什么能让自己少做梦
有什么方法能让我不做梦或是少做梦？让我睡眠质量好啊？
1.睡前放松。Just relax。 2.躺下后，就不要想太多了。 3.不要蒙着被子睡。 4.手不要压在胸前。平躺是最好的。 5.不要开灯睡 6.根据风水问题。床头最好不要有镜子。比如说：衣柜镜啊。梳妆台啊。不要对着床 不然会做恶梦哟
怎么才能让自己不做梦?
据说人每天都是做梦的，就是前面做的记不住，后面做的记住了~~~我同学说的，但是我觉得我是那种不常做梦的人，那个不准 我一般都睡的很沉，进入深度睡眠状态。。。。。睡眠质量比较好~~ 睡得不好的话就会做梦，多是跌入万丈深渊那种~~ 我属于那种没心没肺的那种，比较乐观。。。。。。。。没什么心事~~ 建议： 1.睡前看看书什么的，完全催眠，累了放下书就睡吧 2.晚上适当的做做运动，但是不能太劳累，也有助于睡眠 3.睡前喝热牛奶。。。。 4.可以听广播睡觉，广播声音放的小点
怎么才能让人不做梦了?
人为什么会做梦?梦有什么意义?梦对人有什么影响? 千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到解开这个谜底的答案。 另外，在刚刚出版的美国《科学周刊》上有一篇关于做梦研究的最新报告，报告的作者华盛顿神经科学研究院和马里兰州博才斯达国家卫生研究所的合作小组通过一台高性能神经断层摄像仪为十来个接受实验的人进行测试，发现他们在有梦睡眠阶段大脑皮层的这个特定区域的血液循环异常加快，研究人员们由此发现，大脑中负责看梦中景象和看外部视觉景象的视觉神经系统原来是各自独立存在的。报告说，看梦的内视系统被证实独立存在以后，就能够解释为什么我们在梦中会有扩大的情感，为什么能接受那些不合理的古怪情节以及紊乱的时空观念。 做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。 无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。 梦是一种奇异现象，而做梦的经验，也是人所共有的,所谓梦在心理学上的一般解释是，梦是睡眠期中，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动. 其实还是那句话，日有所思，夜有所梦，如果你特别想做一件事情却一直没能去做，它就可能出现在你的梦里面，让你重视它，如果你能积极去完成这件事，那也算是梦境可以成为现实吧~！ 其实最重要是保持好心态。 安心了自然可以睡好觉了。
做梦梦见参加前女友的婚礼啥意思？ 都已经半年了！如何才能让我更快的忘记她. 怎么办！
就像你知道的，说明你忘不了她呗，忘记一个人最好的方式是开始一段新恋情，给自己的心放个假，开始一次新的邂逅和遇见，这才是人生嘛！
怎么能让狮子男回头
有个狮子男，属于知己，因为我们脾气都比较暴躁，都强势， 跟他谈不拢一拍两散后，再无音信，然后过了半年又找我的。 另一个狮子男，我俩认识好多年了，普通朋友，属于闺蜜那种， 几个月或几年发邮件联系一次，感觉狮子男是很重情义的。 即使普通朋友，即使联系不频繁，好多年后他还是想起你，问候你，联系你。 狮子没那么绝情，介于文艺青年和二笔青年之间。 只要你妥协，对他真心相待，还是有回头的可能。
如何能让自己看见鬼？
虽然不知道你要干什么，但建议你 去你家附近有的、最近的墓地看看，记得晚上去，试着看看~ 天时地利，是死人肉体最后的安息地，剩下就看你的运气了~ 希望能够帮到你，望采纳~
怎样能让双子座内疚
双子爱玩、出了名的花心！要是爱你你就是生气他都内疚、要是不爱你、你再怎么作也没用！你是什么星座？
怎么样才能让双子男对你死心塌地？
