做梦醒来的感觉
近段时间睡觉老是做梦,醒来感觉很累,怎么回事?
这是神经衰弱的表现，不过问题也不大的，因为你很年轻，以后注意多休息，养成早睡早起的生活习惯，早上起来做做体操，以后就会逐渐减轻和消失的，至于食疗，你可用大枣，冰糖，桂圆，枸杞子熬茶经常喝，对你的神经衰弱是很有效果的。
晚上经常做梦怎么办，醒来感觉像没睡一样
同病相连
为什么老是做梦啊？而且醒来感觉很累！怎么会事啊？
说名你白天都没事做 很闲。 你试一下让自己忙碌起来，晚上就不会做梦了 麻烦采纳，谢谢!
每天晚上要睡觉时总是不容易入睡，睡着的时候又一直做梦，很容易就醒来，但是醒后没有不想睡觉的感觉，并
你是学生么，是的话纯属正常现象、现在的学习太紧张了，暑假好好放松吧
白天和晚上睡觉时总是做梦，有时会半梦半醒，做完梦醒来后会记得做了什么梦，身体无异样，不会感觉累。
此注心气，心理，心思，压力太大，理想型化，而成此表现
总是做梦，早上醒来又困又累每天感觉小腿很累疲惫
亚健康
晚上做梦梦见一个女孩不认识没见过，在梦里见过正脸很漂亮，但是醒来后有种说不出的感觉，怎么回事啊
梦境与凶吉祸福无关， 梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的，很神奇。 但实际上，绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实，而且这种预见可以被解读，而且这种能人确实存在，我可以说，这种能人99.99%的人，一辈子也遇不到一次。 不少人有这样的苦供：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。 其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，白天日常活动中的某些记忆片断会自然的活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象
晚上睡觉时经常做梦，醒来感觉昏昏沉沉，没
话说一半急死人
有几次发现自己醒来后动不了，但很清醒，就是说不出话，动也动不了，以为在做梦，但可以感觉自己就是躺床
同意楼上的说法，不过说得有点吓人。通俗一点：就是你进入了深度睡眠，很多人都会出现这种现状，从身体上说可能是太累了，精神却异常亢奋(如楼上所说的)，所以才会拼命做梦，说到底其实你一直都在梦中，我曾经做梦梦醒了洗脸刷牙然后出门，突然发现自己还在睡觉，还在做梦，有几次要连续在内心里拼命地喊，喊了3次才最终醒过来，然后全身都是汗水，不知道是否和你的情况一样。让自己醒过来的方法就好像“盗梦空间”里一样，我会让自己去跳悬崖或者做什么的。我也发现身边的人多少也有类型经历，有些人是记不起来，但有些人每天都能够回忆个大概。我也是其中一份子，所以不用过于担心。也许你的生活过于单调，每天不知道都干了什么，但却非常累，这样就会导致所谓的身体疲惫，却精神亢奋的状态。白天多运动运动，找点事情做，应该没什么事的。
为什么最近晚上睡觉老是做梦？醒来却不记得梦到了什么，还感觉很累求大神帮助
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明，这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如，性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境；情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦。 临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的
