花卷是和包子、馒头类似的面食,一款很经典很家常的主食,可以做成椒盐、麻酱、葱油等各种口味。营养丰富,味道鲜美,做法简单。将面制成薄片拌好作料后卷成半球状,蒸熟即可。大量粗纤维,对治疗便秘很有效。可以吃,胎儿的正常发育与孕妇的饮食有直接的关系,上面是对花卷孕期能不能吃的介绍,希望女性在怀孕之后能严格控制好自己的饮食。这样能更好的保证孩子的健康。
建议你早上吃酸奶,苹果,再吃一个水煮的鸡蛋; 中午吃饭和菜,要荤素搭配,保证营养; 晚上少吃些主食,不吃荤只吃素. 每天保证半小时的有氧运动,平时多吃水果,戒掉零食.坚持下来一个月就能见效,大概能瘦3-5公斤. 减肥不是一朝一夕的事情,靠的是毅力,只要你认真做,就能达到目标.
梦到吃馒头花卷:运势不好,身边发生不好的事情,有可能是朋友外出的时候遇到危险。
做生意的人梦到吃馒头花卷:财运运势很好,自己投资的项目有很大的进展,因此收入方面有明显的增加。
青年人梦到吃馒头花卷:运势很好,有人发出谣言诋毁自己的行为不好,只要行得正坐的稳,谣言将不攻自破。
工薪族梦到吃馒头花卷:运势一般,工作方面遇到阻碍,记得多向他人请教,不久将会找到解决的方法。
恋爱中的人梦到吃馒头花卷:爱情运势不佳,因为只顾着自己,对恋人的关心不够,从而影响两人之间的感情。
年轻人梦到吃馒头花卷:手指和脚趾等细小的部位值得多加关注,外出的时候小心受伤,精神方面有懒散的倾向,建议到开阔的场所走走。
梦里梦见吃还是比较好的,不过要注意最近不要暴饮暴食
一个花卷的热量大概是173大卡,热量不算高,脂肪含量、碳水化合物含量也不高,是减肥期间可以选择的早餐主食。 营养成分表 总卡路里:173.7大卡 脂肪总量:7.56克 胆固醇:11.7毫克 钠盐:468毫克 碳水化合物总量:19.44克 膳食纤维:2.16毫克 糖分:1.26毫克 蛋白质:5.76克 钙:26.1毫克 铁:1.44毫克 摄入一个花卷的热量相当于做以下运动: 走路 45分钟 跑步 21分钟 跳绳 17分钟 健美操 37分钟
鱼是喜庆 鱼线条优美,在水里灵活游动,象征着顺利和喜庆。 梦见死鱼,意味着事业不顺,生活艰难,要忍饥挨饿。 梦见买鱼,会得到亲属的赠予,会继承亲属的地产。 梦见吃鱼,恋爱运稍有低迷。你的个性太倔强,使对方觉得受不了。为维护正常交往,须懂得互让,避免冲突。 梦见鱼在浅水挣扎,意味着自己的工作将处处掣肘,苦苦挣扎,难逃降职的厄运,不如及早另谋高就。 梦见有人送给自己鱼,意味着将被邀请参加婚礼。 梦见活鱼,要去海上旅行。 女人梦见鱼在水中游,行动会受到丈夫的限制。 梦见鱼忍受缺水的痛苦,会被降职。 男人梦见捕鱼,大难临头。 女人梦见捕鱼,将依靠富有的丈夫,生活愉快,会继承亲属的地产。 病人梦见捕鱼,会卧床不起。 梦见有人在湖里捕鱼,会参与推翻国家领导人的活动。 梦见井内有鱼迁官至。 梦见张网捕鱼大吉利。 梦见人捕鱼作食皆吉。 梦见抢鱼拾鱼主小疾。 梦见水中钓鱼大吉利。 梦见林中鱼猪事无成。 梦见群鱼游水主有财。 梦见鲤鱼妻有孕大吉。 梦见大鱼扬动主声名。 梦见小鱼生子大吉利。 梦见干鱼下水命复通。 