多大做梦准
最近做梦，准的吓人了
最近做梦很准。一个人年轻的时候阳气旺盛，阴气自然就弱，自然不会做一些鬼怪之类的梦，做梦也往往不准，而老人，或者是身体弱，阴气重的人，往往会做梦很准。这就很容易理解，这三种人，和阴靠的近，所以会梦到那边的事情。太极是一切事物都是从无到有的一个过程。当一个人睡觉的时候，是其阴气最重的时候，自然会梦到 “无”。这个“无”就是还未发生的事情。所以说，一般做梦准的人往往都是身体比较弱的人。男女对比，而女人又是阴，自然女人更容易出现这种情况。
小宝宝会不会做梦，多大开始做梦
大脑只要活动就会做梦！从胎儿时期就开始到人心跳停止后的数分钟！
宝宝多大时会开始做梦
宝宝在妈妈的肚子里就是会做梦了，所以出生以后就是可以看到宝宝睡觉的时候经常是哭了或者是笑了
我妈做梦，梦到我要饭去了。我妈梦的特步准
梦的意思是让你踏踏实实
做梦梦见洗准备要头是什么意思？
雪凝暗香，千年只如一梦。
范晓萱多大了?
范晓萱个人资料 姓名：范晓萱 英文名：BO BO MAVIS 生日：1977年2月27日 星座：双鱼座 身高：158cm 体重：42kg 血型：B型 籍贯：广西省贺县 学历：光仁中学(音乐艺术院) 婚姻状况：未婚 宗教：佛教 语言：国语、粤语、英语 收集：袜子、手表、戒指、耳环、袋子、卡片、鞋子、项链 最喜欢的国家：日本、美国、法国 最喜爱的颜色：桃红、黑、白、蓝 最喜欢的运动：篮球、羽毛球、跳舞、游泳 最喜爱的食物：水果、辣食、海鲜、可乐 特殊专长：钢琴、长笛、作曲、唱歌、跳舞 最讨厌的事：考试、分离、有人对我说:“你再长高一点啊!” 最喜爱的歌手：Gloria Estefan、Mariah Carey、Eddi Reader、张学友郸王菲 最喜爱的演员：Winona Ryder、Tom Hanks、Jodie Foster、布丽姬芳达 最大的愿望：(1)成为成功的艺人；(2)所有朋友亲人永远健康平安。 最希望去的地方：一个充满阳光、和平、热情、欢笑、海滩的地方 最喜爱的口头禅：COOL! 最喜爱的异性类型：感觉好、体贴、幽默、聪明、真实、自然、有才华 最喜欢的演唱歌路：自然、真实感、有特色、有个性 最喜欢的一部电影：像我这样爱看电影的人要我只选一部实在太残忍了 其它：讨厌别人对我说：“你怎么还不长高一点啦！“ 发行专辑 1995年4月发行《RAIN》专辑 1995年12月《自言自语》 1996年3月《甜蜜.眼泪》 1996年3月《小魔女的魔法书》 1996年6月《音乐小魔女》 1996年10月《冰淇淋的祈祷》 1996年12月《好想谈恋爱》 1997年3月《小魔女变身舞曲第1变舞法无天》 1997年5月《魔登家庭Dama's Family小魔女的魔法书2》 1997年12月《圣诞快乐颂》 1998年5月《Darling》 1998年8月《范晓萱纯挚年代精选集》 1999年11月《我要我们在一起》 得奖 1995年台湾最受欢迎女新人 1995年台湾十大魅力女艺人 1995年民生报国语金曲龙虎榜“最佳新人偶像” 1995年卫视Channel[V]“最佳新人奖” 1996年荣获第一位美国迪士尼形象星 1996年香港商业电台《十个做得更好的少年》 1997年PEOPLE杂志- 1996人气排行榜“年度组”冠军 1997年第十九届十大中文金曲-“最有前途新人奖优异奖” 1997年YMC至尊榜“国语歌曲奖”及“至尊华人新人奖” 1997年1996新城劲爆大跃进“国语女歌手奖” 1997年Channel[V]《中文Top20榜中榜九六》 1997年香港商业电台《十大少年偶像1997》 1997年美国MTV《1997 MTV Video Music Awards》 1997年民生报“十大最受欢迎偶像”第七名 广告演出 1992年橘色司迪麦--数学篇 1992年高冈屋椰果味全食品总回顾--父亲节篇 1993年黑人白绿双星牙膏、双叶冰角 1994年诗夫侬化妆品广告--植物篇 1994年孔雀饼干、孔雀卷心饼 1994年视乐康眼镜药水 1994年中华拉面 1996年宝矿力1, 2 1996年台湾房地产 1996年法国JACADI童装Casio - BABY G 1997年“咾喇喇”沐浴乳 1997年“上好佳”食品...余下全文>>
冯德伦多大了
姓名：冯德伦 生日：1974年8月9冯德伦日 星座：狮子座 血型：O型 职业：演员、歌手、导演 家庭：父母、两兄长 学历：密歇根大学 出生地：香港 国籍：中国 祖籍：广东番禺 语言：粤语、国语、英语、法语 1974年，40岁啦
我找个 算命的算我多大结婚 生子成家 这个准吗
算命人很会揣摩人的心理，随机应变，一派胡言，请不要相信。即便所谓准也是他蒙上的，纯属巧合。
准备要出远门,做梦梦到被拐卖,是不是不好的预兆
说不准哦,还是小心点吧
最近老是做梦 怎么回事啊？梦的奇奇怪怪的 查周公解梦也不知道 准不准
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 经常听到有人说："昨晚没有休息好，做了一夜的梦"、"我晚上梦多，简直没有睡着"。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好。 说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明，这些主诉"梦多"、"整夜作梦"病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，"整夜做梦"和"梦多"的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。 而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如，性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境；情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高。 临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦。 