经常做梦说梦话原因
小孩子睡觉老是做梦说梦话是什么原因
小孩子睡觉说梦话与小孩子睡觉尿床是同一个道理。梦中说话是梦者最想说的话，如七岁的凤儿晚上睡觉做梦喊“妈妈，你回来啊”，原来她母亲离开她嫁人了；弗洛伊德小女做梦说：“安娜•弗（洛）伊德，草梅……，野（草）梅，（火）腿煎（蛋）卷、面包粥……”，她这样子用她自己的名字一一引出她所要的东西，而这些菜均为她最喜欢吃的东西，而这些均为目前健康上所不容许的，而且护士也曾再三叮咛不准吃这些含有过多养分的食物。这是因为小孩的抑制能力弱，梦启动的事情形成的“生物电信号命令”直接启动了发声系统而有了梦话。
做梦的时候说梦话
梦话（sleeptalking）也译为梦呓。是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音，醒后不能回忆，属于睡眠障碍的一种。现代医学认为与精神因素有关，常与做噩梦、梦游情况等合并出现，很多人都偶尔会有说梦话的经历，这并不需要担心。梦呓可出现在睡眠的任何时段。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。据研究，入睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期（此时会做梦)及深睡期（眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第三个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象。说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力，可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，慢慢好起来的。 梦呓发生的机制 一些科学家认为梦话发生的机制是，人在大脑普遍抑制的背景上，大脑的言语运动中枢仍保持着兴奋状态的缘故。大多数研究人员认为，说梦话是某种潜意识的痛苦的征兆。 大脑是由很多神经细胞组成的，这些神经细胞有着不同的分工，有的负责运动，有的负责言语。人在睡觉时，大脑休息了，但是某一部分神经细胞可能没有休息，这就是人睡得不熟的时候。因为脑神经细胞还在活动，所人就会做梦，负责言语的那部分神经细胞如果还处于兴奋状态就会指挥人说话，这就是梦话。 根据心理学家的研究，梦话根本与作梦无关。因为，几乎所有说梦话的现象，都是在沉睡阶段发生，沉睡阶段是不会作梦的。 引起说梦话的原因很多 1．经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。 2．有可能是压力过大、精神紧张诱发的。工作、生活所带来的压力 。 3．可能是神经衰弱的表现，多见于儿童神经症和神经功能不稳定者 4．说梦话可能精神有问题，说梦话要先声明一下小孩子不论，因为小孩子他自己的控制力还不够，这是指大人说梦话才要论，大人说梦话的话，就是本身精神有点问题，白天的工作让他有点压抑住，所以晚上会这样讲出来。 很多人都偶尔会有说梦话的经历，这并不需要担心，但如果说梦话次数过于频繁，就会导致人体白天疲倦乏力、精神萎靡不振，而且还可能影响配偶、子女睡眠，这时应寻求治疗。想要做到绝对不说梦话是不可能的，要解决说梦话就是要让自己的精神处于绝对放松状态。所以睡觉前要放松自己的精神，特别重要的是不要胡思乱想。 睡前不要吃得过饱或过分饥饿。 睡前可饮1瓶鲜牛奶，因为睡觉前喝一杯牛奶对睡眠会有有帮助。 积极参加体育锻炼，注意培养改善自己的性格，多参加有益的集体活动，养成活泼、开朗、友爱、合群的性格。 多听音乐 因为音乐可以缓解脑力疲劳，觉前听音乐会让你在睡梦中放松睡 睡眠不好多是由于肝肾阴虚所至，所以服用中药《六味地黄丸》能改善睡眠质量，饮食上多吃点百合枸杞莲子糯米粥 还有就是心态要放松，精神总是紧张是不容易入睡的.好还有日有所思夜有所梦，要么是白天笑闹太多了，太兴奋，要么是白天想事情太多了，心事重。尽量放松自己就行了，临睡前冲个热水澡，听听舒缓的音乐。 治疗的方法其实都是治标不治本的，最重要的还是在日常生活中学会放松心情、调节精神压力，这样才有助于睡眠质量提高和减少说梦话。
我老公今年30岁经常做梦说梦话是什么原因
你好，自己会念经可以化解很多医学不能解决的问题，佛学解梦 -- Wenda20130908B 17:25 睡觉讲梦话醒来不知道的问题 女听众：有时候晚上睡觉老是讲梦话，醒来不知道，这是什么意思？ 台长答：很简单，因为你做梦的时候是知道的，所以你才会讲话；醒过来之后你的记忆没有了，因为你回到了阳间。做梦的时候人是属阴的，所以你等于在下面，在下面所做的事情醒过来你就记不得了，这很正常（谢谢）
两岁半孩子老是做梦，说梦话怎么回事
小孩子睡觉说梦话与小孩子睡觉尿床是同一个道理
不失眠，却经常做梦是什么原因
梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系如果洗漱之后感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 但是如果因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。
最近睡觉怎么老是做梦，是什么原因
1、做梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系。 2、可能你最近有些劳累，需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时左右,不要思考问题或看书，应作适当的体力活动,避免紧张的脑力活动.大多都会改善。 望采纳
白天爱发脾气晚上做梦说梦话是什么病吃
1.精神压力大，需要自我调节，可以适当多户外活动2.睡眠时间不足，需要合理充足睡眠3.阴虚火旺 需要中药调理：服用人参固本丸（每日三次每次10粒）+知柏地黄丸（每日三次每次6粒）空腹不饱时温水服用。
晚上老说梦话怎么回事。每天都梦到与工作有关系的或者感觉没做梦，舍友也说我说梦话了，
压力不大，但，可能你每天遇事想的太多了，或者喜欢幻想。比如工作，你看到别人做的事情认为不行，幻想自己做同样的事情的时候肯定比他强。
人为什么会做梦？说梦话？这样对身体有什么害处？
日有所思 ~~~~ 没啥害处 就怕把你秘密的事让别人知道了。。。 对身体完全没啥害处
我经常说梦话，自己却从来不知道做梦了，说的白天也从没想过，怎么回事呀
梦话（sleeptalking）也译为梦呓。是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音，醒后不能回忆，属于睡眠障碍的一种。现代医学认为与精神因素有关，常与做噩梦、梦游情况等合并出现，很多人都偶尔会有说梦话的经历，这并不需要担心。其实梦呓并不常出现于做梦阶段，通常出现在睡眠的第四阶段，即深度睡眠阶段，这与常识是不一样的。 没什么大不了的，很正常。
