梦见自己吃好多东西
吃好多东西也不觉得饱是怎么回事???
你为什么总觉得饿？ -------------------------------------------------------------------------------- 来源：《好管家·Good Housekeeping》2004年12月号 时间：2004.12.15 即使你是个非常精明和有自制力的人，也难免面对某些好吃的东西情不自禁。当然，这些食物因人而异。美国最近有一项研究发现，引发人们食欲的往往是热量高的东西。为什么这些食物让我们如此追捧？是我们有问题，还是食物里藏着秘密？到底该怎么吃，才能吃得少、吃得精、吃得好？ 食欲膨胀的台前幕后 为什么那些不足为奇的食物，即使在你不饿的时候，也能使你食欲大发？ 你也许会归结为自己的意志力太弱。但是，确切的答案是：当你想控制自己不吃零食的时候，食欲往往变得更加强烈。一些专家说，高脂高糖食物就像毒品一样，使我们深陷其中，无法自拔。 有理论认为，某些物质对我们的影响与吗啡和海洛因的效果相似：促使机体产生脑啡肽。这种物质能使你食欲大增，并且在吃饱以后仍然无法感到满足，结果是我们还在继续进食。有研究表明，这种物质会延缓身体传递大脑发出的停止进食信号的速度，信号完全传达大概需要平时所需时间的6倍。而且，高脂食品会抑制人体内瘦身蛋白的水平—这种物质有助于控制食欲。在小白鼠实验中，当不再给吃惯了高糖食物的小白鼠进食高糖食物时，它们都出现了毒瘾发作的症状。但是必须澄清，食物带给我们的愉悦是温和的，而毒品则强烈得多。 正是因为脂肪延迟了大脑传递停止进食信号的速度，当肚子已经饱了时，我们却无法迅速停下来。因此吃得越多高脂食物，我们就越陷入贪吃的怪圈。而一旦我们远离了它们，我们的神经系统则会自动地把食欲调整到绿色进食轨道上来。 脂肪常常被用来增加食物的香味，改善其口感。尤其是在快餐当中，脂肪往往是既廉价又有效的食品添加剂。当你改吃清淡食物时，胃口会变小，食量自然而然就减少了。 还有，大多数人之所以偏好高脂食品，是因为脂肪能抑制人体内压力荷尔蒙皮质醇的分泌，从而改善我们的情绪状态。处于长期压力下的实验小白鼠，也表现出对油脂和含糖饮料的偏好。 不过，过量饮食并不仅仅是生理性的，与我们早期形成的生活习惯关系密切。而早期的饮食习惯常常受父母教育和习惯影响，尤其是误导的结果。 注意饮食DO与DON盯住热量不放松： 人们在饮食方面往往存在一个认识偏差，就是在意进食分量重于在意食物热量。人们往往更关心自己吃下去几斤几两，这样下去的结果就是摄入热量过多。我们应该警惕食物的热量密度。快餐食品的热量密度往往是健康食品的两倍多。 ♀给自己设陷阱：研究表明，长期不吃某种东西的人在遇到这种东西的诱惑时会出现“恶狼扑羊”的失控情形，结果他会过量摄入这种东西。所以，最好不要长期限制自己不吃某种东西，以防给自己设下导致食欲脱缰的陷阱。 ♀上少吃多餐的当：少吃多餐对于消化系统的伤害较少，但是这种进食方式容易导致饮食过量，甚至是一日三顿进食的两倍。 ♀被器皿搞昏头：当用一个摸不清分量的新器皿装东西时，你以为自己只吃了平常食量的一半，但可能你大大低估了自己。建议你尽量用固定的器皿盛食物。 ♀离诱惑太近：一项调查发现，一个巧克力就摆在自己桌上的人每天平均吃下9块，而一个巧克力摆在离自己6米远处的人每天平均吃下4块。尽管你认为自己能管住自己的嘴，但我们还是建议你主动远离诱惑，以免无意间发生什么吓人的事情。 ♀一顿饭的花样太多：食物的多样性会降低人的进食自制力，因为人体面对花样迭出的食物，会产生去品尝的欲望。这是一种本能的欲望，我们的祖先最早在采集和寻找食物时就已经会这一招了。
