外八字脚底受力
如何改变外八字？
造成“八字脚”的主要原因是幼年时过早地站立学走路，腿的力量弱，很难保持身体平衡，脚尖就自然地向左右分开，以扩大脚底面积，增加稳度，防止跌倒，慢慢形成习惯所致。另外，有的人用不正确的姿势走路，慢慢形成习惯成为八字脚畸形。 矫正“八字脚”的方法有很多，踢毽子就是—种有助于矫正“八字脚”的较好的锻炼项目。如果是“外八字脚”，踢毽子时多做内拐踢?即屈膝用脚内侧踢?；要是“内八字脚”，可多做外拐踢(即屈膝内扣，用脚外侧踢)。 另外，也还有很多方法，如起蹲法，内八字脚的人，两脚外旋位站立；外八字脚的人，两脚内旋位站立，做下蹲起立动作。纵跳法，拐腿跳可以矫正内八字脚，盘腿跳可以矫正外八字脚。或用脚外侧或脚内侧连续向上盘踢足球、沙包等物。搁腿法，一条腿搁在水平面上，先拉松下肢关节韧带，约１０分钟后再用两手扳脚，内八字脚的人向外扳，外八字脚的人向内板。直线迈步法，在地面上画两条直线，两直线间的距离成为一横拳，要求脚跟和脚尖都要踏在直线上，步伐由小到大，由慢到快。直线跳步法，在地面上拉一条绳子，让脚掌平行于绳子跑，也可以沿着画好的直线跑，要求每跑一步都要踩在线上，自己的膝盖和脚尖正对着前方，不要偏离。 值得注意的是，在做各种姿势时，要注意脚尖绷的方向，如果是“内八字脚”就要注意向外绷脚尖；是“外八字脚”就要尽量向内绷脚尖。使膝、踝关节保持直线，特别是在做举腿、下蹲、跳跃等动作成者内扣，脚尖要有意识地对准前进的方向，沿着直线前进。平时还要注意养成正确的坐、站、走、跑的姿势，只要思想重视，持之以恒，定能达到矫正的目的。
外八字怎么办
平时走路多注意，尽量走直，多提醒自己纠正走路方式，睡觉把脚并拢。来自一个内八字的回答。。。本人已纠正过来了。。。
跑步外八字
外八字 我也有 但是我改了 我把我的方法说一下 我觉得楼上的那位说的对 其实关键是膝盖 我的方法是 你必须有一面大镜子 跟人一样高的最好了 然后你穿短裤 在家里最好是裤头 你对着镜子 原地跑一下 就看出来了 假如你的外八字厉害 你的膝盖是向两边顶的 假如你天天对着经济纠正 记住膝盖一定向前 出门跑步的时候 然后脚步蹬地要有力（但是前提是保证膝盖向前） 天天练习 半个月就全改正了
汽车后轮外八字会切胎内壁吗
你好，根据你的情况。会造成吃胎现象。轮胎磨损严重。行驶过程中会出现抖动现象。直线行驶不能自动回正。
女孩走路外八字好吗
走外八字的女孩一般性格比较泼辣，但是就不像女孩子了哈，像男生了，最好不要那样走路
为什么男生走路都外八字啊？
显得豪气，更有男人味。（成人）看起来成熟点。（未成年人）
这样砌墙安全吗，受力不均会不会倒塌？
没有问题的，这是建私房下地基脚的手法，我说的不错的话你留的6公分是在外墙对不对，主要受力面还是在圈梁上的，不影响房子的结构
八字腿，外八字.怎么才能治好
八字脚的成因很多，比如遗传、缺钙、过早学步、过早穿皮鞋等等，但是归根结底还是由于脚部受力不平衡所造成的，可以通过足弓支撑垫进行矫正的坚持使用是可以矫正好的
外八字能矫正过来吗
您好！八字脚的成因很多，比如遗传、缺钙、过早学步、过早穿皮鞋等等，但是归根结底还是由于脚部受力不平衡所造成的，内八字是脚内侧受力重，外八字是脚外侧受力重，后跟也随这力度旋转变形，久而久之，形成足部骨骼及足踝甚至是腿骨的变形。可以通过矫正鞋垫来矫正的。
狗狗后腿外八字怎么办？
髌骨脱位一般是因为滑车沟太浅导致的，一般贵宾，博美，约克夏等犬种易患。需要通过手术来治疗。 症状特点是偶尔三只腿走路，脱位的那只腿有时候弯曲着。
