做梦越睡越困
中午睡觉越睡越困是怎么回事？
一、午睡时间过久，会造成越睡越困的感觉，这是因为：睡眠时间一长，人体进入深度睡眠之后，大脑毛细血管网会暂时关闭，脑血流量减少。这时如果醒来，关闭的毛细血管网无法立即开放，大脑会出现供血不足，所以会觉得头痛、头沉、更加地发困，非常难受。夜里睡眠同午睡不一样，因为其时间较长，大脑毛细血管网有足够的时间开放调整，所以醒后不会感到难受，也不会感到过度地发困。 二、因此，在日常午睡中，要注意科学掌握时间，一般来说不宜超过30分钟。 三、饭后不在立即进行午睡，以免加重肠胃负担，也不利于良好的午睡休息。
睡觉睡过头，为什么会越睡越困？
睡得越多越好吗 睡眠对健康固然很重要，但并非睡得越多越好。相反，过多的睡眠可能会使人精神不振。特别是一些催眠药物所带来的睡眠，虽然睡眠数量提高了，但质量并没有改善，甚至出现宿睡现象，白天依然疲惫不堪、昏昏欲睡。再如，白天的小憩时间也不宜过长，应该控制在45分钟以内。这个时间足以帮你恢复精力，如果时间过长，醒来后你仍然会感觉昏头昏脑，而且影响晚上的睡眠。 人的睡眠分为两种，一种为浅睡眠，另一种为深睡眠。正常人的两种睡眠每天晚上是交替出现的。浅睡眠，人的大脑没有得到充分休息，也是最易做梦的时候，而且叫醒后能回忆起梦境。深睡眠是人的大脑得以充分休息，这时不易被叫醒，所做的梦醒后基本回忆不起，好象就是没有做梦。你讲的可能就是每天晚上的深睡眠比较少，而浅睡眠比较多，所以看起来睡眠不错，但就是越睡越想睡。另外严重打呼噜的人，特别是有呼吸暂停综合症的人，就是这样子，越睡越想睡。 祝你健康！
睡觉时要是做梦越睡越困，越睡越累，不如不睡，怎么样睡觉不做梦，求解
最近的生活起居是否规律？工作与生活方面压力是不是很大？如果是的话要注意调节日常作息习惯，调节自身心态。偶尔喝一点安神的饮品，要时刻保持一颗平常心。
做梦梦见自己拖地越拖越脏,而且很生气
发财????????????????????????????????????????????????
近段时间为什么老是感觉睡不够呢？还老做梦
做梦是正常现象，老做梦是潜意思活动频繁的结果。 你最近工作或生活比较忙，或生活中、工作上有比较大的问题，整天思考着这个难题，心思特别的多。
经常做梦没睡好觉会导致大脑怎么样，一睡觉就做梦
睡觉时有很多梦的话说明确实睡眠质量不是特别好，因为做梦是有一部分脑细胞还在活动。 建议调整心态，多锻炼身体，参加社交活动等等，保持一个好状态，那样会提高睡眠质量。
是越累越容易做梦,还是不累容易做梦呢,
心病还需心医。你做了某些事认为会伤害到他，所以在梦里被他打死。在现实中和他说开吧。相信你做的事情对他来说，后果没你想得那么严重
我老是做梦，睡完觉起来总是口干舌燥。睡不舒服,这是为什么？
根据你说的症状考虑是心肾不交引起表现，建议养心安神，滋阴补肾，可以服用交泰丸和六味地黄丸治疗，保持心情舒畅，饮食合理搭配。
明天就开学了 我洗完澡问男朋友 你困吗？他说你呢？我说你要是困了就睡吧 他说好吧 明天你就开学了早 5分
那你们准备明天晚上去开房吗
晚上睡眠不好做梦老是醒白天又困眼睛不舒服
建议你吃一些像谷维素这种营养神经的药物，少喝咖啡茶多吃水果蔬菜，并改善睡眠环境，减少压力放松心情。
