每天晚上都做梦说梦话怎么回事

  • 每天晚上都要做梦,而且经常说梦话,很大声.怎么办

      养好肝脏就好了

  • 做梦说梦话是怎么回事?

      建议:您好!说梦话又叫梦呓,近些年的研究表明:梦呓可以发生在睡眠的任何阶段,既可以发生在做梦较多的异相睡眠期,又可发生在正相睡眠期;既可发生在第一、二期的浅睡阶段,又可发生在第三、四期的深睡阶段,且更多的是发生在正相睡眠期睡眠的第二阶段,即浅睡阶段。 梦呓的表现形式很不一致,可以仅是嘴唇无声的动作,或是含混不清的叽哩咕噜;可以是构音不清的只言片语,或是发音清晰、语言正确的流利语言。而梦呓的内容多是白天发生的某种事件的陈述、看法或愿望,且是一种正常的现象,所以梦呓对睡眠没有影响。引起失眠多梦的原因很多,其中植物神经紊乱可导致,防治措施有:(1) 建立规律的作息时间。(2)如为非躯体疾病所致的失眠,应适当增加白天的体力活动。(3)上床前不要吃得过饱,勿夜间用膳,有睡意时再上床。(4)睡前避免过度兴奋或其他刺激,少喝酒,少抽烟,尤其下午或晚上少食巧克力、咖啡、茶和含咖啡的饮料。5)不能因夜间失眠而日间睡眠打盹。如半夜苏醒,可在床上松弛一下,使睡意重返。博爱祝您健康!

  • 我今年14岁,手脚冰凉,每天晚上睡觉做梦,有时会说梦话,请问这是怎么回事,而且很容易出汗,有什么治疗方法吗

      手脚冰凉是体寒,或有贫血。应该多晒太阳,多运动。多喝白开水。吃点红枣,补血。   每天晚上做梦,可能是缺乏安全感,精神紧张,睡前有焦躁的感觉。应该使自己放松,每天可以听听音乐,读些笑话,看看书。

  • 解梦说梦话在哭是怎么回事

      心里有事就找个知心的朋友说出来。说梦话,哭,一般都是心里憋着伤心事,委屈事,要么是某些情况触发了你对某件事的回忆,想起来了

  • 我晚上睡觉老是说梦话,几乎每天都说。是怎么回事啊?说梦话有什么坏处吗?

      嗯,说梦话对身体的休息是不利的。 一整晚说梦话,第二天的精神就会差很多,长久下去,对身体的健康是不利的。 要学会放松自己,思虑不要太多。可以去个没有人的地方大声喊上半个小时,坚持一段时间。找个空气清新的地方做深呼吸。 晚上临睡前泡个热水脚,20分钟就OK。 如果这样处理还不行的话,可以去吃点中药,以帮助很好地睡眠。

  • 小孩为什么做梦说梦话

      这很正常吧

  • 最近睡觉经常说梦话是怎么回事啊,是不是心

      梦话这个东西是无意识的。有可能是你白天想的一些事情呀,有可能是你做过的某些事,印象比较深刻的那种。你本人在做梦的时候说梦话,是意识不清的,或者你醒过来你完全不知道自己说过什么。这种情况很正常,调整一下作息,没事运动运动,心态放缓就好了。望采纳。

  • 经常晚上做梦,说梦话,大喊大叫

      夜游症。人生成长阶段都或多或少经历过,这不可怕,好多名人都有,只不过这种现象在你长大后没有完全消失。医治方法是规律作息,恬淡生活,适当的有意识地放松自己。只有非常严重的可以就医,而治疗方法无非是厌恶疗法和精神渲泄法,如果压力大或小时候缺少安全感造成,其就医效果比较明显;但如果是家族式的遗传,其治疗效果不是很好。总的来说主要还是靠自己调适~

  • 每天晚上睡眠不好老是整宿整宿做梦是怎么回事

      可能是想得太多,朋友不多,工作家庭压力又不善于放下,很多的担心,无聊就在梦里出来了,关键是要找回自己的朋友,要有志,人以通志而聚

  • 每天晚上做梦都梦见在娘家

      梦见在娘家:小有波折的一天。对协调能力要求较高的日子里,越是年轻没有经验的你就越感到吃力,今天也往往因为此而出现不少让你感到束手无策的时刻。事前找一位有经验,能够帮你解围的前辈未尝不是一个办法。恋情方面,艳遇指数上升。外出的话,机会更多。