3.双子座的男生最讨厌女朋友管…什么事都好商量。 双子座的男生是可以商量的，他会很合理的跟另一半讨论和商量，唯一不能忍的就是另一半想要改变他的想法和观念，例如他是基督徒，而另一半硬是要他拿香拜拜，他就会很生气。 双子星座的男人 你小时侯一定很喜欢看魔术，或是汤姆历险记，否则，你怎么会跟一个「谜」样的双子座男人恋爱呢？ 我们都不得不承认，他真的很可爱，脑子里装满了千奇百怪的新鲜点子，谈话中尽是幽默和机智。如果你在一个社交场合遇见他，你真的会很容易被他吸引，他总是妙语如珠的逗得大伙儿很开心。他的态度亲切自然，一点都不给人压迫感。从政治、人生，到黄色笑话，保证绝无冷场。跟他在一起真是有趣极了。但是：如果你是个占有欲极强的女人，我劝你趁早死心吧！否则气死自己是迟早的事。想要他每天一大早向你报告行程，让你随时找得到他，几乎是不可能的。就算你事先知道他的行踪，这一天当中也会有太多事情可能让他改变原先的计划。他是「双子」座的！两个脑袋加在一起，念头当然会转来转去，让人捉模不定啰！ 他很可能昨天对你情话绵绵，今天却好象没有这么一回事似的！如果你追求的是安全感，那你真的挺悲惨的。他的表现并不真的意味他不爱你了，很可能他只是暂时把心思放到别的事物上去了而已，。 如果你的反应是又哭又闹，痛不欲生，那只会加速他离开你的脚步。告诉你一个故事，你可能不太相信，但我发誓这是千真万确的：我有一位狮子座的女朋友，爱上了一个双子座的男人。你知道狮子座的女人是很需要安定感的，而这位双子座的男人从事的是旅游业，经常带团出国，有时侯一个星期，有时侯十天半个月。她只知道他出国了，「大概」什么时侯回来，完全无法掌握他的行踪。而他在台北的日子，有时侯表现的热情如火，好象一分钟也不愿分开；有时侯又对我的朋友百般挑剔。每次他们吵架，不欢而散之后，我的朋友都以为一切结束了，可是过了几天他又带着鲜花登门造访。 有一次他们起了很大的争执，甚至大打出手。原因是他发现了其它的男生到我朋友家作客，我的朋友发誓再也不忍受他的神经质了。可是三天之后，他开始送鲜花，送情歌录音带，甚至哭着认错，几个招式交错进行，终于又把那母狮子感动了，在他带团到澳洲之前，他们甚至说好了，等他回来就谈婚嫁。 然后呢？你一定不会相信，然后那个双子座的男人居然不见了。打电话到家里没人接，打电话到公司再三查询之下，才
怎么才能让狗狗听我的话？
你的狗狗怎么不听话了？因为你说得不太详细，只好把能想到的告知你。以下是我回答其他网友的答案，供参考： 一、如何给狗狗定量和训练狗狗吃饭 1.关于狗粮品种：狗狗一般会有爱吃原来吃过的食物的情况。你可以到宠物店购买狗粮时，跟店家说一下，每种拿一小把，回来试试，看狗狗爱吃那种的，再回去买那种的狗粮。 2.关于狗狗的食物量问题：建议你第一次喂他喜欢吃的狗粮品种时，不要放太多，先放一、两勺在狗盆里先少放些，狗狗吃完后看他的反应。如果他吃完后不离开狗盆，眼睛看着你，摇着尾巴，说明他没吃饱，你就再放一勺。如此反复，直至他吃完后（有时会剩下）摇头摆尾地离开，说明他吃饱了。这样你就掌握了他的基本食量。每次只给他放够他吃的量，这样它才会有饥饿感，等你再喂他时他才会好好吃饭，不挑食。 3.每次吃饭前要对她进行训练，在你盛饭时，要先让他坐好，用一只手按住他，不让他动，他不听话，就用手轻轻排他的小脑门，他会很害怕。多次反复，他就会坐好。这时你再把饭盛够量，然后告诉他：“吃吧！”并用手轻轻推他的小屁股，他会明白你的意思。如果有狗粮被他拱到盆外面，你要用手指着让她先吃盆外边的，并用手从他的后脖颈儿处把他的头扭到盆外边，他会老老实实地吃盆外边掉的饭粒。连续几天这样做，他就会养成良好的吃饭习惯的。 二、训练狗狗好习惯的养成 1.尿尿便便问题：5个月，已经不是小狗了，6个月就是成年狗了，现在教他有点儿晚了，不过还得教！你可以弄些废报纸，在他尿尿的时候用报纸沾湿，然后把报纸放到让他尿尿的地方，把他抱过去，指着那个地方，让他用鼻子闻，告诉他“尿，尿在这里！”。因为他现在还未成年，尿泡小，憋不住那么多尿。大便问题可以在他随便拉的时候，那张报纸并赶紧把他抱起来，用手的托着多层报纸，一块儿送到你指定的地方。等他拉完了，要告诉他：“拉在这里”。如果没注意，他拉下了便便，就把它抱过去，手提他的后脖颈，把他的鼻子放在便便附近让他闻一会，并用手拍打他的小脑门，他会害怕得大叫，然后再把它抱到指定的地方，告诉他：“拉在这里”，并且用手轻轻抚摸他，让他知道这是正确的做法。等他7~8个月后，每天带他出去三次（早中晚），解决他的方便问题，他就不会在家里随地大小便了。时间一长，他就会自己学会憋尿了，大便也就不随时随地拉了。