哺乳期妇女饮食禁忌

  • 哺乳期妇女梦见自己生了个女孩

      生女孩对你有什么好处

  • 哺乳期吃什么好 揭秘哺乳期饮食的8大禁忌

      哺乳期饮食,一定要不偏食,不挑食,粗粮、细粮、荤、素、瓜、果,都要乐意进食,这样才能提高乳汁质量,对婴儿生长发育有利。   哺乳期不要喝茶叶水

  • 哺乳期吃什么对宝宝好?饮食有什么禁忌?

      哺乳时的饮食:产后喂母乳的妈妈,为了能供应给宝宝足够的奶水,除需维持均衡饮食外,还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物,方能获得多多的奶水。事实上,妈妈只要在产后多喝汤、多喝水,如果汁、牛奶等营养品;比平时多吃上一两餐,如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品,即可促进乳汁分泌,效果良好。   哺乳期需避免的食物及嗜好:妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果。   会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽水、人参等食物。.刺激性的东西:产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。   酒:一般而言,少量的酒可促进乳汁分泌,对婴儿亦无影响;过量时,则会抑制乳汁分泌,也会影响子宫收缩,故应酌量少饮或不饮。 咖啡:会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的咖啡因,正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对婴儿有害,但对哺乳的妈妈来说,应有所节制地饮用或停饮。   太过刺激的调味料:如辣椒等物,哺乳妈妈应加以节制。 油炸食物、脂肪高的食物:这类食物不易消化,且热量偏高,应酌量摄取。   香烟和烟草:如果哺乳妈妈在喂奶期间仍吸烟的话,尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。研究显示,尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响,因此,哺乳妈妈最好能戒烟,并避免吸入二手烟。药物:对哺乳妈妈来说,虽然大部分药物在一般剂量下,都不会让宝宝受到影响,但仍建议哺乳妈妈在自行服药前,要主动告诉医生自己正在哺乳的情况,以便医生开出适合服用的药物,并选择持续时间较短的药物,达到通过乳汁的药量最少。 另外,妈妈如果在喂了宝宝母乳后服药,应在乳汁内药的浓度达到最低时再喂宝宝,这样宝宝才会更加安全。   过敏的情况:有时新生儿会有一些过敏的情况发生,产后妈妈不妨多观察宝宝皮肤上是否出现红疹,并评估自己的饮食,以作为早期发现早期治疗的参考。因此,建议产后妈妈喂母乳,并避免吃到任何可能会造成宝宝过敏的食物。

  • 脊柱肿瘤的饮食禁忌有哪些

      (1)宜多吃具有抗骨髓并骨肉瘤的食物,如海带、紫菜、淡菜、海蛤、裙带菜、杏仁、桃仁、李。 (2)骨痛宜吃龟板、鳖肉、穿山甲、牡蛎、蟹、虾、核桃。 (3)脾脏肿大宜吃甲鱼、泥鳅、海鳗、毛蚶、海带、裙带菜。

  • 哺乳期妇女能吃茴香馅饺子吗

      你好,哺乳期吃茴香对宝宝吃奶是没有问题的放心就好,对喂奶有影响的是韭菜,麦类,所以,不要吃韭菜馅的包子   平时的时候注意休息,多吃有营养的食物,比如汤类,牛奶等,对宝宝的吃奶都是有益的。

  • 胆结石饮食禁忌是什么啊?