梦见好多的大米和用米面做的吃的东西
大米的梦，代表的是生意兴隆与家庭幸福。梦中见到大米，表示你这个人很有责任感，言必信，行必果。梦见收大米,预示着你的生意将会获得良好的利润。梦见吃大米，意味着你将拥有幸福的恋爱生活或家庭生活。
梦见吃东西,还拿东西拿好多
梦与现实相反，不吉，近日有失。
梦见给别人吃的东西
梦见给别人吃的东西：预示得财利或意外偏财运，好好把握机会。
梦见给别人吃的东西，情绪似乎高昂得很，这样的心情下难免话就多了一点。不过读书工作时间开始了，就该收敛起玩乐的心。尤其上午时段有容易被上级临时巡视的危险喔，尽量低调保守一点度过。也就是不要太求表现和惹人注目。
怀孕的人梦见给别人吃的东西，预示生男。夏占生女，注意母子安全。
做生意的人梦见给别人吃的东西，代表曾经数次阻碍，经营困难，冬气来时较好。
恋爱中的人梦见给别人吃的东西，说明得媒人之力可获成婚。
本命年的人梦见给别人吃的东西，预示保持童心，愉快的心情来转运，不去自找烦恼。
做梦见给别人吃的东西的相关内容
梦见吃龙虾，预示周围会有好事情出现，会有新的机遇出现，要把握好机会。人际关系运也在转好，与朋友和亲人之间的关系会变得非常好。
梦见和朋友吃东西，虽然今天较为古板和机械，但是你的运气也是在这种无趣中上升的。你往往会因为过于理性而忽视了平常生活中温馨的小细节。
梦见吃麻辣烫，与周围的人不时出现意见不合的情况，脾气上需要自我控制的一天，越是强调自己的意见，摩擦越大。
相关的梦例解析
网友梦境：梦见吃的东西掉了又捡起来
解梦解析：本来梦见吃东西是吉兆，会有所收获，但是你吃得东西掉了，又捡起来接着吃，这么恶心，说明你收获到的不一定是好处。
梦见好多鸡在吃抢着吃粮食
大吉大利今晚吃鸡
梦见从自己一个鼻孔挤出好多像大便的东西
上网查
梦见吃酸的东西
梦见吃酸东西，身体容易产生不适的感觉，今天尤其要注意饮食卫生。此外，厨房的摆设也很可能是影响你胃口的因素，不妨重新调整一下，一盆绿色小植物会让你觉得空气也清新自然起来呢！
梦见给别人东西吃
打算出门的人梦到给别人东西吃，建议遇大雨，延期再出发。
准备考试的人梦到给别人东西吃，意味着初次困难较多，有耐心不怕失败，等下次录取。
谈婚论嫁的人梦到给别人东西吃，说明勿为小事而吵，太刚强者难配成双。
创业的人梦到给别人东西吃，代表经营中阻碍多，成长慢，但是吉祥得利。
怀有身孕的人梦到给别人东西吃，预示生男，夏占生女，忌动土。
梦到给别人东西吃的相关梦境
梦到自己开怀大吃特吃，这是吉梦，说明近期你会有发财、贵人、新机遇等好事临
梦到自己吃东西，但是有种不舒服的感觉，表明您近期压力比较大，需要自我调节，或休息一段时间
梦到自己拒绝吃东西，如果出现这类梦境，往往意味着梦者长期得不到关，产生的一种心理上的逆反。
梦到给别人东西吃的网友梦例
网友梦境：梦到给别人东西吃是什么意思？
周公解梦：意味着初次困难较多，有耐心不怕失败，等下次录取。
梦见自已的房间被别人放了好多东西
有没有来访带礼物过来看你
梦见好多猪吃麦子
亲朋好友会有点事
