食材 * 主料 * 红心萝卜 1个 * * 辅料 * 白糖 适量 * 盐 适量 * 醋 适量 * * 步骤 * 1.绿皮红心萝卜一个。 * 2.用刮刀去掉外皮,只要红色心。 * 3.圆形萝卜一切两半,然后切成片。 * 4.放入盆中,加盐腌制10分钟。 * 5.沥干盐水,再加入醋和白糖搅拌均匀。 * 6.先摆最外面的花朵,一层层叠加起来。 * 7.拿一片萝卜切断,半圆小点,两边重叠卷起来,牙签掰断扎起来,在拿一层薄薄的片,切断,半圆比里面那层再小点,裹在外层,牙签扎起来当花蕊。 * 8.全部摆好,红彤彤的真漂亮。 * 9.放上两片叶子更漂亮,都不忍心吃了。 * 小贴士 * 1、红心萝卜含有天然无添加的使用色素,能够使菜品呈红色,因此作泡菜、酱菜和雕花、需要配色的工艺菜的时候,可以使用胭脂萝卜对目标食物染色,既健康又环保。 2、在冬季的时候,可以选择红心萝卜来下火开胃,而把红心萝卜切成细丝,混入香醋,口感会更好,而且有醋的协助,加快胃部消化食物。 3、刮刀削皮一定要小心,我都被削到指头了。(收起) * 向你推荐: 红心萝卜的做法
不知你是哪里,罗卜一般是秋天播种,冬季收获。
一、红心萝卜的营养价值: 红心萝卜中的芥子油和粗纤维可促进胃肠蠕动、有很多糖化酶能分解食物中的淀粉,帮助消化、增进食欲、利大小便,有助于体内废物排出和减肥的功效,对于消化不良、胃脘胀满、胸闷气喘、伤风感冒有较好的疗效,萝卜籽疗效更佳。常吃红心萝卜可预防冠心病、动脉硬化、降低血脂、软化血管、稳定血压、预防胆石症等疾病。 此外,萝红心卜维生素C含量高,可以阻断亚硝胺等致癌物在体内生成,红心萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,能提高巨噬细胞的活力,增强机体免疫力,消灭癌细胞,对防癌、抗癌有重要作用。 二、红心萝卜的食疗功效: 1、止呕消嗳:降胃气,调脾胃。 2、化痰止咳:红心萝卜含有的蛋白质、铁、钙、维生素B1、B2等微量元素比白萝卜高,有止咳化痰、利尿消食作用。 3、利尿消肿:能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。 4、淋证:含有丰富的维生素C和胡萝卜素等,有利于控制炎症,帮助泌尿道上皮细胞的修复。 5、解气消胀:顺气降逆、行气宽中、下气除胀 6、发汗解表:以发散风热为主,适用于发热重,微恶寒,头痛,咽喉肿痛,口渴,舌尖红,苔薄黄,脉浮数的风热表证。 7、消炎止痛:消炎退热,使炎症减轻。 8、抗癌防癌:红心萝卜的高纤维素可以引导人体自身产生干扰素,可以提高巨噬细胞吞噬病菌和癌细胞的功能,达到抗癌防癌的作用,尤其对消化道癌的预防和治疗有显着的效果。 三、哪些人适合吃红心萝卜? 1、适宜人群: 一般人皆可食用红心萝卜,尤其是经常处于高温环境作业人群,熬夜人群,以及湿热体质,痰湿体质,阴虚体质的人。 2、禁忌人群: 阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者等不宜多食红心萝卜;胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌食红心萝卜;萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食。 四、不同的萝卜各有功效: 1、红心萝卜补铁抗衰老 红心萝卜中富含花青素,不但能给食物提供美丽的颜色,还具有很强的抗氧化性,能够抵抗衰老,增强血管弹性、增进视力,让皮肤更光滑。另外红心萝卜中铁的含量要高于其他萝卜。红心萝卜清脆爽口,常用于凉拌或者腌泡菜。需要提醒的是,花青素在酸性条件下稳定,因此做凉菜时最好加点醋。 2、白萝卜补气促消化 白萝卜生吃促消化,因为其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠功能,还有很强的消炎作用。白萝卜熟吃能补气顺气,尤其和猪肉、羊肉等一起炖着吃,效果更佳。白萝卜吃法较为多样,除了炖肉吃外,还可分别和鲫鱼、海带一起煲汤,和梨一起榨汁喝也是不错的选择。 3、青萝卜清热止渴 青萝卜皮翠绿色,埋入土里部分的尾端为玉白色。整个萝卜上部甘甜少辣味,至尾部辣味渐增。青萝卜所含热量较少,吃后易产生饱胀感,有助于减肥。从中医的角度分析,青萝卜不仅清热舒肝,还能防治痰多、口干舌渴。青萝卜有“水果萝卜”的美称,除直接吃外,还适合切成丝凉拌吃,跟海蜇丝搭配,既爽口又美味。 4、水萝卜补维C 水萝卜在夏天较多见,其中的维生素C含量较高,是同等重量白萝卜的2倍,青萝卜的3倍。另外水萝卜含有丰富的膳食纤维,可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出,具有利尿、消食等功效,并且有利于解酒。因为水萝卜维生素C含量高,所以最好直接生吃。