梦见虾变鱼主失财物。 梦见身坐鱼虫病患除。 方释梦书说梦见鱼表示发财,它说对了。从谐音上,鱼和“富裕”的“裕”字同音,所以有些人做梦梦见鱼与“富裕”有关。另外“余”也与“鱼”同音。年画中画的鱼所表示的是“有余”。但是鱼表示财富决不仅仅由于它的发音。从远方,鱼就在人们心目中代表财富。也许是因为对原始人来说,打到鱼就是财富吧。 某男子梦见在海边游玩,发现海里有许许多多的鱼,有几个人下海去捕捞。他也想去捞,但是害怕有鲨鱼,于是没有下。后来,他下了决心要下海,不再担心鲨鱼了,却发现海里的鱼已所剩无几了。 这种梦写出了许多当代人的经历。一开始想下海经商,知道会发大财,但是又怕危险。顺便说一句,鲨鱼也是鱼,但是在这个梦里它不代表财富,而代表危险。这个例外也不难理解,当人们提到鲨鱼时,你首先会联想到的不会是它的肉,而一定是它的牙。再说刚才那个人,等到他壮起胆子,打算下海时,却发现钱已让人家赚走了,或者说,赚钱已不是那么容易了,因为鱼少了。 类似的一个梦是某人梦见池塘里有许多鱼,他想抓几条吃,却发现那些鱼长得极为难看,让人恶心。 鱼在这里代表财富,难看的鱼代表不义之财,赃钱。在你释梦时,首先判断出鱼是不是代表财富后,下一步就是根据鱼的样子、种类、鱼处在什么地方等等判断这鱼代表什么样的财富。有时候鱼代表的不一定是有形的金钱物质,而是无形的精神财富。 某人梦见自己在池里养了许许多多的金鱼,但是池子里的水已不多了。他急着到处找水。好不容易找到一个水龙头,但是水龙头流不出水,池子里的水却仍在减少,许多鱼死掉了,剩下的鱼也半死不活。 经分析,这个人感到自己找不到滋养自己心灵的养料,他感到自己的内心正变得贫乏。 鱼还代表性。不知道你们到西安半坡遗址去过没有,那里展出了一种鱼鸟纹的陶瓶,画得是一个鱼张大嘴,吞一个鸟的头。你们想,谁见过听说到吃鸟这种怪事,就算有这种事也一定极为罕见。为什么原始人这么愿意画这种画呢?如果仔细看看那种鱼鸟纹你就会清楚了。那个鸟头形状很像阴茎。而那鱼嘴的形状很像阴道的横截面,非常像,让人惊奇原始人解剖知识。所以这表示性交。 在语言中,所谓“鱼水之欢”,就是指男女欢爱。三国演义中刘备招亲一段写他一孙尚香成亲,就用了欢如鱼水的说法。在其它古典小说中用“鱼水之欢”表示性爱已经多得成了俗套。 在情人之中,用鱼作为生殖器的阴称也是常见的,有......余下全文>>
说明你肚子饿了
梦是人的潜意识的表露,又是许多零碎潜意识的拼合。这些梦中境像往往来自以往经历或媒介或想像或睡时感受,而在现实中可能是没有记忆的。梦会把他们乱串在一起。梦的内容一般与现实无关。但梦能反映出人的想法。这梦可能反映出你内心深处希望自己吃花卷。
