梦到别人打坐

  • 如何打坐念佛

      出入息念佛 净慧法师   先调五事。     所谓调五事,第一,调饮食。食物本来就是我们滋养身体、修行进道的一种资粮。我们利用得当,就能够成为我们的助道因缘;利用不得当,吸收过量或不足,都对身体有影响,对修行没有好处,甚至会引生百病,所谓病从口入嘛。   调食要注意四个方面,一、饮食不要过量,只能七成饱或八成饱。因为吃得太饱了,打坐、念佛,就会胸闷气胀,心不容易静下来,念头不容易把住,身体就不安稳。   二、也不要吃的太少。我们平时一顿能吃二两、三两,修定时只吃一两,那也不行。因为肚子饿了,身体支持不住了,营养不够,同样无法修定。如果我们饥肠辘辘,妄想纷飞,怎么能修定呢?没法修定,没法得到念佛三昧、得一心不乱。这两条结合起来就是不饥不饱、适可而止,即适中。佛教主张中道,只有安住中道,才是修行的正道。   三、不吃秽浊之物,如鱼、肉、葱、韭、蒜及喝酒、抽烟等。这些食物都与修定、念佛不相应。油腻太多,心沉不下来。葱、韭、蒜刺激性大,气味很重,自己闻着都感到难受。这种气味对我们的眼根、鼻根有刺激,不容易入静。   四、不吃不宜之物。即不吃对自己健康有损、或者与自己的饮食习惯不协调的食物。如有人不能吃辣椒,猛然吃了许多辣椒,那对修定肯定是不利的。吃了不宜之物,容易滋生种种疾病。所以修行、念佛、打坐不管是在家里还是在寺院里,调食是第一件要事,饮食调好了,身心舒畅,进道有方,才是修行的前提。   第二,调睡眠。佛教不管修哪一法门,都讲究精进不懈。六波罗蜜当中,精进非常地重要。不精进,布施没法修,持戒没法修,忍辱、禅定、智慧都不可能持之以恒地去修持。修学佛法,不管是哪个法门,都不能懈怠,不能贪睡眠。所以寺院里规定每天早上四点半或五点起床,诸方大丛林都是三点钟起床,晚上九点钟才睡眠。睡眠按时按量,既能够在时间上为修行提供保证,又能在精神上保持清醒。当然,不贪睡是一个方面,但过分地疲劳身体,不睡眠也不行。因为我们的身体毕竟是脆弱的,还是要爱护它、爱惜它,使之成为我们修行、做事业、为众生作贡献的一种工具,一种方便。我们要爱护这个身体,借假修真,我们要保证每天有一定时间的休息、睡眠。睡眠时间多少要根据每个人的年龄、健康状况和工作环境来确定。一般地说,老年人有六、七个小时睡眠就够了,青年人要保证八小时的睡眠。假使睡眠时间太少,我们坐在那里就容易昏沉,修定、念佛都不会有真正效果。睡眠过少,神志不清,意志不明,要想净念相继也是办不到的。睡眠调好了是我们修行的基础。从上述两条来看,修行是以物质生活为基础的,我们修行的人、学佛的人不应当轻视忽略物质生活的重要性。   第三,调身。调身一是指我们修禅定、打坐时如何来调身,二是指我们平时不打坐的时候应该注意一些什么问题。打坐的位子、坐的垫子非常重要。打坐用的垫子一般要与跏跌坐的长度、宽度相等,或略宽一点。坐在那里四平八稳,才能真正起到调整身心的作用。坐垫要柔软,臀部要有一个小垫子,使臀部略高于两腿。坐下来以后要盘腿,盘腿的要求是先把右脚收回来,然后将左脚压在右脚上,以脚背与大腿齐平为标准,这叫做单盘或单跏趺。一般上了年纪的人能单盘就不错了,年轻人应要求高一点,都应练双盘。盘腿对修行、入定、得念佛三昧都是非常重要的,因为一切诸佛的成道相都是跏趺坐相,跏趺坐相就是定相。盘腿是入定相,所以一定要锻练。不要以为光念佛就行了,盘不盘腿并不重要,不能这样看这个问题。如果要真的修行的话,就要下决心练盘腿子。腿盘好了,手要结禅定印。左手在上,右手在下,两拇指相对,放在腿上,与自己的腹部靠紧。两拇指一定要相对,这样才能够从各方面来加强我们的注意力,使我们的精力能够集中,意念能够集中,这对于念佛、修定是一种增上缘。手放好了,头、颈、脊骨正起来。所谓正,并不是要把身子故意挺得很直,但也不能弯腰曲背。