身体缺水会导致

  • 喝水喝多了也不尿,身体全给吸收了 ,导致长了好几斤,是身体缺水吗?

      身体确实缺水了,身体机能就会吸收,本来要尿出来的水也会在肾小管中被重新吸收回去,要经常喝水

  • 身体缺水怎么办

      饭前饭后不要大量饮水。饭前适量饮些酸梅汤,西红柿汤、橘叶、橙叶等含酸汤水,既有利于保证消化系统分泌足够的消化液,帮助消化,促进食欲,又可以补充维生素C,还可以防止中暑,但如果饭前大量饮水,会冲淡胃液,影响消化。饭后,食物占据了胃的大部分空间,如果还大量饮水的话,不仅会冲淡胃液,使人体杀菌能力大大降低,而且因为饮水过多而增加胃、心脏和肾脏的负担。因此,劳动之后应先喝水再吃饭,而且一次最多喝300毫升,至少间歇30分钟再喝。夏天每日补充水分在3000毫升左右,才能满足人体需要。老人对口渴不敏感,应主动少量多次饮水,每天以1500~2000毫升为宜。     饮水需补盐     夏日出汗后,有些人只顾饮水解渴,而忽视了补盐。由于出汗时失去大量水分的同时也失去较多的盐分,体内渗透压失去平衡,这时饮下去的水无法在细胞内储存,又会随汗排出体外,排汗又带出盐分,形成越喝越渴的恶性循环。严重者可引起肌肉无力、疼痛甚至抽搐。因此,炎热的夏天,特别是大量出汗后,应适当喝点淡盐水。     口渴勿狂饮     有人贪一时痛快,口渴时大量喝水。这些水一下子积聚于胃肠,除胃部感到沉重闷胀外,还影响膈肌活动,影响正常呼吸。大量水分进入血液,可使血容量迅速增加,心脏负担突然加重,导致心肺功能异常。口渴狂饮会使体液中水与盐失去平衡,轻则引起胃肠剧痛,重则危及生命安全。     出汗莫食冷饮     吃冷饮也大有讲究。杜主任说,冷饮能清暑解渴,不愧为夏日人们度暑的佳品,但如果饮用不当,就会影响身体健康。     不要贪多。因为食用冷饮过量,会冲淡胃液和抑制胃酸的分泌,不利于食物的消化,会减弱胃的杀菌能力,从而影响人的身体健康。     大量排汗时,不要立即喝饮料。因冷、热的急剧变化会让人体感到难以适应,容易导致对人体的伤害。     慎喝过凉的冷饮。冷饮过凉,喝得太多太急有可能使胃肠产生痉挛,引起剧痛。     有些病人不宜喝冷饮。冷饮能使人体的毛细血管产生收缩,因而心血管病、支气管炎、咽喉炎、胃肠炎、胆囊炎患者不宜饮冷饮。     这样的水不能喝     生水易传染疾病,不能喝。过夜的温开水,经过多次反复煮沸的残留水,蒸饭剩下的蒸锅水都不能喝。这些开水中所含的亚硝酸盐含量较高,饮用后对人体具有潜在危害。     适量食用水果补水     适量进食些新鲜瓜果和以“茶”代水。夏天瓜果异常丰富,如西瓜、黄瓜、西红柿等,既可以当菜,又可以补充水分和营养,让这些新鲜的瓜果成为辅餐,实在是一种既经济又实用的良好习惯。此外,在家中常备些具有药理功效的金银花茶、菊花茶等凉药茶,对防止中暑和预防某些皮肤病更是大有裨益。     运动后不要狂饮     夏天也是一个运动的季节。因此运动后补水更为重要。专家在此提醒,运动后不能一次性快速大量饮水。夏天运动后虽然会大量失水,但也不能快速大量地饮水,而要“细水长流”。专家认为,为弥补运动的失水,应该在运动前、运动中、运动后给予补充,并且建议在运动前饮水300—500毫升,在运动中每隔15分钟饮150—250毫升,在运动后再补足所需的水分。     过量饮水易致“水中毒”     在一般人印象里,多喝水是好事,但专家提醒,过量饮水可导致“水中毒”——也就是“脱水低钠症”。     专家认为,大量出汗后又大量补水更易导致水中毒。有些人在夏天干渴得难受时,或在运动、劳动出汗之后,一口气来个牛饮,觉得很痛快、很解渴,岂不知这是错误的饮水方法。因为人在劳动、运动之后或者经历过酷热煎熬,身体出了很多汗,这不仅丢失了水分,同时也丢失了不少盐分。如果一次大量喝进白开水而不补充盐分,水分经胃肠吸收后,又经过出汗排出体外,随着出汗又失去一些盐分,结......余下全文>>

  • 感冒流鼻涕流得厉害会导致身体缺水吗?

