运动后晚上睡觉做梦
睡觉经常做梦，不管是白天还是晚上，醒来后都会感觉很
醒了之后不大一会感觉特别困，立马就睡睡了就是梦，不管什么梦我都特害怕，在梦里就得强迫自己醒过来，但如果不是这个时间段我做梦如果不是恶梦我也不会害怕的，
晚上睡觉好做梦，完后再也睡不着了，为什么，怎样才能解决？
一是可能心燥，二是可能有点肝炎盛，三是可能肾虚了， 你可以： 一，找个好中医调理，如果找对医生，有时一剂中药就好了。失眠比较严重的，见议找中医开个安神定惊，抚魄的药方。 二，如果是上火了，先确定自己没有感冒，可以煮用枸杞叶子煮瘦肉汤喝，祛头火的。枸杞的梗也可以一齐煮。 三，看看你的舌尖是不是特别红，如果是，可以用莲子心泡水喝，可以祛心火。 四，如果觉得总累，提不起精神，肾虚了，可以用芡实（绍实）煮猪腰子吃。补肾效果不错。 希望帮到您！
手掌和整个脚出汗是正常的吗？还有晚上睡觉有时候也会出汗，而且睡觉的时候会做梦，要么是运动要么其他的
病情分析：一般阴虚火旺的情况常见的。意见建议：这种情况一般的情况往往是可以采用中药调理治疗的。另外检查一下有无更年期综合征的情况。
晚上睡觉为什么光做梦
白天神经崩得紧所以夜晚没安神
晚上睡觉做梦.早晨起来口干，没
多梦还有一个原因就是白天的神经太紧张哟!所以你要想少做梦 白天就尽量保持轻松的心情哟 保持神经放松睡觉前做做深呼吸然后呢轻轻松松地入睡 保持心情舒畅不要给自己太大的压力 另外呢你还得注意营养均衡哟 多吃补锌的东东.
为什么最近老是晚上一睡觉就做梦，半梦半醒，怎么办
换一种态度，要做梦就让他做吧，一天天纠结下去没个结果不如不去管它，看它能做多长时间。也许不做了呢。当然，采纳白天多做些户外运动、注意一下饮食等等一些常规建议也是可取的。
晚上睡觉做梦打人怎么回事
梦是一种主体体验，按现代理论讲梦是潜意识所在，你的梦或许是睡眠不好、思虑较多所致，其实很多梦无据所言，或许有的是张冠李戴，有的是移花接木，说明不了什么。梦而已！
晚上睡觉做梦爱哭怎么回事
缺血，血不养心
晚上睡觉老是做梦
"做梦是人体生理的正常现象，大多数梦都会随着清醒而消失，但是经常做梦往往意味着睡眠质量不高、睡眠环境的改变，这属于正常现象。因为突然改变了熟悉的睡眠环境，需要时间适应，过了适应期后这种现象就会消失。睡眠规律颠倒也会引发多梦，只要调整回正常的生物钟，相信此现象会有所改善。另外心理压力大也会导致多梦，学会释放压力，可以改善这种现象。病痛也可能会导致多梦，生病的时候，生理和心理的防线都十分薄弱，容易受到外界的不良刺激，从而引发多梦
为什么我白天睡觉会做梦，晚上不会
俗称梦魇，被梦魇住了，没啥事儿，睡觉时是不是被被子啊，枕头啊压住了胸部等等限制了你的行动，所以你就有这种感觉，我也有过