挺得太直了,容易伤气;弯腰曲背又容易憋气,气出不来,气不顺。一定要端身正坐,不偏不倚,不俯不仰,这是调身一个要领。要而言之,不宽不急是身调相。   第四,调息。调息就是调呼吸。不管念佛还是修其它法门,调息是基本功。只有把息调好了,才是修定的开始,得念佛三昧才有希望。息有四种相状,一是风相。我们平常人呼吸声音很大,这不是息,而是风。二是喘相。喘相即是不通顺,快一下,慢一下。三是气相,即呼吸很粗。这三种相都不是修定的正常息相。修定的正常息相应把心住在息上,使息出入绵绵,若存若亡。既没有声音,也不结滞,非常通顺。如果我们把息停留在风的阶段,那我们的心就容易散漫,所以说“守风则散”。如果我们把息停留在喘的阶段,则不通顺,“守喘则结”。如果把息停留在气的阶段,不但呼吸粗重,而且容易疲劳,“守气则劳”。不管是散也好,结也好,劳也好,都不是修定的正常息相,只有把息调整到不涩不滑,出入绵绵,若有若无,若存若亡的阶段,才能保持这种息相,我们就容易得定,所以说“守息即定”。大家一定要记住息的这几种相状:所谓守风则散、守喘则结、守气则劳、守息即定。守就是保持。   怎样把念佛与调息结合起来呢?我们在念佛时,声音不高不低、不急不缓、声声入耳、念念印心,念与息同步、息与念相融,使念佛之念与呼吸处于一种非常协调的状态。呼一口气,吸一口气,叫做一息。比如说,我们念“阿弥陀佛”四个字,出气时念“阿弥”,吸气念“陀佛”,这是一种方法。如果使用这种方法感到自己的呼吸非常急,念佛就很吃力,这就是因为呼吸停留在风相和气相上。呼吸调到了息相的时候,若存若亡,那就可以随呼吸时默念佛号了。息相稳定了,纯熟了,只要有佛号这个意念存在就行了,不一定非要念出佛号。息相稳定,净念相续不断,念到念而无念,无念而念,就是禅定现前,念佛三昧成熟。这种方法,在我们打坐时可以用,平常走路、做事、睡觉时都可以用。   有时候我们对自己的呼吸很难把握,心容易散乱。默念佛号与呼吸保持同步,是摄心的一种方法。但有时默念佛号,因为四个字(阿弥陀佛)或六个字(南无阿弥陀佛)很难与呼吸协调,很难与息协调,利用数息来摄心也是一种方法。就是以一呼一吸为一个单位,从一数到十,然后再从一开始。每呼一次或每吸一次,数一个数字。数息也是很有效的修定方法,天台宗的《六妙门》首先就是讲“数息门”。这种方法同样能够止息妄想、深入禅定。   第五,调心。我们讲调身也好,调息也好,最终目的是要调心,把我们的心调到一个不沉不浮、意念清明的状态,这才是我们念佛修定所需要的心理状态。调心有三个阶段:一是入,二是住,三是出。“入”就是我们把前面这些问题都注意到了以后,就要使我们的意念或心进入禅定的状态,这就是入。进入禅定状态要注意两点,一不能昏沉,二不能掉举。所谓昏沉,就是当我们进入禅定状态以后,我们的意念不清明,或者是姿势不对,如低头曲颈,闭目弯腰,这样就精神不振,意念不清。掉举就是妄想多。如果感到昏沉,就把意念提一下,注意自己的鼻端,眼睛睁一睁,马上就能清醒了。对治掉举的办法是把意念移到丹田,注意息相,提起佛号,不要让妄念插入,使净念安住在禅定的状态中。安住同时就是进入,两者不可截然分开。在安住禅定状态时,要保持意念清明。我平时强调修行要达到“轻安明净”,“轻”是身体健康,“安”是心地安祥,“明”是不昏沉,“净”是不掉举。怎样从禅定状态中出来呢?当我们修完一坐,或者一个小时,或者四十分钟,我们在禅定中非常安定,非常舒服,非常有效果时,要出静就要注意先把意念从息相中引出来,开口放气,想自己的浊气从百脉随意而散,微微摇动身体,擦热双手,抚摩两眼,慢慢睁开双眼,放下两腿。放腿时也要按摩一下,待身热稍歇,方可随意出定。出定时一定要缓缓使身心放松,使自己的意念从安定的状态中走出来,这样就不会因为出入禅定状态的不得法而引起身心不安。

