食材: 黄瓜2根 番茄1个 大葱一根 油适量 盐适量 鸡精适量 五香粉适量 醋适量 香油适量 步骤 1.蒜瓣适量切末 2.西红柿适量切块 3.黄瓜适量切片,撒蒜末 4.放入番茄 黄瓜 大葱 蒜瓣一起放盐 鸡精 五香粉 醋 老抽 香油拌匀 5.盛出即可使用
凉拌猪头肉 编辑1、猪头肉刮洗干净;2、锅里放清水,把肉肉放入煮至用筷子刚好能穿透为熟,不能煮得太过了,太软烂的吃着没嚼劲也腻;3、捞起后投入冰水里立即降温,保持肉肉的脆嫩,口感会更好些;4、把冷却后的肉肉取适量切成薄片(最好是吃多少拌多少,更香),加上全部的调料拌匀,尝好味道好,加入葱花和香菜拌匀即可。中文名 凉拌猪头肉 主要食材 猪头肉,黄瓜 工 艺 凉拌 辅 料 蒜目录1 详细介绍▪ 材料▪ 调料2 做法详细介绍编辑材料猪头肉凉拌猪头肉凉拌猪头肉调料油辣子、花椒粉、盐、酱油、醋、味精、芝麻油、白糖、葱花、香菜。做法编辑主料:猪头肉、黄瓜辅料:蒜1. 将猪头肉按照纹理横切成大小合适的块儿。2. 黄瓜不用去皮,洗净后用厨房纸擦干,切段后拍碎。有人说把黄瓜切成象牙块,我觉得拍散的黄瓜更入味。3. 把蒜剥好,入蒜灸子打碎,不要成泥,打成大小合适的小块儿即可。4. 把肉、黄瓜、蒜放入小盆里,加入醋和酱油,比例为3:1总量自己控制。再加入少许香油、鸡精、糖搅拌均匀即可![1] 参考资料1. 黄瓜凉拌猪头肉的做法 .豆果网[引用日期2013-10-9]词条标签: 饮食
黄瓜,水分充足,口感微甜,加上富含丰富的营养元素,所以成为了大家很喜爱的一种营养蔬菜。胡萝卜,富含多种维生素群以及微量元素,对诊疗夜盲症以及抗癌等都有很大的帮助。两种都是很受欢迎的食物,但是这两者能一起吃吗? 从营养学角度出发,黄瓜的营养成分和胡萝卜的营养成分其结构是大致相同的,都是富含维生素的食物。两者食物相结合,一起制成菜肴的话,不会丢失掉黄瓜和胡萝卜的营养成分。从营养的角度来看,黄瓜和胡萝卜是可以一起吃的。从食物相克的角度来看,目前并未有任何相克的案例表明黄瓜和胡萝卜一起吃后会出现相克的症状。一般说来,会出现食物相克的都是一些易过敏或者特殊的食物,而作为极其普通的黄瓜和胡萝卜而言,两者一起吃会相克的可能性是非常低的。 既不会丢失彼此的营养成分,又不会导致食物相克而身体出现状况。所以,黄瓜和胡萝卜是可以一起吃的。大家自己在家就可以尝试将两种食材制作成美味佳肴,既能感受到美味佳肴,又能补充两种食材带来的营养。 黄瓜胡萝卜的营养食谱 黄瓜胡萝卜是很常见的蔬菜,在我们的饭桌上也是非常抢手的美味佳肴。黄瓜和胡萝卜的营养价值都非常高,所以常吃这两种蔬菜度身体是有好处的。现在就为大家介绍一下黄瓜胡萝卜的营养食谱,大家可以在家尝试着做来吃。 1、黄瓜炒胡萝卜 准备200克的黄瓜以及胡萝卜,100可青椒,还有适量的调味料以及香葱。将胡萝卜和青椒洗净切丝,将黄瓜洗净切段。改刀完成以后,在锅中倒入清油,待油热以后放入青椒丝和胡萝卜丝翻炒,在翻炒几十秒以后放入黄瓜段,整体翻炒两分钟左右的时间,放入调味料和香葱出锅即可。 2、黄瓜胡萝卜木耳丝 准备200克黄瓜、100克胡萝卜以及30克左右的木耳。将黄瓜胡萝卜洗净以后全部去皮,去皮完成以后,将黄瓜、胡萝卜以及木耳都切丝。锅中倒入热油,首先倒入胡萝卜丝翻炒,在胡萝卜丝翻炒至软时,加入木耳丝,之后加入黄瓜丝翻炒并放入调料,出锅完成。 3、黄瓜胡萝卜煎蛋 准备小半根胡萝卜和黄瓜,洗净以后切成一小粒一小粒的形状,将两个鸡蛋打散以后以此放入食盐、黄瓜丁、胡萝卜丁、些许葱花,然后搅拌至均匀以后,在平底锅中倒入热油,并放入鸡蛋煎熟出锅即可。 