夜里做梦说梦话是什么原因

  • 最近老做梦说梦话是什么原因啊?

      梦话也称梦呓。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿,多为白天所想的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有素质性倾向。经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致 说梦话目前不算是病态。请你先放心。 梦话很多,确实表明你的精神有一定的紧张,但没那么严重。 我们知道,只有深睡眠状态才能有连续的梦境和梦话。从这一点来讲,你的睡眠还是比较好的。 人们都想获得深睡眠,多少人在想方设法并为之苦恼。而你们,却在为梦话担忧。呵呵。 有人获得了深睡眠,却不说梦话,仅仅表明他的大脑中“主管”语言表达的那一部分系统不太活跃,处于休息状态。而说梦话的人也不表明那一部分就没有得到休息。人的生理状态,不是简单的1+1=2关系。 梦话的最大坏处,是人为的认知,是自己的担忧,是他人的评介。仅此而已。至于对自己身体的伤害,医学界尚未有定论。 还有一点我要告诉你,等到你年龄再大一点,说梦话的情况会有所好转。 为了你能少说一点梦话,睡觉前你就别喝那种提神的饮料了 请你放松。首先,说梦话并不是病,并不需要什么专门的治疗。根据目前的资料,还未得知梦话形成原因,但都认为偶尔为之是正常的行为,无须担忧。如长期存在,就可以考虑是饮食起居及身体微量元素的问题了。 但如果你每天晚上都会说梦话,显然已经是多梦的问题了,从中医角度来说,体虚,气浮或是睡眠环境不佳都会引起多梦,梦语。但这个范畴实在太广了,我也无法确认你到底属于哪一种情况,但有些时候,身体某部位有病变时会反复做一些梦境相同的梦。如果是这样,建议你去正规医院好好的做一个检查,并且改善一下你的饮食起居情况。

  • 孩子胆小夜里经常做梦说梦话怎么办

      睡眠与做梦与脑的成熟、心理机能的发生、发展是有较密切关系的,也是有益的。因而,对孩子做梦不必担心。但家长应注意搞好孩子的睡眠卫生。如培养孩子有规律的作息,睡前不要给孩子讲恐怖故事,饮食上特别注意晚餐不要吃得过饱,白天不要让孩子过度疲劳紧张等。

  • 小孩子睡觉老是做梦说梦话是什么原因

      小孩子睡觉说梦话与小孩子睡觉尿床是同一个道理。梦中说话是梦者最想说的话,如七岁的凤儿晚上睡觉做梦喊“妈妈,你回来啊”,原来她母亲离开她嫁人了;弗洛伊德小女做梦说:“安娜•弗(洛)伊德,草梅……,野(草)梅,(火)腿煎(蛋)卷、面包粥……”,她这样子用她自己的名字一一引出她所要的东西,而这些菜均为她最喜欢吃的东西,而这些均为目前健康上所不容许的,而且护士也曾再三叮咛不准吃这些含有过多养分的食物。这是因为小孩的抑制能力弱,梦启动的事情形成的“生物电信号命令”直接启动了发声系统而有了梦话。

  • 老人常 做梦打架是什么原因

      你好!这位朋友,经常做梦往往是植物神经功能紊乱的表现,而经常做梦打架,提示老人可能性格比较急躁,比较愿意生气,平时想的事情比较多,有点爱钻牛角尖,这种情况下,首先要了解一下老人的内心世界,根据老人的内心思想问题对症下药,解开心结后,心情舒畅了,自然症状就会慢慢好转,现在可以先用一些调节神经的药物,可以应用维生素B1,加刺五加片,再加睡的香片联合治疗。

  • 晚上睡觉一直做梦是什么原因.