我家原来的狗狗，就是这样教育的，后来过大年的时候，要回我公公家，一去一天10几个小时，等我回来，他俩就在门口等着，我一开门，他们就冲出去，一尿一大片，能尿20来秒钟，你看他们憋得都成什么样啦！ 其实狗狗排便大多数都有规律，你好好观察一下，看他的排便时间在什么时候，比如，早晨还是晚上，你可以顺应他的习惯，在他排便的时间内带她出去排便，他习惯了，就不会便在家里了，其实他并不想便在家里，他们是很爱干净的。只要他在外面拍便了，你就要非常高兴滴鼓励他，奖励他，他就会记住的。 2. 不要给他的饭盆里时刻都装着狗粮，等你回去再喂他，大狗一早一晚喂食就行，小狗狗可以喂三次。这样他就会饿了，会大口大口吃饭了。就像小孩子一样，老给他零食吃，他肯定不好好吃饭。 3. 他大叫时，你要表现出不高兴的样子，他再大叫，你就用手拍打他的小脑门儿，让他知道这样做不对。他不叫了，你再跟他玩儿，他叫时，你就不理他。多次训练他才会懂。 4. 你可以给他一个座位，让他趴在那里，只要他动一下准备跑，你就打他一下小脑门儿，让他知道这样不对。不过小动物都会精力旺盛，所以他坐不住，就像小孩子一样。只要他不叫，就让他屋里跑也没多大关系，技术就是因为他一天都看不到你，所以见到你他就会“人来疯”。等他大点儿了，他就不会满屋乱跑了。 5. 因为他现在还小，步幅不大，所以总是走在你后面，等他大点了，就会跑在你前面了。你不妨用狗链拴上他，你走得慢点，然后告诉他：“跑呀！”。等他又一次真的这样跑了，你就跟在他后面跑一会儿，人后你要赶紧给他鼓励，可以给他喂点好吃的，或者拍拍他的脊背、小屁屁等。这样反复三四次，他就明白了。 6.小狗都是这样喜欢玩手纸卷筒，喜欢撕纸。只要他做错了，就用同样的方法教育他，他就明白了。 总之这要看你怎样调教了。他们就跟小孩子一样，要从小教育，1~2个月是最好的开始教育时间。你可以用好吃的来刺激他。比如说：在他饿了的时候，给他盆里放吃的，不要让他一下子就冲到盆里哇哇大吃，用手按住他，并给他相应的指令，他不听的话，就用手轻轻拍打他的小脑门，他会很害怕，狗没有痛感神经，他叫喊是因为害怕。你再用手势和语言告诉他，“坐好”，并用手把他的姿势放好，轻轻按住他，等上10来秒钟，说“OK”或“吃吧”，再用手推一下他的小屁屁，他就会摇头晃脑地、高兴地去吃了。如果有饭粒儿掉在盆盆外面，你就用手指着饭粒儿，告诉他“先吃这个”，他如果不听，你就用手把它的头转到你指的地方，记住手要放在他的后脑勺儿上，不要放在前面，以免因为狗护食儿，咬你一下！这样的教育坚持连续做上三、四天，狗狗后就会很听话了。然后你再教给他新的动作，比如站立、趴下、打滚儿等等，但是记住，每次只教给他一种动作，反复练习，在做新动作之前要先复习旧的动作。他就会越来越聪明的。 我原来养的狗狗（一公一母白色西施犬）就是这样教育出来的，聪明极了，到后来他们都能听懂我说的话，除了他们不会说话外，什么都能听懂，甚至在我不高兴时，他们机会趴到我跟前，用眼睛盯着我，好像是在劝我一样，我一下就没气儿了。有一次她怀孕，我没看出来，快生产时，她用手在我的膝盖上刨，我问她：“出去？”她还是刨；又问她：“尿尿？”她仍是刨；再问她；“出去溜溜？”她继续刨；我说：“你是不是要生了？”哇！她激动得又摇尾巴又晃脑袋，并在地上打转儿。因为每次给她接生，我都要先给她洗个澡，所以她赶紧带着我跑到澡盆那里，摇尾巴。我赶紧给她洗澡，没过多久她就生出两个小狗狗。就是因为只有两个，我才没看出来，平时她都是一生就是四个一窝。每次送给别人小狗的时候，比嫁姑娘都费事，先要考察这家人的人性好不好，生活好不好，会不会给狗狗一个良好的环境等等。而且我家的狗狗一怀孕就已经被预订一空了。有的被送到北京，有的被送到河南。他们两个活了14年，相当于人类的160~170岁，先后都老死了，已经有5年了，我伤心极了。老想他们。现在不养了，太伤心了！不知道我说的这些对你有没有用。 谢谢采纳为最佳答案并给分。
怎么能让金牛女不口是心非
这个说不好，不能全怪你，每个人都有自己的路要走，目标方向不一样，有共同目标共同爱好自然走到一块去，反则有些分道扬镳，有一种可能或许你不小心说错话得罪人也有可能离你远去，但总体来说，世上本来的人就聚少离多