  • 梦到水下有和尚在打坐

      感情关系中的三人行或是多人行,让你不得不静下来,想一下接下来到底该如何处理,以及如何安置自己的心。如果仍然混乱没有头绪的话,不妨透过象是打坐或是瑜伽,来让自己平静并且专注,都能为你的内心带来安定

  • 梦到自己打坐,闭目以后脑海里出现的是金色的佛祖头像。

      佛祖有什么不好么,佛祖和菩萨本来就都是佛,菩萨不是单指某一个人,而是佛祖中的一个称号,就好像是观世音菩萨、文殊菩萨、普贤菩萨,这些都叫菩萨,是菩提萨埵之略称。意译作道众生、觉有情、大觉有情、道心众生。意即求道求大觉之人、求道之大心人。   而佛祖也是佛,出现佛没有什么不好,你放心吧,只要你做好人做好事,梦见什么都不重要。

  • 梦见一僧人在水中打坐,水中有很多红鱼

      很有趣的梦境,梦里出现的具象具有晦涩的象征。   先来看看僧人打坐这个意像。这象征修行和禁欲,那么,你一定也在某个精神层面有所追求,期望悟得真理。   浅而清澈的小溪,代表着你的潜意识状态很好,情绪不错。红色的小鱼暗指某些收入来源的牢靠;   高大而茂盛的树,是自我生命力方面理想的象征,这表示你的愿望之一就是拥有健康壮实的身体;   用纸笔描绘场景,这是要记录或铭记这样的人生目标的意思。   纵观整个梦境,似乎是一幅美好至极的人生画面。但回过头来再次审视此梦,里面恰恰有很多矛盾的地方:僧人代表禁欲,但和尚(光头,这象征男子的器官)坐在水中(水是女子象征)不动,这明显是性疲软的比喻。所以梦在此处真正要表达的是自己对性爱应接不暇、疲惫不堪的现实状态。再如你想要描画这场景,却被僧人阻止。这表达的也是理想和现实之间的反差:收入还不能达到稳定,身体还不够健壮。

  • 和尚每天打坐难到打坐对人体有好处吗?

      打坐:是我国古代一种养生健身法。闭目盘膝而坐,调整气息出入,手放在一定位置上,不想任何事情。打坐又叫“盘坐”、“静坐”。道教中的一种基本修练方式。在佛教中叫“禅坐”或“禅定”,是佛教禅宗必修的。盘坐又分自然盘和双盘、单盘。打坐既可养身延寿,又可开智增慧。 并不是非要学佛了才可以打坐的,普通人也可以。而且有利于腿部经脉的疏通和血液流通。习武静功的修习方法,即闭着眼睛盘足而坐。这也是僧道修行方法的一种。打坐的基本内容有三:不动心,数息,破生死关。这些也是学习正宗武术的三个基本条件,否则,武功再好,亦只能算野狐禅。人之一身,由心主之。心如君王,手足为臣卒。君有乾纲独断之明,臣民则效指挥如意之势。儒家所谓天君泰然、百体从令便是这个意思。有些人练习技击,平时一切本极从容,一旦仓猝应变,立感受气息上浮,手忙脚乱,虽技击工深,终难收效于顷刻。此即心动气散之相。倘能出生入死心不为动,技击自达神化之境。数息本是道家修养法,佛门亦然。初学技击者,必先使气脉沉静,直达气海,抛却万念,静听气息之出入,默记其数,由一至五、至十,但不可记数太多,以免神昏心乱。比数息进一步的是听息。一掌既出,好似有气自肩腋而来,直贯掌缘五指之尖,静心听之,臂弯指掌间似有膨胀伸张之意。数息和听息练到一定火候,则无论如何跳跃,气亦不致辞喘促,下实则上轻。生死之关,为众生之大关键。武功经绝是与克敌制胜联系在一起的,质而言之,即曰“杀人之术”。故而生死之念,不可不先破,如能早早勘破生死关,则临敌时毫无畏怯,即使敌人筋力胜过自己,也能静以待之,乘虚而入,如操胜券。

