盘点家居健康小常识 吃中药的禁忌

  现代社会发展飞速，人们的生活压力，精神压力等都在慢慢地增加。因此，很多时候身体就出现亚健康的状态甚至生病等，日常生活中这些问题都是在所难免的，中国古老的中医文化博大精深，很多人就会选择通过中医治疗来回复健康，而现代人对吃中药的禁忌并不了解，那么吃中药的禁忌是什么呢？

  首先，忌辛辣类食物。一般辛辣类食物都是比较辛热的，吃这类食物容易引起上火生痰，散气耗血，因此这类食物在服用中药期间最好不要吃，否则会影响中药的疗效。这类食物包括：葱，姜，蒜，韭菜，辣椒等。

  其次，忌鱼腥类食物。一般鱼腥类的食物都属于寒性的食物，而且一般都含有异性蛋白，容易引起过敏反应，吃多了会伤脾胃，影响中药的吸收，还有可能引起过敏反应，危害健康，因此服药期间最好不要吃。这类食物包括：带鱼，鲤鱼，虾，蟹等海鲜类。

  第三，忌生冷类食物。一般生的冷的食物都属于寒凉性食物，尤其是体质偏寒的人更不能食用，寒凉的食物会刺激肠胃，使肠胃的功能减弱，在吃中药后中药不能很好地被肠胃吸收，从而影响药物的疗效。另外，如果药物成分里含有人参的话，不能吃萝卜，萝卜是破气的，一定要注意，这在吃中药的禁忌里面是需要注意的。

  第四，忌发物类食物。发物类的食物都是动风生痰助火的食物，尤其是皮肤病患者最忌讳这些，还有肠胃功能弱，肝火旺盛的人。这类食物有：香菜，猪头肉，母猪肉，公鸡肉，南瓜，蘑菇等等。

  第五，忌油腻类食物。油腻类的食物油脂过多，会影响肠胃功能，尤其是腹泻，黄疸，外感疾病患者要忌食，油炸类食物不易消化，会影响肠胃对中药的吸收。

  第六，忌酸涩类食物。酸涩类食物里面大多含有鞣酸，而鞣酸会刺激肠胃，尤其是患有胃溃疡患者不能食用，茶叶中也含有鞣酸，浓茶中含量更高，因此也不能饮浓茶，浓茶不仅破坏重要的疗效还有可能与药物成分发生反应危害健康。

  这回知道吃中药的禁忌了吧？了解一些关于健康方面的小常识是非常重要的。