午睡做梦头晕怎么回事

• 老是头晕头昏爱做梦是怎么回事

  　　做梦本属正常生理现象，但是很多人并不知道，再加上老一辈的传统观念，封建迷信思想对梦这一生理现象不科学的解释，使人们对做梦感到恐惧，从而加重了心理负担，从原有的正常生理现象变成了病态现象，从而引发失眠多梦。科学认识做梦现象，减轻心理压力有助于缓解因为此原因引发的失眠多梦。 　　做梦是因为 　　一是睡眠环境的改变同样可能引发多梦。例如搬新家，亦或者住校初期都可能有一段时间的失眠多梦情况，这属于正常现象，因为突然改变了熟悉睡眠环境，需要时间适应，过了适应期之后这种现象就会消失。 　　二是睡眠规律颠倒引发多梦。白天工作晚上睡觉是一个人正常的生活规律，但是现在有很多人已经打破了这个正常的生活规律，变成晚上“工作”，白天睡觉，强行改变生活规律，自然会出现种种状况，多梦便属于其中之一，只要调整回正常的生物钟相信此现象会有所改善。 　　三是心理压力大导致多梦。现在社会竞争日益激烈，很多人感到岌岌可危，怕明天醒来的时候已经是一个没有工作的人，过重的心理压力足以摧毁一个人正常的生活规律，多梦也就不足为奇了，学会释放自己，释放压力可以改善这种现象。 　　四是负面情绪引发多梦。是人都摆脱不了七情六欲，虽属于正常的生理现象，但是我们应该学会控制自己的情绪，尤其是负面情绪。当情绪引发多梦的时候，我们不要过重关注多梦本身，而是应该注重情绪的调节，不要治标不治本。

• 午睡后头晕

  　　这个问题我回答过再给你一遍: 　　1/午餐不要过食太多油腻 　　2/注意进食时间11:30到12;30为益. 　　3/午饭后遛食15分钟再入睡. 　　4/入睡时间为20到40分钟为益.且不可贪睡. 　　5/睡醒后,不要马上爬起来.在床上萎咕5分钟或盘腿坐5分钟清醒一下,再下床. 　　如果不遵守,结果就像你所说的头晕. 　　祝你健康^_^

• 头晕老是和做梦一样是怎么回事

  　　梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想象的影像、声音、思考或感觉，梦的产生是人在睡眠时，脑细胞也进入放松和休息状态，但有些脑细胞没有完全休息，微弱的刺激就会引起他们的活动，从而引发梦境。可能的原因：近来睡眠不好、思虑过多、压力过大、过于激动或过于烦恼、身体有些不适。建议：多运动、清淡饮食、平和心态、多与亲友交流、多参加社会活动。也可以去看中医，吃些中药调节一下。如果对您有一点帮助请点击采纳答案！谢谢！

• 做梦会突然惊醒出汗心跳加速头晕什么也会

  　　你心脏不好吧

• 头晕胃疼眼皮跳,怎么回事?

  　　不是心理问题，很明显是身体出现了问题。这样的症状西医是查不出来有什么病的，得需要看中医。看你的症状应该是胃气不足，脾胃受损或者失和了。中气不足的人不能大量运动，多静养，找中医把把脉，吃些中药，饮食上多吃点补身的东西，红枣、黑米，乌鸡汤之类的。 　　祝你健康！

• 早晨未起床时，头晕，恶心，怎么回事

  　　男的女的呀

• 头晕 ，耳鸣，入睡困难，天天做梦，睡醒了特别累

  　　那你可能是神经衰弱了，你还泡茶喝，茶都是提神的，这样只能雪上加霜来的。你应该喝点中药有助于你的睡眠来的。

• 睡觉头晕耳鸣，爱做梦，白天没精神，是什么症状

  　　你患病多长时间了 多大年纪了

• 经常头晕睡觉老做梦，吃什么药管用

  　　你这是神经衰弱的症状，建议用天麻素片 ，归脾丸和七叶神安片进行调理 , 同时平时应该要注意加强锻炼口服，成人一次2-4片，一日3次。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。不宜吃油腻,辛辣刺激性食物呀,积极参加锻炼希望可以帮到你！

• 什么病整天头晕和做梦一样

  　　失眠多梦 ，颈椎病也有那个症状的