐公交的时候脑子里在想一件事 然后我不知不觉的就睡着了 在我睡着的时候没做梦
任何人不同。这个问题该问问你自己。通常把睡后说话的毛病都叫“说梦话”。其实还是有区别的！有很多时候说的不一定是梦中的事，二是白天的经历，说的是自己当时的真心话。
经常做梦怎么回事？
1.环境因素 突然更换睡眠环境，容易让人产生不适应的感觉，进而导致失眠多梦。一般对新环境适应后，做梦的现象就会变少。 2.物理因素 当人入睡后，身体看似处于安静的状态，其实与周围的环境还是有联系的。外界的刺激会通过我们的感觉系统，传入到我们的大脑里面，使大脑皮层某些细胞和神经处于觉醒兴奋状态，促进了梦的产生。 3.疾病因素 有些人会因为疾病，而经常做梦。比如肾虚、气血亏虚等，从中医角度来看，这就是体内阴阳之气不平衡的表现，都会使人晚上睡觉容易做梦。尤其是一些体弱多病的人，失眠多梦现象频发，还常常会做恶梦。
人死后头脑想的是什么？是不是跟睡着一样做梦永远不会醒来？
不是的! 大脑虽有活动, 但脑死的速度很快! 就是那道光！为何许多曾有濒死经验（Near-Death Experiences）的人，总是描述看到亮光？一份刊登在美国《国家科学院学报》（Proceedings of the National Academy of Sciences）的研究指出，实验显示，在医师宣布「临床死亡」之後，大脑还是可以再运作30秒，这段时间大脑的活动甚至比一般正常清醒状态更活跃。 由美国密西根大学（University of Michigan）医学院神经学兼分子与统合生理学副教授波吉金（Jimo Borjigin）领导的这项研究，以9只老鼠为实验对象，将它们麻醉、让它们心跳骤停，并用脑电图（Electroencephalograph，EEGs）分析大脑活动纪录。 * 根据分析，显示老鼠心跳骤停的前30秒，9只老鼠的大脑活动都出现暂时性、大范围的遽增，这个特徵与老鼠在有意识、清醒的情况下雷同。波吉金领导的研究团队推论，「假设濒死经验来自大脑活动，即使颅内血液停止流动，在人类或动物身上，应能找到意识的神经基础。这份研究显示，心跳骤停时，氧气减少或氧气与葡萄糖都减少，都会刺激大脑出现与有意识情况下的活动，这是首次提供濒死经验的科学架构。」在研究之前，该团队即预期心跳骤停时大脑会出现意识活动，不过没想到活动程度如此高。「我们很讶异看到如此高度的大脑活动，」密西根大学麻醉学与神经外科助理教授马萧尔（Geroge Mashour）表示，「事实上，在濒临死亡时，与意识相关的许多已知电子特徵，都超过清醒状态时的程度。显示大脑在『临床死亡』初期，可处理组织良好的电子活动。」 * 领导研究的密大医学院副教授波吉金（Jimo Borjigin）说：「心脏骤停时，氧气减少或氧气与葡萄糖同时减少，脑部会出现代表意识流动的活动。」希望此研究，能为人类「濒死经验」奠定科学研究基础。 * 与意识清楚类似: 参与研究的密大神经外科教授马修尔说，在濒死时，许多大脑的电子活动不仅与意识清楚时类似，且活动强度增加最多8倍。这显示大脑能在临床死亡（clinical death）初期，组织电子活动、产生意识。 * 2成曾出现幻觉: 根据过往调查，约2成经历心脏骤停而起死回生的幸存者，曾在临床死亡时出现幻觉，现已出现科学佐证。 *
