每天晚上睡觉做梦正常吗
每天晚上做梦正常吗？
如果是做了一晚上的梦 而且早起还很累 而且这样的状态 持续了很长时间 那么请去精神卫生医院 咨询医生 请相信我说的 ！有焦虑症 或者 轻度抑郁症的可能 不是闹着玩的！
我每天晚上睡觉都做梦该怎么办
如果想知道的更详细，可以看下面这篇文章： 几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现。梦有一般性的无意义的梦、美梦与噩梦之分。一夜中成人在正常情况下做梦3-6次，总共持续两个小时，睡眠前期较少，越到睡眠后期做梦时间越多。 人为什么会做梦？我们知道，当睡眠时，即使在熟睡时，人体和周围环境也并非完全隔绝，某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑，去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来。这就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系，这就是做梦。 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应，使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰，而迅速流过的血液则带来氧气和养料，并把废物运走，这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分，以准备来日投入紧张的活动。因此，从某一方面说，做梦有助脑功能。 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用，但当人入睡时，这些细胞却在“演习”其功能，于是乎形成了梦。梦给人痛苦或愉快的回忆，做梦锻炼了脑的功能，梦有时能指导你改变生活，还可部分地解决醒时的冲突，将使你的生活更加充实。 做甜蜜的美梦，常常会给人带来愉快、舒适、轻松等美好的感受，使其头脑清醒、思维活动增强，这有助于人的消化和身心健康，对稳定人的情绪，促进和提高人的智慧活动能力，萌发灵感和创造性思维都有所裨益。难怪有些国家和地区的人，还将“祝您做一个美梦”作为睡眠前问安的一句口头禅。 而恶梦，不但使人不愉快，还会干扰睡眠，影响大脑的功能活动。而且，恶梦还往往是癌症和其它某些疾病的早期信号。尤其是经常反复地做一些内容大致相同的恶梦，则可预示出明显的疾病迹象，并揭示将要发生的疾病部位、性质和轻重程度，在病人的外部病症显露的前几天、一个月甚至一年就可做出预测来。 恶梦的产生有心理、生理和病理等多方面的原因。精神压抑和许多躯体疾病、消化不良等均可导致恶梦。对于有严重心脏病、脑动脉硬化、脑动脉瘤的人来说，恶梦更可能诱发和加重心力衰竭、心肌梗塞、脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血等严重疾病。可见恶梦对智力、体力和健康等方面均有不利的影响，故应尽力避免之。即便不做恶梦，倘若整个晚上的睡眠过程做大量的梦，而又记得真切，则也是一种睡眠障碍，说明他大脑的抑制过程太浅，这势必须影响情绪与疲劳的消除，也会使睡眠时间不足、白天就会昏昏欲睡、注意力难于集中，严重影响正常的学习和工作。
我每天晚上睡觉都做梦是为什么？
梦是睡眠期中，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦.若不影响睡眠质量那不必在意，建议您如下方法调整:1.每天不要想太多不开心的事.2.睡觉前喝一杯牛奶.3.睡前可以泡一下热水脚.4.睡前半小时可以听一下轻音乐.5.自我调节、自我暗示.可玩一些放松的活动，做些家务，听听轻柔的音乐，也可反复计数等，放松自己，反而能加快入睡.
