做梦容易惊醒反应过激

• #重庆#最近晚上睡觉经常做梦，容易惊醒，惊醒后不容易入睡，导致白天一点精神都没有，怎么办？

  　　佛学解梦 ，真实案例----Shuohua20121214 13:44 学佛修心贵在坚持，不要临时抱佛脚女听众：台长你好！今年4月6号我打通了你的电话，你说我家孩子晚上睡觉老是惊醒，还有一个怕水，要21张经文组合。然后我跟菩萨许愿给他念到这个8月底，念了大概几十张，现在是否还要念？台长答：好一点了吗？（好多了）好多了继续念啊（一直念到什么时候？）念到完全好（现在已经很好很好了）已经完全好了你就不念了？（不是，我是这样子，每个礼拜烧3张……）你要记住，要不停地学佛，不停地修心，不停地念经，不要等到有病来了才去看，要懂得保健身体。你们要有良心，菩萨保佑你们，帮助你们，你们要懂得爱护菩萨，不要临时抱佛脚，有事找菩萨，没事理都不理菩萨（我念到8月底，之后继续念我就继续帮他念下去）一直帮他念，会越来越好的，至少他这些毛病不会复发。因为很多灵性你可以暂时把TA请走，但你不好好念，没菩萨保佑TA又会上来问你要债，因为债还没还完（还是一个礼拜念3张是吧？）念3张吧（好，坚持）

• 做梦惊醒

  　　这种情况通常有两方面的因素，第一是脑力劳动者，神经长时间处在高度兴奋状态下会消耗大量的氧气，心跳加速其实是身体的正常反应，因为需求量增加了，身体会自动调节供应量。另外一个因素跟平时的饮食习惯有关，中国的饮食结构是一个低钙的饮食结构，中国人普遍存在不同程度的钙缺乏，而钙的生理功能除了构建骨骼外还有一个很重要的就是调节神经兴奋性，钙可以舒缓神经让紧张的神经得到放松。所以很多睡眠不好的人在睡前喝杯牛奶或补充一些含钙的营养补充剂是很好的。另外还有适量的运动也可以帮助身体放松，听听舒缓的音乐也有一定帮助。

• 睡觉很容易惊醒，一直在做梦.这个要怎么调理

  　　此胆囊问题

• 听什么音乐容易做梦在睡眠中听的

  　　这个很难说，可能是要对于某种原因心情复杂的或者其他情况下才会长生

• 做梦被女人在后背咬一口惊醒

  　　您好，每个人睡觉时都会做梦，做梦有助于精力和脑力的恢复，但是梦的内容没有现实意义，所以不要太在意梦见的内容。

• 我老是做梦从梦中惊醒，这到底是什么原因引起的

  　　压力大呗

• 晚上入睡很快，但是总做梦，半夜总惊醒，然后继续做梦

  　　做梦也意味着一天里面有记忆深刻的东西,使大脑用潜意识和担心与梦想做成一个复杂的梦,睡前喝杯牛奶,泡泡脚,睡觉时别想心事,就行了. 　　望采纳

• 侧着睡和躺着睡哪个容易做梦？

  　　一般把手放在胸口压迫心脏才容易做梦。向右侧卧据说是最理想的睡眠姿势

• 夜间做梦遇急事惊醒心脏突突急跳是怎么回事

  　　建议检查是否是有阵发性的心律失常，做动态心电图检查。另外注意劳累饥饿或休息不好，感冒都可能诱发这个现象的。 看看心内科医生。

• 学舞蹈的我容易吗，做梦都在练功

  　　辛苦啦么么～相信你以后一定会在这方面有所造诣