五种情绪相生相克

  • 五行情绪

      这个我也听过 万变不离其宗 中医理论也是如此 中国相生相克的理论总纲来自周易 你可以看看里面关于人性的内容 相信对你应该有帮助 由于书里语言比较隐晦难懂 所以建议你看看带注释的 注释内容有的不是很对 因为古人的智慧现在人理解起来或许有差异 如过你真的想理解这个问题 建议你在看书之余再找相关资料对比 假以时日你的问题应该能得到回答 纯属个人建议 希望对你有帮助

  • 梦见情绪

    梦见焦虑、痛苦、极度的失望,或愤怒、憎恨等很强烈的情绪,通常有二种含义。

    一方面梦境中的情绪,有可能是多年前情绪的重现。

    它们甚至有可能是你早已遗忘、生活中从不再提及的痛苦往事,或深深压抑下的刻骨铭心的情绪体验。你的意识,出于自我保护,让你的精神不受伤害的目的,曾把它们深深压抑,但它们其实就藏在你的潜意识的角落里。

    有时甚至多年以后,白天生活中某些相相似的环境,或是某些幼小的刺激(开关、对话、物品、气味),会唤起这些潜意识中的过去的体验。于是,夜晚,它们就在你睡梦中重新出现。

    不用担心,不管梦境中的情绪有多强烈,这都是机体的一种自我调整,是对多年前深埋于你身心中的困扰、焦虑的一种缓解。

    有时你甚至会反复梦见类似的情景,那么当你做这个梦的时候,都预示你这个焦虑正在进一步缓解中。随着梦境的重现,现实里,往事的阴影正在渐渐过去,你将完全投入新的生活。

    另一方面,梦境中的情绪,有可能就是白天生活的反映。每种情绪,还有可能有其他的寓意(参看具体情绪)。

  • 一个男人很在乎我的情绪为什么

      在乎一个人的情绪,说明这是一种爱的体现,关心关怀你才会关注你,关注了你就会在乎你的一举一动,一言一行,我相信这就是一种默默的爱的奉献。

  • 哪些食物相生相克

      相生相克关系:   鸡蛋忌糖精----同食中毒、死亡。     豆腐忌蜂蜜----同食耳聋。   海带忌猪血----同食便秘。           土豆忌香蕉----同食生雀斑。   牛肉忌红糖----同食胀死人。         狗肉忌黄鳝----同食则死。   羊肉忌田螺----同食积食复胀。       芹菜忌兔肉----同食脱头发。   番茄忌绿豆----同食伤元气。         螃蟹忌柿子---同食腹泻。   鹅肉忌鸭梨----同食伤肾脏。         洋葱忌蜂蜜----同食伤眼睛。   黑鱼忌茄子----同食肚子痛。         甲鱼忌苋菜----同食中毒。   皮蛋忌红糖----同食发呕。           人参忌萝卜----同食积食滞气。   白酒积柿子----同食心闷。   参考资料   [

  • 负面情绪太重,怎么办?

      人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人。那么,如何善于调节和控制自己情绪呢? 。。一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。 二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使你的情绪好转。 三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时,朗诵滑稽的语句,可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能调节自己的情绪。 四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候,到外边走一走,能起调节作用。心情不快时,到娱乐场做做游戏,会消愁解闷。情绪忧虑时,最好的办法是去看看滑稽电影。 五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时,为了减少内心的失望,可以找一个理由来安慰自己,就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人,偶尔作为缓解情绪的方法,是很有好处的。 六是转移。当火气上涌时,有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力,便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐,也有助于转移不愉快情绪。 七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈,不要埋在心里,要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪,有益于保持身心健康,但发泄的对象、地点、场合和方法要适当,避免伤害别人。 八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现,也是人们适应环境的工具。具有幽默感,可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物,用幽默的方法对付,往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存,立即变得轻松起来。 九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山,会顿感心胸开阔。放眼大海,会有超脱之感。走进森林,就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知,看不清自己,摸不透别人,所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的,因为自我比天大,你难于放下,变得谦虚。也因为我们不懂收心养性,寻找能静下来的方法。{ 沧之涛 }的回答负面情绪的源头可以是负面经验,同样也可以说是负面的惯性,勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围,最好的方法不是释放或是压抑,而是无为而为,学习先定心,因为,负面能量太大时,胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起,也容易影响别人。压抑是万万不能,因为问题的源头正是压抑所致。心乱须先定心,看护情绪,不认同,不判断,让它出现,把感觉放在心的位置,管它眼还有泪,呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心,要稳定情绪必须从心开始,学习定心的方法。至于方法,每个人得靠自己寻找。法门有很多很多,关键不在法,而在你的用心,和意愿。相信自己有能力豁出去,海阔天空。

