为什么爱做梦感觉很累

• 每天感觉很累浑身散架一样还困睡眠质量不好醒的早还老爱做梦可是平常困得头疼！怎么治才好！

  　　问题分析：这种情况一般都是因为植物神经功能紊乱引起的和生活学习压力过大有一定的关系意见建议：要劳逸结合，保持良好的心态，适当的运动，口服几天养血安神片和谷维素来治疗

• 为什么晚上总会做梦,醒来后会感觉很累?

  　　梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想像的影像、声音、思考或感觉，通常是非自愿的。做梦就是被人为的使用科学工具对人的大脑植入信息，可以修改人的记忆和感情。 　　做梦与快速眼动睡眠有关，是发生在睡眠后期的一种浅睡状态，其特色为快速的眼球水平运动、桥脑的刺激、呼吸与心跳速度加快、以及暂时性的肢体麻痹。 　　所以做梦时大脑和身体并没有得到休息，因而醒来时会觉得累。

• 这几天天天做梦，感觉很累很累，怎样才能减少做梦呢？

  　　做梦太多其实是身体疲劳的象征，脑部没有得到真正的放松休息。建议： 　　1、首先不要想太多，保持平稳的心情。 　　2、睡前泡脚，每天坚持20-30分钟，不停地换热水。 　　3、按摩手臂三焦经，手搓双耳至发热，每天睡前坚持，疏通经络，缓解神经压力。

• 每天都感觉很累怎么办，为什么怀孕后会感觉很

  　　其实，怀孕后感觉疲劳时很正常的。特别是能瞌睡。然后再过2 个多月你还会出现呕吐现象，这个现象有的人会出现，有的人不会出现。你上班时经常面对电脑，时间场了对胎儿有辐射影响，对小孩不好的。再说换云期间你应该多补充营养，吃叶酸片，吃到怀孕三个月末，给我打分哦！O(∩_∩)O~祝你好运@！

• 梦见拉着车子拉土修路感觉很累

  　　意味着： 　　看着景色一幕幕地从身后闪过，烦恼似乎也离你而去了！你这两天有一种逃离尘世的超脱想法。搭乘火车、地铁的话，最配合你这种心境了。工作/学业生活中有什么不开心的，对前路感到迷茫的，都来试试这种“旅途放松法”吧！

• 睡觉做梦的时候有那种爱爱的感觉，为什么一觉醒来还会

  　　会湿吗

• 天天晚上睡觉做梦很累怎么办。

  　　神经衰弱，晚上多梦心理也有一定问题，有一段时间只有我一闭眼我就会做梦，心里过了，梦也过了

• 晚上经常做梦，早晨起来很累，是神经衰弱么

  　　病情分析：可能和白天缺乏体育锻炼，生活无规律，精神紧张等有关系的，注意适当锻炼，情绪放松，看看是否有好转。指导意见：平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，注意保持室温度，湿度舒适。

• 总是难以入睡,睡了总是做梦,早晨起来感觉很累,怎么办呀？

  　　应该最近你的生活或者工作等方面产生很大的压力吧，不知道你现在的年龄是多大，建议你平时多注意调节自己的心态。另一方面在睡觉前不要胡思乱想，如果睡不着的话，可以多想想自己开心的事情，这样可以很好的放松自己。

• 为什么做梦打架醒来时感到很累？

  　　那是你累了才梦到这梦