      做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。   做梦对人有许多好处,德国神经学家科思胡贝尔教授认为,做梦可以锻炼脑的功能。他说,大脑细胞平时活动的只是其中一部分,就是在强烈的脑力劳动时,活动的脑细胞也只是其中一部分,另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用,势必会逐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象,就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能,以达到自我完善、不致衰退的目的。也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序,对大脑白天接受的信息进行整理,大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理,白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。例如,俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思,苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的。   根据脑电图的测试也发现,人脑在做梦时的活动是相当强烈的,我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波,其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看,做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。我国古代有句话说:“盲人无梦、愚夫寡梦。”这话虽有点武断,但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的。反之,做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人。当然,不睡则罢,一睡就恶梦连篇,就应另当别论了。   做梦也应像做其他事一样,有一个度,过度则会适得其反,损害人的身心健康。惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒,醒后又很难再入睡;强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹,使大脑得不到休息而疲劳。一般认为,做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。   神经衰弱患者往往入睡困难,好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒,干扰了其正常睡眠,使其白天昏昏沉沉、无精打采,甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症,加重病情的发展。   据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍,人的睡眠是由深入浅的,一睡觉就处于深睡眠期,这时的人不会做梦。1-2个小时后,人开始进入浅睡眠期,首个梦便由此开始,而后循环出现,人一晚上通常要做4-6个梦。   有的人多梦,有的人少梦,这主要是因为有些人喜欢回想梦,因此就会感觉自己梦多。   周晓宁说,梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关。一般来说,性格内向、有些神经质的人会多梦。特别是当他们处于忧虑、压力过大之后,出现睡眠障碍导致频繁做梦,醒来后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌,同时,为摆脱失眠痛苦想方设法寻求安眠措施,结果情况越来越严重。   对于这样的人,周晓宁建议,看看心理医生,尽量把注意力从自身转移到外界,同时再辅以一些促进睡眠的药物。   对于做梦,武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为,做梦是人体正常的生理现象。人在睡眠过程中,意识的清晰度会下降,当日常生活中的思想、回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹,并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时,日常生活中留下的痕迹就活跃起来,引起了梦。   不过,黄怀钧提醒,人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了,因为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病,长期有睡眠障碍容易导致心脏病、高血压、动脉硬化、脑血栓的发生。   当人做噩梦时,一定要及时把他叫醒,因为在梦魇过程中,很容易造成痛苦。当人起来后,还会带来情绪的沮丧、焦虑不安、失眠抑郁、反应迟钝,如果这样的情况反复出现,就会对人的健康造成威胁了。

  • 夜里咳嗽时痰里带点鲜血是什么原因

      咳嗽带鲜血多见于的就是呼吸道感染引起。常见就是咽喉炎或者支气管炎,咳嗽剧烈导致呼吸道粘膜毛细血管破裂引起出血。另外就是多见于肺部感染引起如肺炎,肺结核等。

  • 男,55岁!每天晚上做梦说梦话,大喊大叫,怎么回事

      提供给您一些改善睡眠的饮食因素,祝您早日摆脱不健康的睡眠,一切顺心如意!1、睡前2小时避免吃过量的肉类:肉类中含有丰富的蛋白质,蛋白质其中的一种必需的氨基酸-酪氨酸经肠道吸收後,随血液循环至脑部,会合成神经传递物-多巴氨及正肾上腺素,此两种物质都是负责思考敏捷,及应付紧急状况的重要物质。使血压上升、体温增加、精神兴奋,睡意全消。2、选择富色氨酸的食物:色氨酸是人体必需的氨基酸之一,色氨酸会转换成与调节睡眠有关的神经传递物质-血清素使饭後产生饱足感及诱发睡眠。色氨酸含量比例高的食物包括小米、芡实、乔麦仁、葵瓜子、南瓜子、腰果、开心果、火鸡肉。3、摄取足够醣类食物:色氨酸必须搭配醣类食物一起食用,因为醣类会刺激胰岛素分泌,当胰岛素分泌时,会协助让较多的色氨酸进入脑中合成血清素,而帮助入眠。4、维生素B群:具有安定神经的功能。5、钙及镁:钙具有放松肌肉、安定神经的功能。镁摄取不足易发生焦虑不安现象而影响睡眠。牛奶及黄豆是钙质最佳来源,睡前一杯温牛奶加少许蜂蜜,或添加燕麦片、芝麻粉可助眠。6、避免含酒精或咖啡因的饮料:咖啡因使肾上腺过度活动影响睡眠,易失眠者不宜於睡前使用富含咖啡因之饮料如:喝茶、咖啡、可乐、巧克力。7、避免进食过多易产气或添加刺激性调味品的食物:例如洋葱、白萝卜、豆类、大蒜等。减少味精及食品添加物,可减少过敏现象而影响睡眠。8、晚餐不宜吃太饱或过度油腻不易消化的食物。9、传统食疗:常用的红枣、百合、茯神、芡实、桂圆、莲子、藕粉都具有安神镇定功效。可以饮用或煮粥皆有很好效果。

  • 晚上睡不着老是做梦是什么原因?

      是气血虚,连补一百天的气血喝复方阿胶浆,每天吃红小豆大栆六个这食物不能断

  • 一夜到亮都做梦是什么原因

      身体虚弱,想的太多

  • 白天爱发脾气晚上做梦说梦话是什么病吃

      1.精神压力大,需要自我调节,可以适当多户外活动2.睡眠时间不足,需要合理充足睡眠3.阴虚火旺 需要中药调理:服用人参固本丸(每日三次每次10粒)+知柏地黄丸(每日三次每次6粒)空腹不饱时温水服用。