做梦梦见痛苦的事情

  • 我经常做梦梦见小时候的事情

      俗话说。日有所思。夜有所梦。   如果你想不要梦到这些可以不要去想这些。   我在书上看到一个方法。就是在睡觉前。少说话。不要喝茶。然后在床上不要去思想一些比较乏味。痛苦的事情。会让你有更好的睡眠。   希望我的回答对你有帮助。。

  • 做梦梦见自己伤心痛苦何寓意

      人活着都会有痛苦。有没有一种方法能摆脱痛苦呢?九天灵舍 教你怎么通过关注当下来摆脱痛苦。     先来说说为什么关注当下就能摆脱痛苦。九天灵舍认为,痛苦的来源主要有两个,一个是时间,一个是思维。     来源于时间是因为我们要么是在为过去的事伤心难过懊悔,要么是为未来的事担忧紧张害怕,所以才痛苦;来源于思维是说,人的脑子一刻都停不下来,永远在想事情。买东西要想,吃东西要想,一件事做不做、怎么做也要想,想出结果或是想不出结果都可能会造成痛苦。     所以说,只要我们能让自己的思绪停下来,同时不关注过去,也不关注未来,就不会有痛苦了。这种状态怎么才能达到呢?就是进入当下。你看,一个人在赛车或者攀   珠峰的时候肯定不会痛苦,因为他们不能分神,不能胡思乱想,稍不留神,就可能付出生命的代价。那这种进入当下的状态在平时怎么才能达到呢?     九天灵舍给了两个方法。     第一个方法就是尽量把你的思绪全部集中在一个点上,这个点可以是你的鼻子,你的眼睛、你的头发,任何一个器官,排除一切杂念只想它,一旦走神,就强行把注意   力拉回到这个点上。这个时候,你脑子里就只有一个物体,没有时间的概念,这个跟禅宗里的开悟和瑜伽当中的冥想基本是一样的。     但问题是,光知道不行,你得经常训练才能做到。什么时候训练呢?就是你感觉到痛苦的时候。九天灵舍觉得,经历的痛苦越多越容易开悟,所以很多女性能达到开悟   状态的比男性多,因为她们每个月都要受到姨妈的折磨。那对于大众来说,利用生活中的小痛苦来训练就够了。比如说你正在等一个人,等了很久还没来,心中很急   躁;或者开车,堵在路上怎么都动不了,心里飘过一万只草泥马。这些时候,你就可以试着转移你的注意力,努力进入到当下的状态。一开始肯定会很难,但是多加   训练,就肯定可以把这些烦恼抛到九霄云外。     第二个方法,是把自己想象成透明人。这种状态下,你可以以一个完全客观的视角去看这个世界,一切都与你无关,痛苦也就与你无关了。比如说,你正在家里享受一个美好的周末,但是窗外工地施工,轰隆声不断。这个时候,你就想象自己是透明的,静静地感受   自己的呼吸,阳光、空气可以穿过你的身体,身边的噪音、灰尘也可以穿过你的身体。这样你就会发现,噪音好像跟你没关系了,整个世界都宁静了。当然,这也是   理想的状态。为了达到这种境界,你不妨多试一试、练一练。     但是有人会说了,沉浸在当下,当下是感觉不到痛苦了,但是没解决的问题还是没解决啊,总不能永远不醒来去面对吧?沉浸当下确实不能帮你解决问题,但是可以减少你解决问题时的痛苦。     因为首先,它能让你具备一种臣服的能力,从心里接受这件事是归你的,必须要完成;然后,它能让你不胡思乱想。当你觉得一件事很难的时候就会担心自己做不好,   但是这种心态只会带来负面作用。如果你不去想,顺其自然努力去做,这些担心就不会发生,并且能顺利的把事情做好。遇到问题,能有解决问题的心态才是重重要的。     所以你看,痛苦并不是客观存在的,而是一种主观感受。摆脱痛苦,还是要从改变自己开始。     由于在此回答有限,你可以点击九天灵舍头像 >> 查看看多资料,里面有联系通道可以联系,把很多你所不知道的灵性秘密告诉你。

  • 为什么做梦会梦见几天后的事情

      目前无法科学解释.但却是实有的.