临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时，失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符，不是夸大就是缩小。大多数专家认为，失眠的体验与情绪、性格有关。 造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。 失眠的预防与保健 主要应做好以下几方面： ①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。 ②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。 ③生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，昨前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。 ④眠纳多宁、卵磷脂等保健食品，有很好的调节神经功能方面的作用，有助于改善睡眠失眠的最基本定义就是睡眠障碍。可以表现为入睡困难；早醒；睡眠中易醒；醒后再难入睡；睡眠质量下降，多梦；睡眠时间明显减少等。失眠的发病率很高。很多因素可造成失眠：(1)精神因素；(2)躯体疾病；如神经官能症、高血压病、肿瘤、脑血管疾病、肺结核、冠心病、肝病、甲状腺功能亢进等；(3)年龄因素：年龄越大失眠发生率越高；(4)其它：如脑力劳动者，用脑过度，环境周围吵闹，过度饮酒、饮茶及咖啡。失眠可分为：入睡困难、早醒及易醒。最主要的症状为睡眠不足，还常可伴随许多不适症状及精神表现。严重失眠还会诱发一些心身性疾病。 治疗 一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。 二、对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。 三、对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。 四、一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可治愈。安眠药是在必要时才用，且是暂时的，不可长期服用。否则，易产生耐受性和依赖性。 不要很早睡下去，否则就会躺在床上睡不找，还有不要有心理负担，你现在估计老是怕今晚又睡不着吧？这种心理其实也是导致失眠的一个重要因素。不要老想今天不要失眠，今天我要睡觉，好了睡吧之类的老是想让自己睡着之类的想法，因为没有失眠的人睡觉是不会去想这些的，好像很乱，不要老想着我一定要睡觉。 睡觉不好 你是因为心理压力大导致的睡眠不好，你应该先解决心理压力，压力小了你的睡眠自然就好了。 同时，在饮食上也可采取一些措施，如睡前喝半杯浓牛奶帮助入睡等。 快速入睡法 摆动法：自由站立，全身放松，双手在体前有节律地上下摆动，双腿带动身体进行有节律的抖动，10分钟左右。 自我按摩：和做眼保健操一样用手指推眼眶周围，后揉太阳穴以及眉心各2分钟，然后揉按颈椎两侧的下陷处，即风池穴3分钟。 深呼吸：睡觉前数自己呼吸的次数，同时做深呼吸，呼气时尽量呼尽，吸气时尽量吸足，想象气吸入腹部，吸气呼气都要缓。一般36次左右。 轻松入睡法 第一种：上床后熄灯躺下仰卧，先做3至5次深呼吸，然后想象在黑暗中有一个不太亮的白点，并集中注意力控制这一想象中的白点进行缓慢的圆周运动 50次，再换成缓慢地勾画五星轨迹50次。如果感到心情改变不大，则重复上述意念运动程序数次。然后再进行两次深呼吸，并对自己进行一次暗示：“我已经睡着了。”这样就可以起到良好的诱导入睡的效果。 第二种：躺上床之后，不必马上入睡，让自己处于无意识状态。首先要告诉自己，打疲劳战得不偿失，睡眠是必需的；不要过分关注自己是否入睡，可以想一些轻松的事情，告诉自己一定会成功，根本不用焦急。其次想象自己很舒服地漂在水面上，很快就可以入睡了。有了良性的心理暗示后，情绪就会放松，入睡也就容易了。 睡眠不好怎么办主要原因有以下几种： 第一：与环境有关，如炎热夏天，寒冷冬天，噪音过大； 第二：与躯体疾病有关，如严重的心肺疾病、肾炎、肝炎、中枢神经系统疾病、癌症； 第三：与心理因素有关，如家庭纠纷、过度疲劳(脑力、体力)； 第四：与精神不好有关，如抑郁症、神经衰弱、精神分裂症皆可导致严重的失眠； 第五：单纯性失眠，这是医学心理咨询中最常见的失眠形式，有的长达数十年，原因不明，一般除外其他疾病可下此诊断。 1. 牛奶：牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。 2. 核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。 3. 桂圆：性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经衰弱等。中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。 4. 莲子：莲子有养心安神的作用，心烦梦多而失眠者，则可用莲子心加盐少许，水煎，每晚睡前服。 5. 食醋：劳累难眠时，可取食醋1汤匙，放入温开水内慢服。饮用时静心闭目，片刻即可安然入睡。 在日常的饮食中有几种食物是具有安神、镇静功效的，常吃可以对神经系统有安抚作用： 对抗失眠的10种食物 香蕉 除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。 菊花茶 具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。 温牛奶 含有一些色胺酸(具有镇静作用的一种氨基酸)和钙，钙有利于大脑充分利用色胺酸。 蜂蜜 往你的温牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜，一些葡萄糖能促使你的大脑停止产生进食素，进食素是最近发现的一种与保持清醒有关的神经传递素。 土豆 它能清除掉对可诱发睡眠的色胺酸起干扰作用的酸。为了达到这种效果，你只要将烤马铃薯捣碎后掺入温牛奶中食用即可。 燕麦片 能诱使产生褪黑素，一小碗就能起到促进睡眠的效果，如果大量咀嚼燕麦片，效果会更佳。 杏仁 它既含有色胺酸，又含有适量的肌肉松弛剂――镁。