  • 心理测试,怎样稳定自己的情绪?心理测试,怎样稳定自己的情绪

      很简单,就是多读读四书五经,照着孔子的思路思考事情,你的情绪就会稳定下来,你自己的思维方式善念恶念都会有,于是情绪就会起伏不定,跟着孔老夫子的善知识走心情祥和,静若止水,心态就会变好

  • 你如何克制月双鱼带来的负面情绪

      倘若人生自古情关难过,那或许最难过的就是双鱼座的人了。双鱼座的人把爱情当作是自己生命中最重要的东西,所有的喜怒哀乐都来自于爱情。双鱼座的人爱情发展的不好就会很容易走进负面的情绪。   性格脆弱的双鱼,容易受感情摆布,特别是被负面情绪盯上的时候,他们会因一时乱了阵脚,不知所措一段时间。尘世间很难得一红颜知己,只是很可惜,能够遇到却不见得顺利。双鱼座的你也应该放宽心,就不会受到负面情绪的影响。

  • 水瓶座要怎么控制自己的情绪

      不论遇到什么事情都要冷静面对一切,控制自己的情绪,想要发火就想一想对方,这样心情就好了很多,愿你开心快乐

  • 天蝎座如何排遣紧张情绪

      社会发展太快,就业工作家庭等等压力很大,所以又紧张焦虑的情绪很正常。但是如何排解,还是主要靠自己,自己给自己心理暗示,放松心情,有困难就挺过去,不要难为自己?1.可以和亲朋好友聊聊天,交流一下内心的真实在想法,可以互相帮助安慰。2.可以去做锻炼做运动,比如爬山,游泳,骑自行车等等,可以缓解紧张的情绪和压力,放松自己!3给自己放个假,约同时朋友一起聚餐喝酒,等等。4.如果结婚了,多陪老婆孩子,和家人一起才是最幸福最开心的时刻!总之,要合理调节自己,心态放好才是硬道理,和哪个星座没啥大关系,不要太过于痴迷。

  • 负面情绪的解决方法

      情绪不好,就是心情不好,就是一种心理上的无聊。无聊就是一种心理上的孤独,就是不快乐,要想使自己快乐,就是不要自己无聊,是心情不好。怎样才能让心情变好,听听歌,心情还烦,就是说你的烦闷还没得到解决和改善,那就让自己的情绪发泄出来,莫名的难受,莫过于心空,心空了,就什么心情也没有了!至于为什么,那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷,有着不同的概念,郁闷有一种压抑的忧伤,闷只是一种无所事事的心情。 你要只是闷,就可以找一些自己喜好的东西,或者出去看看走走,找个知心的朋友来说说心情,打发一些时间,就会让自己写的心情有所改变。其实每个人都会有无聊的时候,因为没有事情做啊!你想啊,要是每天都忙的什么似的吗还会空虚么?也许是没有自己特喜欢和擅长的事情可做。其实你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活,还有每天都要保持好的心态,要活的开开心心的,快快乐乐的,心情最重要,是不是?心情好,一切都会好的,这样,我想你想不开心都难。你可以听音乐,随着音乐释放自己的压力;看电视剧,让自己感动的稀里哗啦的;画画,画那种感人的唯美的;上网聊天,找和自己兴趣相投志同道合的;也可以玩游戏,玩的兴奋的狂叫的那种;打麻将,要赢的眼睛发红;看看书,看那种幼稚的;出去逛街,买一些打折的处理的东西疯狂购物;找朋友诉苦,要他们都听的能睡着。不是很好么?我觉得就很不错,自己想做什么就做什么,无所顾忌,开心就好!偶尔觉得无聊寂寞是正常的,要让自己不无聊,最重要的是找到自己真正感兴趣的事,并投身于其中。每个人都有自己喜欢的事的,只是有些人发现了并认真去做好,而有些人并不清楚自己到底该干吗。要发现自己的兴趣最有效的就是认真对待平日看似无聊单调的生活,多听多看多做,多交友,多交流,希望你快乐吧!嘿嘿!还有就是在你每天做的那件事情中找到适合自己的乐趣。实在无聊的时候,就对着镜子唱歌,在没人看见的情况下,唱那种跑调的歌曲,然后再想一些生活中逗乐子的事情,慢慢就会释然。还有就是你要好好想想,你到底为什么而活着?这个问题想清楚了,也就没有了无聊的概念,看来你的业余爱好很少,找个适合自己兴趣的爱好吧,这样会填补你所有的无聊的生活空间的!嘿嘿!就是我说的,很灵的,不信试试!冬雁心理问答,希望给你带来帮助和快乐!.