  • 梦见去世的父亲又痛苦的去世

      除了卡费以外,娱乐、社交、恋爱方面的支出也很可观,常常一笔大钱不知不觉就蒸发了,而薪水下来扣除以上那些开销后,也所剩无几了!最近这几天是你财运的黑暗时期,不仅很难存到钱,投资方面也是赔钱的下场居多,因此需要再更谨慎些。

  • 梦见自己被老公赶出门去,自己痛苦的哭

      平时得到压力太大了,想得太多,吧注意力放在其他的地方,或者觉得两个人在什么方面有需要互相关心帮助和沟通的东西,不能一直这样坚持下去,有所改善,有所提高,在能摆脱现在的情况和让梦里的东西不会再现实里面发生

  • 做梦梦见的事情,如果是好梦能说出来吗?说出来还准吗?

      不要那么迷信,你梦的也许就是你想的。说与不说出来和准不准没点关系哈!

  • 每天晚上不停的做梦,很痛苦,谁有好方法啊

      为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析,认为与下列因素有关:   (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化,不知道梦在睡眠中的地位,在生理上的作用,以及梦与梦感的区别,不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释,使人对梦怀有恐惧感,以讹传讹,使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。   (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识,不知道情绪障碍是一种疾病,往往忽略了情绪障碍本身,都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪,反而夸大了不太客观的体验。   (3)对自己的健康过分关心,对梦感过分关注,导致梦感增强;梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧,以至形成恶性循环。   (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来,致使对梦境的回忆程度增高。   (5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同,即使同一个体在不同的时期,功能状态不同,对梦感的程度也不尽相同。所以,有的人一段时间梦感强(梦多),另一段时间梦感弱( 梦少)。   中医是怎样认识多梦的   中医学认为,多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥,令人妄梦,其极至迷。”所谓少气,即气不足,气不足则阳不守阴,神失其守,故为多梦。其为原因之一。而情志损伤,伤及脏腑,耗损精气,令神魂不安,发为多梦;阴血亏虚,不能奉养心神,潜涵肝魂,制约相火,而使神魂浮游,发为多梦;若因痰热内扰肝胆,魂不得宁而发多梦;劳欲过度,水火不济,心肾不交,则心神不宁而发生多梦;饮食失节,使土虚木郁,神魂不宁而多梦。多梦的出现,以致睡卧不宁,梦幻纷纭。   中医是怎样治疗多梦的   多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。   (1)辨证论治   ①心气不足   症状:多梦易惊,失眠,神疲困倦,短气,或喜悲善哭,精神恍惚,舌质淡,苔薄白,脉细弱。   治法:养血益气,宁心安神。   选方:参香散加减。   药物:人参9g,黄芪、茯苓、白术、山药各12g,莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。   ②心血不足   症状:心悸怔忡,心烦失眠,多梦易惊,健忘头昏,面色不华,舌淡,脉细。   治法:养血安神。   选方:四物汤合茸砂丹加减。   药物:熟地、当归、白芍、川芎各12g,鹿茸、朱砂各6g,炒枣仁18g。   ③心阴不足   症状:心悸怔忡,失眠多梦,五心烦热,咽干舌燥,舌红少津,脉细数。   治法:养阴补心安神。   选方:益气安神汤加减。   药物:当归、茯神、麦冬、生地各12g,黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g,酸枣仁18g,朱砂3g。   ④心肾不交   症状:心烦,失眠,多梦,遗精,腰酸腿软,潮热盗汗,舌红无苔,脉细数。   治法:交通心肾。   选方:黄连阿胶汤加减。   药物:黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g,鸡子黄1枚,龙骨12g。   ⑤心胆气虚   症状:惊悸不宁,胆怯善恐,夜寐多梦,胸闷气短,舌质淡,苔薄白,脉细弦无力。   治法:养心益气,壮胆镇惊。   选方:平补镇心丹。   药物:酸枣仁、龙齿各12g,车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山药各9g,五味子,远志、人参各6g,肉桂、朱砂、甘草各3g。   ⑥心脾两虚   症状:心悸健忘,少寐多梦,气短神疲,面色萎黄,食少倦怠,腹胀便溏,舌质淡嫩,苔白,脉细弱。   治法:补益心脾。   选方:归脾汤。   药物:人参、远志、木香各6g,黄芪、白术、当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g,炙甘草3g。   ⑦痰火内扰   症状:梦扰纷纭,头晕心悸,急躁易怒,痰多胸闷,舌质红,苔黄腻,脉滑数。   治法;清热化痰。   选方:黄连温胆肠加减。   药物:黄连6g,半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g,甘草、生姜各3g,大枣5枚,珍珠母12g。   (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文。   情绪刺激也会引起多梦,如何纠正   做梦对每一个正常人来说是必不可少的,而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果,从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此,如果仔细询问这些人,都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠,同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用,所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去,而“无梦睡眠”没有增加,因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复,却增加了刺激,客观上看来睡眠是延长了,效果却更糟了,醒后就会感到累、不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒,就会使人主观上认为整夜都在做梦。   “整夜做梦”者,为了缓解症状;改善睡眠效果,虽可服用一些安眠药,以减少“有梦睡眠”,增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗,治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”,还会产生“做梦的压力”,一旦停药就会出现“反跳现象”,结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加,以致病人不敢停药,害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药,长期服下去又会对药物产生依赖。所以,服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。   治疗的根本方法,就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导,采取正确的方法和态度去面对心理上的困难,并逐步地解决现实的困难矛盾,令人痛苦的梦就会减少,睡眠也能恢复正常,与此并存的许多其他症状也随之消失。总之,烦恼的心理因素没有了,由其引起的一系列反应也就消失了。

