每天夜里睡着就不停的做梦
感觉脑子很绷紧不停想事情 每天都翻来覆去睡不着 睡着也隔几个小时朦朦胧胧会醒一下或者一直做梦 这是
你近来一定有很多问题存在，也有可能不想让别人知道是什麼事情，心里一直很纠结，可最後还是没能力处理好现在的状况，所以一切就交给时间来淡化你的一切吧！白天的时候尽量玩疯狂点，玩累点自己就比较容易晚上不想东西了，希望可以帮到你
每天只要一睡着就会做梦，一直这样好多年了
与你的长期睡眠不好有关系，睡眠不好的人往往就可以容易做梦，做梦是因为身体某些部位出问题，比如肝脏。 根据黄帝内经的基础理论，人处于卧的状态则人体的血都会归于肝，因为肝藏血，血舍魂。也就是当人睡着以后，人体多余的血液会被肝脏储藏起来。根据中医的五行理论肝脏在五行里面属于木，木曰曲直，能屈能伸。所以健康的人在白天肝脏就会释放能量气血，而到了晚上肝脏会收敛储藏气血。 那么肝脏不健康的人，就像枯槁的树木不能很好的屈伸，白天不会释放气血，人就会显得头脑昏昏沉沉没有精神，可是晚上肝脏藏血的功能又收敛不住，人就会睡眠不实,表现出来多梦,失眠.应该从食疗和调整身心的健康着手。 鸡肉性热,能刺激人的肝火,使人烦躁多动,不能沉静安睡,春天失眠的人少吃鸡肉 第一:如果想让肝脏伸展舒张释放气血的功能增强，就要多吃一些辛辣刺激味道的食物，比如我们平时吃的辣椒、葱蒜、花椒、酒辛辣发散的食物；那么如果想要让肝脏收敛储藏气血，我们就要应该吃一些酸寒的食物，比如大家平时吃的水果、醋、大米、山药、莲子等等。由于早醒是因为肝脏不能收敛闭藏引起的，所以徐文兵大夫推荐大家应该少吃刺激辛辣的食物，适量增加酸味的食物。 还有提醒大家的一点就是羊肉和鸡肉性是热性的，能刺激人体的心火和肝火。尤其是鸡肉，最能煽动心肝之火，会使人烦躁多动，不能沉静安睡。如果大家已经出现了睡眠早醒的困扰，又想要吃鸡肉，那么最好用小鸡炖蘑菇一起吃，因为我们都知道蘑菇的阴寒性质能够克制鸡的热性。 多梦的朋友应该还要注意控制自己的心里情绪，尤其是对愤怒情绪的控制和调整。有心里郁积的怒气不得宣泄的人，也会容易多梦，推荐一个穴位，就是太冲穴.太冲穴能缓解我们肝脏的气结和怒气,也能够很好的防止失眠多梦的发生。
为什么每天午休总是刚睡着就做梦!然后马上就醒了!就睡不着了
指导意见：你好，做梦并有行为表现。要注意 白天不要给 精神上的刺激和压力，避免恐惧和情景紧张的故事，睡前喝杯牛奶有利于 他提高睡眠质量。
很难入睡，睡着后老是做梦怎么办
建议白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的比较安稳，比较没有负担。 睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息
睡眠很不好，晚上多梦，每天都会做梦，醒着时脑袋天马行空，中午睡觉，特别难受，在要睡着的一瞬间有时候 30分
以前我每天都很害怕夜晚，一到晚上就会睡不着，即使是睡着了也是多梦，没有一天不做梦的。什么方法都试了，效果不佳。休息不好，导致第二天头晕晕的，整个人看起来没点精神，脸色也不好。其次我吃过稀牌野生黑枸杞因为富含原花青素可抗氧化，防衰老，预防癌症，补血安神，改善睡眠，并具有明显的抗疲劳，保肝，疏通血管，降压，保护心血管系统作用。
晚上很难进入睡眠状态，睡着后又不停做梦是怎么回事
不说了、你又不“迷信”，再怎么去医院治，也是不能根治：
为什么一睡着就做梦，像演电影似的
那为什么你不想做梦
阴历每天按十二时辰算？子时，也就是夜里11点是每天的开始？
子时（23:00-01:00） 子时是十二时辰之首，并不是每天的开始。 本回答来自资深玄学师『异度空间』 如果您对我的回答满意请五星采纳！
夜里做梦老是梦见小孩子好吗？
老人说。呢是有小人的意思。
晚上老是做梦，一睡着就开始打呼噜怎么办
白天用心的学习或工作，不要向其他的事情。以前我的一个朋友也是这样， 经常幻想一些东西，昼有所思，夜有所梦。 另外就是睡觉前喝牛奶，这个有用。 调整好心态，经常锻炼身体，也会减少做梦次数的。