慎吃。孕妇最好是要少吃一些腌制的食品呢,因为在腌制的过程中,里面是会产生很多的亚硝酸盐,孕妇吃多了的话,是会对胎儿有一定的影响。
不同情境梦见萝卜解梦 1、梦见萝卜:预示爱情运势逐渐上升,会拥有甜蜜的恋情。 2、梦见白萝卜:是祥瑞之兆,表示梦者会有和睦温馨的家庭。 3、梦见吃白萝卜:表示收入丰厚,生活舒适。 4、梦见胡萝卜:预示梦者将会兴旺发达,健康快乐。 5、梦见种萝卜:预示梦者近期将心情忧虑,情绪比较消极。 6、梦到别人送萝卜:预示梦者有快乐的事发生。 7、梦见种胡萝卜:表示梦者近期目标不明确,找不到做事的好(梦见萝卜)方法,建议给自己放个假,放松一下心情。 8、梦见吃生萝卜:预示可能你家里要来客人。 9、梦见做萝卜菜:预示梦者可能会受穷挨饿,或家里会有人生病。 10、梦见卖萝卜:预示工作将受挫折,有被解聘的危险。
男人梦见吃萝卜,意味着幸福富有。 男人梦见切萝卜或吃萝卜,能交上好友。 已婚女人梦见切萝卜或吃萝卜,不久会怀孕,能生一个女孩。 未婚男子梦见吃萝卜,预示会娶一个泼妇。 梦见吃生萝卜,预示客人会登门。 梦见不能吃的萝卜,预示忧愁会过去。 梦见吃饼,是生活幸福的预兆。 梦到吃面条,预示着身体健康,好事即来。 梦见吃阳春面,意味着异性交友方面运势会上升。 分析提示:梦中吃这三种食物,都是好兆头。身体健康,生活、工作比较顺利。你若是“未婚男子”,择偶可要小心喽!
您好! 首先:品尝一下水萝卜的品质,如果是甜甜脆脆的水果味的水萝卜,可以吃,没有问题的。 第二:如果是那种稍微有点辣味的,而且是你不厌恶的,可以吃的那种水萝卜,你也可以适量吃一点。 第三:如果是那种很辣的水萝卜,吃了会让你恶心难受的,那就不要吃了。 总之,要以你的感觉舒适为重要参照来决定是否可以吃。 祝福你平安健康幸福快乐! 祝福你早日成功!
孕妇可以吃红心柚子。 红心柚子含有大量的维生素C及维生素B族,孕妇吃红心柚子不仅对自己身体有益,还能帮助胎儿的生长与发育,红心柚子性凉不宜多吃。 红心柚子属于凉性食物,吃多了容易导致体寒,孕妇体寒容易早产,所以孕妇每日不可过多的食用红心柚子,一般情况下每天吃200g就够了。
未婚的人梦见红心主近期爱情运势,可成,但防双方太自私,招致破裂。待业者梦见红心主财运,吉。
梦中的别人,不是别人,此为我身所生起的一个分别心识体,是为我自己。众生心中,能生起无量万亿种心,于是能作无量万亿种业,于是能结无量万亿种果。一切皆因我身所作为,我心所思想,我口所话语,所结而成。一切因果,皆缘于我心,一切现相,皆为我心身所生。这个别人,正是自己身口意所造之因,也就是说,这是我前生或多生,乃至今生,所作所为种下的种子。三个红心芒果:果者,结果也,指所报之果。芒者,盲目也。指看不清事实真相。红心者,此为心火炎盛,邪阳扰乱君心。表现为,乱说话,烦乱,作事不合常理。三个者,此为三个红心,火为阳,是为三阳,乃指少阳经,阳明经,太阳经。此三阳经,卫护人身之一体,保全护航。若受寒邪侵袭,则身冷困紧。若受邪热侵袭,则阳上加火,身上热疮现发,口渴,发狂等。若少阳经过热,邪阳内郁,因肝胆相络,肝经亦热,肝经有热时,郁热蒙肝,肝开窍于目,则眼睛也蒙,于是,看东西就不清楚。在于志,肝主怒,是为动怒,发火,就为常人所说的火气大。人体身上的火,不受干扰时,能维持自身的阴阳平衡,能使身体保持健康状况。一但受到邪火侵袭,就打破了这个局面,是则为病。这个邪火的来源,分两种,一为内生,一为外来。内生之火,为情志之火,这与本身的心理素质相关,代表了喜怒忧悲恐。外来之火,为吃食过热之物,以及过受暑热等。三个红心者,因心与心同,芒果红心,同谓我情志之心。如是则知,此三红心,为我心生起的怒气,烦恼,狂妄等。于是阳气居高难下,别人劝说难听,作事盲目行动,不考虑后果。于是,合起来,得两占:一,身有邪火,肝经郁热,上窍蒙蔽,眼目有疾。二,当下,或近些时间,将有不适之事发生,以梦者的心境,难免冲动,盲目作为,使本来不很大的事,演变成为恶果。若是梦者不改此恶习心境,未来无量世中,还能常受此苦。愿你好运