  • 睡觉的时候做梦梦见自己醒了 然后做了一些事情后又醒了 以此类推我在梦里醒了很多次这是什么现象

      梦中梦啊!有科学研究表明一般只有少数人做得到,而且梦的层数越多的人越少!建议去看电影《盗梦空间》,看完你就懂了。回答纯属原创,望采纳,谢谢!

  • 为什么我做梦能梦到正在发生的事情…

      其实怎么给你说你的和我的一样以前梦中的是,会在你不在意的时候发生

  • 常常自己在做梦的时候知道自己在做梦,然后试着醒过来, 有的时候能挣扎着醒过来, 超级痛苦,有的时

      我来说说我的经历 现在20 属于天天做梦的那种 睡午觉都要做梦 十八岁之间老做一些从树上摔下去或是高处,也梦到坏人来抓你 你飞但是飞不过他 你使劲吼没有声音 使劲跑却用不上力的那种 或是每次有人追杀我 我就从特别高的山跳下去就飞起来 藏在树下(想起了有一种电影的感觉,但是做梦真的是这样,像这种情款我能在梦中保护自己的我就不会下意识让自己醒过来,梦到让自己很恐怖的才会。) 后来做梦就梦到脏东西恐怖的 一到害怕的时候就下意识的逼自己醒过来 有时候特别困你拼命让自己醒过来 一醒又感觉梦把你拉回去了 我就用力咬自己的手让自己醒过来一直持续到现在 (有一次我跟另外一个室友两个人在一间屋子里睡觉 害怕就没有关灯 第二天她跟我说我晚上睡觉的表情很狰狞 手也在挥,她叫我都没叫醒,还把它吓着了,就那段时间我天天做梦,搞得自己都不敢睡觉了)