医生您好:我不知道自己是怎么会事了，这一个多月睡觉总是梦多，而且每天晚上都在做梦，可怕的是这几天全
问题分析：多梦 ，大多是由于精神压力过大 或思虑过度 及过度劳累所起的植物神经失调引发的 神经衰弱症意见建议：见议 多体育锻炼 多放松心情 多户外运动 晚上最好不要让大脑过度兴备如 玩电脑 看过激烈的电视 打牌等 晚上适当可以服用些：牛奶或苹果有助睡眠 必要时可服用：安神补脑液 安神补心丸 谷维素 维生素B1等 调节植物神经功能恢复睡眠
男性快到40岁了，晚上睡觉还会做梦遗精，是正常吗
不太正常啊，年纪大了
每天晚上睡觉整晚都会做梦 要怎么调理
仙家解梦：除非人死了梦境就没有了，只要活着每个人都会做梦。
为什么睡觉总是做梦，刚醒，总是在醒来前一秒还在做梦，别跟我说什么日有所思夜有所梦，做梦是正常的生理
你是学生么
为什么我每天晚上都要做梦？我有病吗
经常睡觉的时候做奇怪的梦，那说明你身体的某些机能出现了问题，这一点我可以肯定！一般什么做梦的原理呀，比如说什么白天工作比较累，某些事情给你留下了深刻印象造成的等等我就不说了，这个只能解释那些偶尔做梦的现象，像你这种时常做梦的，我认为身体虚造成的，身体虚的时候就会睡不着，其实你感觉自己是睡着了，实际上你并没有睡着，只是还在想着其他的事情，从这样一点可以看出：你睡觉的时候眼睛应该是紧闭着的，有一点眉头紧锁的意思，早晨醒来，感觉眼睛特别累，睁不开，就是睡很长时间都感觉睡眠不够。 短时间的解决办法就是：在你感觉特别累的时候你就好好睡一觉，不管是白天还是晚上，就算是晚上早点睡也没问题，我有过这样的体会，就是当你很累的时候，你感觉很困了，就顺应身体生理反应，好好睡一觉，保证你经要比平时好不少，因为这时候你太累了，你的身体就会陷入深度睡眠，这时候的睡眠质量要比普通的睡眠质量要好很多。最好是在周末吧，无论你有什么事情，如果能抛开的，还是在你累的时候好好睡一觉吧，这样能恢复一下你近来过度的劳累。 根源上解决问题：去看一下医生，跟他说说你的状况，有如果我猜的不错，那就是身体虚了，虚的人的一个普遍现象个就是普遍睡眠不好，经常做梦，这时候你就应该按照医生的意见，滋补一下身体了，具体吃什么医生会告诉你，如果你实在不想看医生，那你就百度一下呗，里面基本都有。 失眠就是你经常做梦使你心里对自己的睡眠老有压力造成的，解决了做梦问题，失眠也就迎刃而解了。 以上都是我结合自己情况和看书上网得来的经验分析的，也不知道能不能给你什么帮助，希望对你有用，同时也祝你早日解决这个烦恼吧！
以前一直睡眠很好的 就是做梦也是正常的 最近买了个金的转运珠佩戴后每天晚上都做噩梦
梦是一种奇异现象，而做梦的经验，也是人所共有的,所谓梦在心理学上的一般解释是，梦是睡眠期中，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动. 如果你特别重视一个问题，它就可能出现在你的梦里面朋友你最近是不是有很多烦心事? 心理学上有一种症状跟你很像 心理压力过大会产生 失眠 多梦 说梦话 睡眠质量不好 如果你是这个原因的话我建议你,多到户外走走散心，要不找点朋友聊聊天，不要太压抑自己 祝你天天开心 如果是没有什么烦劳的话 那你就去尝试着调整睡眠姿势看看是不是其他人为的因素影响，比如睡觉之前喝含咖啡因 或是使人兴奋的东西。 如果只是一般的症状的话，可能是因为换了个地方睡眠质量不好。造成做噩梦。可以再临睡前多做运动，使自己十分疲惫，可能会有助于你入睡。看看家附近是否有信号塔之类的东西，有几个，强大的辐射会严重影响人的睡眠，一般的信号塔都是符合国家规定，再一定的辐射量之下，不会对人体造成明显的影响，可是辐射是可以叠加的，如果附近有多个信号塔，辐射叠加以后就会超过人体的承受能力，造成伤害，再看看你家的装饰装潢中有没有一些有毒的装饰材料，漆，胶等。要是你有信仰的话也可以注意一下，这种东西很玄的。 要不你在睡觉之前可以做一些运动 让身体疲劳 这样的你的睡眠质量就比较高了 不会乱做梦 这是我个人的看法仅供参考
为什么每天晚上都做梦?是正常现象，还是身体缺少什么元素
想的太多 做的少，每天踏实学习或者工作 多吃蔬菜水果每天各五种左右 肉类一天一两左右 早睡早起就行
