睡着了老是做梦
睡觉做梦是睡着了还是没睡着
经常做梦不一定是坏事，经常做梦是你在深度睡眠下才做的，可能是你醒的太多，才知道你经常做梦，入睡前，不要想太多。
老是睡不着觉，睡着了还老是做梦该怎么办？
多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜。躺下了就不要再想那些乱七八糟的了。每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。最主要是要调理好自己的心情，心情调理好了失眠的症状就会好了很多。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情
老年人要么睡不着要么睡着了老做梦怎么办
说明老人的睡眠不太好，特别是深睡眠不太好。 进入深度睡眠状态需要保持以下良好的生活习惯： 1、坚持有规律的作息时间。 2、睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，避免晚上不断上厕所影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。 3、睡前远离咖啡和尼古丁。 4、选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。 5、保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。 6、大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡觉。 7、保持安静。安静对提高睡眠质量是非常有益的。 8、舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。 9、睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，使得睡眠质量更好。
请问大家，我有几次睡着了做梦，梦见鬼缠着我，不罢手，就是在我睡的床上害我，我意识是清楚的，可是，自 20分
这种就是传说中的鬼压床，当然世界上是没有鬼的，只是你自己可能最近精神压力太大也或者是你睡觉姿势不太对！看看是不是手压着胸口导致呼吸不顺畅也可能会出现这种情况！
我老婆晚上做梦经常说梦话，有时做梦还会和我对话就像没睡着一样，昨晚上她睡着了我和她说了快一个小时的
说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑。有时人说梦话是连贯的言语，或成段的述说;个别人说梦话时别人插话他却与人对答;有的人说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时间。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情。经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。 说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑。有时人说梦话是连贯的言语，或成段的述说;个别人说梦话时别人插话他却与人对答;有的人说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时间。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情。经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。
最近晚上睡不着，睡着了不做梦，夜里经常醒，早上起不来，这是怎么了？
问题分析：你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗。意见建议：中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,睡前喝牛奶，加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。
最近感觉压力很大，每天晚上躺床上睡不着，就是睡着了也老是做梦，感觉只要一叫就会醒，神经绷的紧紧的
你好，失眠的话，首先建议你自我调节,解除心理压力，适量的运动,营造一个良好的睡眠的环境。试试自我催眠法：卧在床上,闭眼,自然呼吸,全身放松，睡前不要过多的思考问题，还可抽点时间做体力锻炼。加强营养。以清淡为主，少吃辛辣食品。当然，安眠药什么的主要不要吃了
每次睡着了 就开始做梦一直到醒 醒来 感觉没睡觉一样怎么回事？怎么办？
吃点茯神就行
梦见白猫睡着了
梦见白猫睡着了：预示梦者近期有改变坏习惯的决心，会有一个比较健康的作息，运势平稳，会结交到新的朋友，并且会带来一些新的体验。
上学的人梦见白猫睡着了：预示如愿顺利录取。
做生意的人梦见白猫睡着了：代表要经过一段阻碍、困难然后才有盈利。
本命年的人梦见白猫睡着了：预示诸事随缘，适当而为，宜守不宜进，登高小心。
恋爱中的人梦见白猫睡着了：说明眼光看远些，人无十全十美，互相体谅，婚姻可成。
怀孕的人梦见白猫睡着了：预示生女，春占生男，防流产。
出行的人梦见白猫睡着了：建议延后出发，平安返家。
相关的梦境
梦见和白猫说话：能够开发出不少赚钱的机会，但也不宜操之过急，太躁进难免思虑不周，仔细策划再进行，未来的收获颇丰。
梦见打白猫：预示梦者渴望更多的思想自由，也许会有很强的直觉和洞察力，想法和看法经常是不切实际、经常变化的，会自我迷惑，认为现在比将来更重要。
梦见被白猫抓伤：运势下降，预示梦者近期会有让自己不开心的事情发生，心情很难过工作也不太顺利，特别是身体方面，一直都有小的毛病。
相关的梦例解析
网友梦境：梦见白猫在我肩膀上睡着了。
解梦解析：预示梦者近期有改变坏习惯的决心，会有一个比较健康的作息，运势平稳，会结交到新的朋友，并且会带来一些新的体验。
做梦梦见有人压在我身上用力抱着我的腿说，睡吧，你睡着了我就走了
做梦很正常的 睡觉的时候别把手放在胸口