      感冒是一种最常见的呼吸系统疾病。用于治疗感冒的药物有许多种。由于中成药具有副作用小、疗效好的特点,故很受人们青睐。但临床实践证明,如果中成药选用不当,也可延误病情。中医将感冒分为风寒型感冒、风热型感冒、暑湿型感冒和时行感冒(流行性感冒)四种类型。根据辨证施治的原则,不同类型的感冒应选用不同的中成药治疗。 一、风寒型感冒:病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外,还有畏寒、低热、无汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉红肿疼痛、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。这种感冒与病人感受风寒有关。治疗应以辛温解表为原则。病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。若病人兼有内热便秘的症状,可服用防风通圣丸治疗。风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等药物。 治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗(中医称辛温解表),有很多方法的,包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒)、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。风寒感冒主治方是桂枝汤,伤寒论首方,也称和剂之王(麻黄汤也主治风寒感冒,但在南方慎用)。 总结:辛温解表,宣肺散寒。 二、风热型感冒:病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外,还有发热重、痰液粘稠呈黄色、喉咙痛,通常在感冒症状之前就痛,痰通常黄色或带黑色,便秘等特点。治疗应以辛凉解表为原则。病人可选用香雪抗病毒口服液、感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。风热型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等药物。 三、暑湿型感冒:病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。此类型感冒多发生在夏季。治疗应以清暑、祛湿、解表为主。病人可选用藿香正气水、银翘解毒丸等药物治疗。如果病人胃肠道症状较重,不宜选用保和丸、山楂丸、香砂养胃丸等药物。 四、时行感冒:病人的症状与风热感冒的症状相似。但时行感冒病人较风热感冒病人的症状重。病人可表现为突然畏寒、高热、头痛、怕冷、寒战、头痛剧烈、全身酸痛、疲乏无力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振,婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭等症状。治疗应以清热解毒、疏风透表为主。病人可选用香雪抗病毒口服液、防风通圣丸、重感灵片、重感片等药物治疗。如果时行感冒的病人单用银翘解毒片、强力银翘片、夏桑菊感冒片或牛黄解

  • 母爱的作文,关于下雨时,母亲为我撑伞,而导致她身体淋湿了的作文。急急急急!!!

      雨中的爱   雨“劈劈啪啪”地下着,放学了,我看见别的孩子被家长一个一个地接回了自己舒适、温馨的家。而我却独自埋着头看着水流成河的大地,漫不经心地冲进雨中一步一步地走在回家的路上……   我的心如同这冰冷的雨水一样凉了,我那被雨水打湿蜷缩着的身体在雨地里穿梭。心里默默地想:为什么别人的孩子都被父母一个一个接走了,而我却要受到风雨的折磨,一脚水一脚泥艰难地行走着。想着,想着,我的心都快凉透了,不由得我的眼泪夺眶而出,不知是泪水还是雨水……   我那模糊的祖母里出现一个熟悉的身影,我觉得自己像是做梦。我使劲揉了揉双眼,果然朦胧的雨雾中有一把熟悉的雨伞,那就是母亲的伞,我欣喜若狂,擦干眼泪,为了不让母亲看出我哭,我背紧书包,向母亲的身边跑去,脚下的雨水溅湿了裤腿,只顾低头赶路的母亲猛地抬起头看见了雨中的我,不由得加快了脚步,一把把我拉进了伞下,急忙从包里掏出一件外衣,给我穿上,虽然我浑身已成了落汤鸡——湿透了。可此时那包裹在心上的那层“冰”也慢慢融化了。我那冷得发抖的身体又温暖了起来,与母亲一起打着伞回到了属于自己的温暖、甜蜜的家,望着母亲淋湿的半个身子,此时此刻,我的眼睛酸溜溜的……   母亲的爱像空气一样,充满在生活的每个角落,母爱无处不在,无时不有,母爱会伴随着我健康、快乐成长。   母爱是什么?母爱是一把小花伞;母爱是一双温暖的手,母爱是雨中那熟悉的身影……

  • 皮肤缺水会导致什么皮肤问题?

      皮肤缺水容易出现干纹,脱皮,水油不平衡等问题,想要皮肤保持水润,当然是ProX的水活瓶啊,非常容易渗透

  • 皮肤缺水,喝水又不断排尿,感觉身体留不住水分

      补水不能只喝水,可以吃点补水水果,敷敷补水面膜,再不行的话去整形美容院做个补水的

  • 缺水会导致长痘痘吗

      给你总结一下,好多废话都没必要看,好多错误观点你也要注意别选错了。   正确的是:正常健康的肌肤,应该是水油平衡的。你的油脂分泌旺盛,跟你的肌肤类型有关,这种肌肤要注意控油和补水。其中,补水是关键,因为光控油,例如使劲儿清洁,而不补水的话,肌肤自身就会产生一个保护反应,开始更加拼命地分泌油脂,这样反而达不到控油的目的。   控油(注意洁面,使用控油的护肤品)+补水(注意不是补油,别选错了),就ok了

  • 雀斑是因为缺水导致的吗

      导致雀斑出现的因素非常多,比如1、强烈的紫外线照射,或者是长期日晒,是会导致雀斑的出现的,不仅仅局限于雀斑,紫外线是可以加速皮肤老化,斑点生成的;2、雀斑有一定的遗传因素;3、自身的清洁习惯,过度的清洁让皮肤敏感,也是会导致出现斑;4、随着年龄增长,pig出现衰老,自身的新陈代谢也会变慢,也会出现雀斑;5、内分泌失调、荷尔蒙分泌失调的情况下,压力过大和日晒会加速斑点生成;6、女性出现雀斑的概率比男性大

  • 算命的说我命中缺水的人又身体不好什么意思啊?

      算命的都是惑悠人的,你命中缺水他可以帮你解决,需要钱

  • 身体严重缺水是缺什么营养

      水本是就是人体七大营养素(含膳食纤维)之一,人体最多的成分就是水,并且水是人体新陈代谢的重要物质。严重缺水可导致机体功能严重下降,甚至不知不觉中危机生命。建议每天养成喝水的习惯。上厕所时,观察尿液颜色,正常尿液无色或者微微发黄,如果颜色明显加深,请及时补充水分,如果有血色,及时就医。