梦见困得睡不起来
为什么睡懒觉会越睡越困？
为何越睡越困 有人爱睡懒觉，尤其逢到双休或节假日更是睡不够。其实，赖床不利于健康。 生理学家的一项研究发现，人在睡眠时呼吸变慢，血液中二氧化碳积蓄增多，如果每天睡上十几个小时，血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂，使人昏昏沉沉，这就是人为什么会越睡越想睡的原因。同时，睡眠时间长还会使人的大脑皮层因为抑制过久而降低兴奋性，导致反应迟钝，记忆力下降。此外，由于睡眠时基础代谢降低，多余的热量会转变成脂肪蓄积在体内，使人发胖。 醒脑操 让你不赖床！ 每天早上起床都是痛苦的挣扎，起床后脑袋还是昏昏沉沉，该怎么办？有些体操可以帮助你睁开眼睛，神采奕奕迎接一天！在出版社工作的张小姐最近常常没听到闹钟响而睡过头，睁开眼睛一看，发觉上班已经快迟到了，赶紧匆匆出门，在公共汽车上化妆。到了公司之后，脑袋还是似醒非醒，不但忘东忘西，开会也提不出什么好点子，“我也想往每天是在暖暖的阳光下醒来，昨天的疲劳像晨雾一样消失，然后神清气爽的出门…”她自嘲道。这是每个人的愿望，现在有些体操可以让这个愿望实现。 重点在背部 让背部、脖子伸展，将睡眠中的身体切换成活动状态。因为睡眠中的肌肉是松驰的，所以起床时身体特别柔软，但是背部在睡眠中受到压迫，所以背部反而是僵硬的。可是活动身体的中枢神经在脖子及背部，如果不松驰背部，改善血液循环，身体的活动神经很难醒过来。而且神经是从脊椎一直延伸到全身，出口就受压迫，当然会让身体的活动力变差。这时候在床上就可以做的背部伸展运动，马上就能派上用场。伸展背部肌肉，促进血液循环，并配合呼吸，吸入大量氧气，就能让身体做好活动的准备。 加快呼吸 呼吸分为无意识呼吸和有意识呼吸，应用有意识呼吸控制自律神经，和运动一样，有意识地让呼吸的节奏加快，就会渐渐加快心跳，让身体进入活动的状态。 全身伸展的动作 另外，起床后全身伸展的动作可以让肌肉醒来。伸展体操也可以柔软肌腱、韧带、关节、活动神经系统。肌肉中有神经细胞，如果不伸展肌肉，神经的传达也会比较迟缓。特别是睡眠时，长时间保持同一个姿势，全身的伸展动作是非常必要的。
为什么越睡越困？
如果身体没有毛病，那可能就是深睡时间太少。
为什么有时越睡越困?
其实，人们对睡眠的需要存在很大的个体差异。一般而言，10～18岁的人群，每天需要8小时的睡眠时间；18～50岁的人群，每天需要7小时的睡眠时间；而50～70岁的人群，每天只需要睡5～6小时就够了。 睡眠对健康固然很重要，但并非睡得越多越好。相反，过多的睡眠可能会使人精神不振。因为它可改变睡眠和觉醒的正常周期，导致人体生物钟节律紊乱，使大脑长期处于抑制状态。如果大脑掌管睡眠的细胞群疲劳，醒后就会感觉头晕、不适。尤其是在炎热的夏季，人体相对缺氧，就会使血液带氧能力减弱，更容易导致昏昏欲睡。所以，你会感觉越睡越困。
梦见两张床睡三个人
梦见两张床睡三个人意味着： 个人财政会出现紧张的局面，好好统筹一下你最近的收支，没必要的消费就尽量减少吧！恋爱容易出现消沉的局面，适当减少见面的机会可以保留点神秘感。 梦见两张床睡三个人的吉凶： 基础健固，境遇安然，勤智交辉而能博得财利名誉以及名利双收，大成功，大发展之兆，但若品行不修，不守正道，便会沦陷于刑牢狱之灾，若多不平不满则与人不和，荒亡流散或有害健康，若无凶数便无灾。【大吉】
梦见死人要挨着他睡
从做梦内容的本义来说：如果梦里出现已死的人，一般他们代表着你所经历的与这些人有关的特别乐观或消极的感情。引发这种梦的起因可能是尚未处理的罪恶感或侵略性。通过这种方式梦见死者，是最终了结这种关系的惟一可能性。 从心理层面分析结果：记忆可能会长年封印在潜意识里。当梦里出现已故的人们，你常常会想起其他时间、地点或别的关系。这有利于你更好地应付现状。 精神象征：如果梦到已故的人，可能表示自己的精神和早已遗忘的祖先之间的联络。
梦见老婆被人睡
梦到老婆被人睡：代表梦者很关心在乎自己的老婆，你害怕有一天会出现你所不能控制的局面，所以心神不宁。
生意人梦到老婆被人睡：最近比较忌讳和别人一起做生意，或者是牵涉到金钱利益方面的都很容易让你有破财的风险。
创业的人梦到老婆被人睡：运势不佳，做什么都会阻碍，不如脚踏实地做好当下的事情吧。
求职者梦到老婆被人睡：迫切希望能得到别人的认可，自己所付出的努力也想有人会支持自己，想法比较天真的一天。
即将出门的人梦到老婆被人睡：有些事没像你所想象得美好，但也不如你想象中的糟。清空自己混乱的脑袋，信任自己的直觉，这会替你带来些新的转变。
梦见自己老婆和别人睡还有我
今天会有贵人暗中助你一臂之力的人！记得抱着感恩的心情去回报对方。同时，你也有帮助别人的机会，很有可能是你想出来的点子帮到对方
梦见蝙蝠被蜘蛛网困住了是什么意思啊
你好，梦见蝙蝠被蜘蛛网困住，蝙蝠的体积比蜘蛛大的，蜘蛛网能把蝙蝠困住，就说明，你未来有可能被社会上的陷阱，感到烦扰！
我晚上睡觉老做梦，睡不好，早上起来还困的很，我这是怎么了呀！ 找医院那个科室看看谢各位了
平时多运动，运动有助于提高睡眠质量；每晚睡前喝杯牛奶，顺便泡个热水脚，这些都有助于缓解紧张情绪。
梦见老公睡床底
想睡别人床