  • 解梦有男人教我静心打坐

      梦见有男人教我静心打坐的周公解梦:   吉凶指数:86   梦见男人,通常来说是你最近太过操劳,身体健康下降的表示。   梦见男性老年似乎会得到从未和他讲过话、意想不到的男孩的青睐。   梦到自在树林中打坐或是躺着,表示你的人生过程会是顺利的,或者是暗示你,以后你的子女会很有出息,成就非凡。   梦见有男人教我静心打坐,玩心开始被激发的一天!你人这两天也开始变得贪玩起来了哦,不过你是不会这么容易被人发现的。你只不过是开始留意起那些优惠特价旅行团,关心起游乐园新购进的鬼屋游戏,偷偷剪下特色餐厅的优惠券。大行动就要开始啦,这两天自然是前奏啦!   梦见有男人教我静心打坐,所代表的彩票号码是 6。   以上是梦见有男人教我静心打坐的相关梦境分析。   梦见有男人教我静心打坐的吉凶:   勤苦竟成之吉兆无疑,勤勉上进,坚志如铁,个性顽刚,不肯屈服,具有深厚实力之才华,凭以创造锦绣而辉煌之前程,博得功成名就,并得到很大伸展,但唯憾的是与人不大融洽。 【中吉】   梦见有男人教我静心打坐的宜忌:   〖宜〗:宜红歌跑调,宜登陆马甲账号,宜嗑瓜子,宜拔牙,宜抚摸异性耳垂,宜刷牙咕噜水;   〖忌〗:忌素食,忌走光,忌请别人吃冰棍儿,忌使用微波炉,忌高雅艺术。   【爱好者之家 团队---方大同的蓝妹妹】为您解答   =====满意请采纳为满意答案吧====

  • 梦到洗衣服

      梦见在洗衣服,表示执着的奋斗,战胜命运后,梦者最终将获得成功;   梦见衣服洗的很干净,预示梦者的努力将赢得愉快和幸福的生活;   梦见衣服洗的不干净,提醒梦者幸福和快乐的生活还需要继续努力、去创造;   男人梦见洗脏衣服,提醒梦者作为男人就应该大度、有一颗能包容一切的心,不应该与妻子因为一些生活琐事而发生争吵,那样不利于家庭和睦;   女人梦见洗脏衣服,暗示梦者有能力改善一些不好的状况,生活将会很幸福快乐;   梦见在黑水河中洗衣服,在黑水河里洗衣服肯定是洗不干净的,这表示梦者在做一件事情总是无法如愿完成,建议梦者应该梳理工作或生活中的事物,改变方法策略,理清思路,才能完成自己的任务或工作;   梦见漂亮的女孩在洗衣服,预示梦者将比和自己同一层次的人拥有更多乐趣。

  • 梦见大门前打坐钱

      梦见打坐,表示自己的人生很顺利,或者自己的儿女会成就非凡。   商人梦见打坐,表示自己的生意很顺利

  • 梦到皇帝

      你好,朋友!   皇帝代表着权贵,代表耽财富,代表着贵人。   1、男人梦见皇上,会发财。   2、女人梦见皇帝,生活会幸福。   3、商人梦见皇上,做生意能赚大钱。   《周公解梦》 与帝王语,名利至。     因此,此梦大吉、实属好梦!!!   当然你也可以认为:仅仅是一个梦而已。     祝你发财!

  • 如何梦到想梦到的人?

      日有所思,夜有所梦,当很思念一个人的时候会梦到了。