蒸馒头 我是在北方长大的,我们以馒头为主食,在我们的老家称馒头为馍或周馍或卷子等。 下面是我从长辈那里学到的手法,希望对你有所启发与帮助。 1、洗净双手与和面盆。 2、在和面盆中放入二至三小碗水,根据需要可适量增减。 3、在和面盆中放入适量酵母粉,用手搅拌均匀。 4、用瓢挖一大瓢白面,也可添加少许玉米面,一边倒入面盆中,一边用另一只手搅拌成面穗状。 5、手用力扶面盆边沿,一只手用手背发力蹭盆子的边沿,直到盆边无粘着的面为止。 6、搓双手,至双手无粘着面为止。 7、双手用压手腕的力量挤压面块,反复倒腾,至面块柔软光滑。 8、盖好和面盆,防止上面的面干燥。 9、放置向阳的或温暖的地方三四个小时待用,以后的时间可以做其它的家务。(以上是和面工序,注意三光:盆光、手光、面光,15分钟可搞定。) 10、整理面板,平整,干净干燥,放面扑,也就是案子上的底面。 11、把发好的面连同面盆一起端上面板,把面倒在案子上,用手抓少量干面蹭面盆内底至干净为止,蹭下来的面与大块面放在一起。 12、把面揉成长条状,左手把面块右头,以手四个指头并扰的宽度为准,左手左移,剁下一块,依次左移,不要伤着手。 13、码好一块块面块,这时已成馒头的样子,注意用布盖好,放置两三分钟。 14、在醒馒头的同时,可做锅的整理。如在锅里放入适量的冷水,投筚子或溜布,溜布平整放在筚子上等。 15、把馒头放入整理好的筚子上,盖好锅盖。 16、上火烧,根据馒头个的大小,掌握时间25分钟或30分钟。 17、关火,等待一小会,可以开锅了。 馒头好吃,但做的麻烦。我怕手粘面,常去老妈那里提过来吃现成的。 我不是面点师呀。 蒸馒头怎样知生熟 蒸馒头判断生熟有以下几种方法: (1) 用手轻拍馒头,有弹性即熟; (2) 撕一块馒头的表皮,如能揭开皮即熟,否则未熟; (3) 手指轻按馒头后,凹坑很快平复为熟馒头,凹陷下去不复原的,说明还没蒸熟。 做馒头有三个关键环节:一是面要和好,酵母粉与面粉的比例要按照说明书上的去做,最好是买一块做火烧的面做酵母。二是发面的时间要够长。酵母粉和的面要醒上2个小时以上。湿酵母和的面要醒上4个小时以上。三是上锅蒸的火候。发好的面要等到水开后再蒸。未发好的面要用凉水蒸。四是蒸的时间要把握好。一般要30分钟以上。中间不能打开锅盖。馍争一口气,气跑掉了不容易使馍成熟。 暄松的馒头 制作馒头的关键是发酵。酵母菌可以使面团的淀粉发生化学变化,生成糖、醇和酸等,并且放出二氧化碳气。但是,加热方法如果不适当,比如直接放在锅上烙,由于受热不均匀,只能变成皮硬内软的“烤饼”;要想得到暄松的馒头,必须请高温蒸汽来帮忙。当人们把揉好的生馒头放进蒸笼以后,高温蒸汽很快把馒头包围起来,从四周给馒头均匀地加热。馒头里面的二氧化碳气受热膨胀,可是又不容易冒出来,只能在里面钻来钻去,于是便胀出许许多多小空泡,使馒头又松又暄。如果在面里放些糖,发酵充分,蒸汽温度高,供汽又猛,就可以蒸出表面开裂的“开花”馒头。这样的馒头,富有弹性,吃起来香甜可口。 馒头是北方的主食。馒头的制作工序有:发面、施碱揉面、制形和上屉蒸熟。 1、 发面: 在普通的的面粉中放入适量的发酵粉来发面,用水和匀,揉至不沾手为至,将面团放在盆中盖好,使其发酵。气温在10摄氏度以下,要放在火炉旁。 2、施碱揉面: 等面膨胀起来,撕开就呈蜂窝状并略有酸味时,这时可把面取出放在面板上加上适量的食用碱边加边揉,等闻不到酸味时,撕一块食指大的面团在炉边烤熟,掰开,如无黄色,鼻闻无酸味即施碱适合,就要制形。如果呈黄色,便是碱多了,可......余下全文>>
会不会不够吃