黄瓜胡萝卜一起吃的功效 黄瓜和胡萝卜的搭配可谓是非常美味,作为两种都很受欢迎的蔬菜,两者结合起来其功效也是非常厉害的。黄瓜胡萝卜一起吃的功效有哪些?我们一起来了解一下。 1、消灭癌细胞,增强免疫力。 胡萝卜素在做成佳肴以后会转换成维生素A,维生素A有助于增强人体免疫力,在预防上皮细胞癌变过程具有重要的作用,胡萝卜中还有一种木质素,同样对增强免疫力和抗癌都一定的作用。 2、益肝明目。 胡萝卜中营养成分最多的就是胡萝卜素,在进入人体以后,胡萝卜素会成在肝脏以及小肠粘膜内经过酶的分解作用,将百分之五十的胡萝卜素转换成维生素A,有益肝明目的作用,甚至是介意防止夜盲症。 3、保护肠胃。 胡萝卜中含有丰富的植物纤维,进入人体后可以吸收多余的水分,增强肠道的蠕动,同时防止腹泻等症状的发生,对保护肠胃有一定的作用。 4、补充水分。 黄瓜的含水量是非常高的,可以满足人体所需的水分。所以黄瓜进入人体后可以让人体吸收自身所需水分,保证充足的水分。
意味着繁荣,你很富裕。 生病的人梦见小黄瓜,表示很快就恢复健康。 但结过婚的人梦见小黄瓜,表示会有不愉快的事情。
有一件事要白忙活了
梦见黄瓜,吉兆,意味着生活富有。 梦见黄瓜,表示你的人生活安逸,幸福又平安,是一个好梦。如果是生病的人梦见黄瓜,表示病就快要痊愈了,可喜可贺。 梦到青翠的黄瓜,表示你的人生活安逸,幸福又平安,是一个好梦。如果是生病的人梦见黄瓜,表示病就快要痊愈了,可喜可贺(©佛滔算命网)。 梦见好多黄瓜断掉,如果有和老朋友聚会的活动,要小心这两天很容易因为一些小事而发生冲突唷,或是因为预算没有控制好,而造成活动的费用比预期的高很多。这些都是事前可以避免的状况。需要更仔细的面对有关财务相关的东西唷,这样也可以提供自己被大家的信任。
好事,吃素
你好: 只是梦而已,南柯一梦。梦是假的,不必当真。 没有什么好不好的,你想多了。 我认为只是睡觉时,无意中胳膊压着胸口了,从而压迫心脏,进而大脑供血不足引起脑部活动了,也就是俗语中的做梦。 科学研究表明,梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动。 也就是说梦不代表什么,没有任何意义,更不是什么征兆。 最多只能代表你昨天晚上没有休息好,也就是俗说的觉没有睡好。 也许有的话,就是白天醒来,脑海里留下了一段回忆罢了。 对吧! 送你一句话:过好今天,明天会更美好。 希望能对你有所帮助,更祝你开心快乐每一天。
芝麻酱的好处: 芝麻酱不但味美,且营养价值高。 据测定,每100克芝麻酱含蛋白质20.3克,脂肪44.2克,碳水化合物29克,产生热量595千卡;钙2239毫克,铁73.3毫克,镁501毫克,锌6毫克,铜1.53毫克,维生素B10.24毫克,维生素B20.2毫克,尼克酸6.7毫克,维生素E22.6毫克,所有这些都是人体不可缺少的营养成份,是中老年人的营养佳品。 每百克含钙870毫克,含铁58毫克,含蛋白质20克。这三种营养素是儿童生长所需,长骨骼离不开钙,造血离不开铁,蛋白质则是各组织、器官的主要原料。 芝麻酱除了兼有高钙、高铁和高蛋白外,还味香适口,增长孩子的食欲。
先前埋在你心里的情绪,这两天总算有了发泄的机会,不管你是想好好的哭一场,或是想大声嘶吼一番,至少心里那股闷声不响的情绪终于能再流通,你也恢复了能再与外人有说有笑的心情,而不是硬逼自己应对。