      胆结石饮食因该注意:   1. 治疗胆结石首重饮食的控制,养成定时定量、少量多餐、忌暴饮暴食良好的饮食习惯。平时应减少脂肪的摄取,包括肥肉、猪油、牛油、蛋黄、虾蟹、动物内脏(脑、肾、心、肝)、牡蛎、鱼卵、奶油、蛋糕及油炸类食物等;动物肝、肾、鱼卵及蛋黄等含高胆固醇食物,也应该少吃为宜。饮用纯植物草本德盙的钰 石 嗵 茶慢慢改善。2. 多多摄取纤维类食物:多多食用可溶性纤维食物如蔬菜、水果、燕麦、大麦、红豆及绿豆等;蛋则以二到三天食用一颗为佳;海鲜类不须完全禁食,但切勿过量;鸡肉、鱼肉为肉类食用优先选择,肉类最好去皮后食用,猪肉则选瘦肉;鱼卵、蟹黄、内脏类则宜忌口。   3. 避免食用易胀气食物:不要摄取如蕃薯、马铃薯、芹菜、洋葱、萝卜、韭菜、黄豆、竹笋及大蒜、汽水饮料以及酸性的果汁、咖啡、可可等,易引起胀气之食物。   4. 限制草酸含量高的食物:少吃扁豆、 巧克力、菠菜、无花果、核桃等食物。   5. 改变料理方法:烹调食物少用油煎、油炸,尽可能采取煮、炖、清蒸的方式,油品的选择以植物油为主;至于调味料方向,一些重口味的调味品如辣椒、咖哩,能不用就不用。   6. 不要喝酒、牛奶只限于饮用脱脂牛奶、避免食用加工食品和高糖分的食物等。

  • 美国人饮食禁忌

      要看人。他们一到你一定要问他们对什么东西是过敏的,这个每个人都不一样,大多数的人都会有过敏的东西。其他的就还好。还有一定要门他们想不想尝试新东西,想我的美国朋友来中国,他们有的很想尝试狗肉和龟,但他们当中也会有人很反感这些。所以要多问他们,美国人是不会介意你们问他们这些东西的,反而这更能显出你对他们的尊重。   还有一点,不要强迫他们吃和喝酒。

  • 韭菜的饮食禁忌有哪些

      韭菜是我们平时经常用来包饺子用的首选材料,经常吃韭菜对我们的身体也是一定的好处,但是韭菜也有自己的饮食禁忌,下面我们来听听专家对此做出的解释。 韭菜与牛肉不宜同食 古代不少著名诗人的诗中都提到过韭菜,如唐代诗人杜甫的“夜雨剪春韭,新炊间黄粱”,宋代诗人苏软的‘渐觉东风料峭寒,青蒿黄韭试春盆”。可见韭菜目古以来就受到人们的喜爱和重视。韭菜含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素c和较多的胡萝卜素、核黄素等,不仅味道鲜美,四季可食.有“蔬菜之荤”的美称,且叶、根、种子均可作为药用.有很高的药用价值。但亭医强调韭菜不可与牛肉同食,如果同食令人上火,这主要是因为韭菜味辛、混.有混阳解毒、下气散血的功效,而牛肉同为辛温之物.二者不可同贪是有一定道理的。 韭菜与白酒不宜同食 古时曾有‘饮白酒,食生韭令人增病”。的说法,而在中医经典中也有“韭不可与酒同食”之类的记载,其道理大致与中医所说的食物药性有关。因为中医医认为白酒甘辛微苦,性大热。由于酒性辛热,还具有一定的刺激性.能扩张血管,使血流加快,可引起胃炎和胃肠道疾病复发,过量饮酒还可引起酒精中毒性肝炎、脂肪肝及肝硬化。而韭菜性味也属辛温之品,能壮阳活血,食生韭饮白酒,就像火上加油。所以认为二者不宜同食,尤其是有出血性疾病的患者更要加倍注意。 韭菜与蜂蜜不宜同食 中医认为韭菜与蜂蜜不可同食。这是因为韭菜含有丰富的维生素c.和蜂蜜同时食用,所含的维生素c容易被蜂蜜所含的矿物质铜、铁离子氧化而失去作用;又因为蜂蜜性滑利通肠,韭菜含有丰富的纤维累能导泻,二者同贪,能导致腹泻,生活中许多人也有这样的体验。 韭菜与菠菜不宜同食 菠菜是中因南北方都广为种植的蔬菜,特别是北方,在其他蔬菜无法生长的秋未旱春,它却不怕寒冷,茁壮生长,颇受人们喜爱。中医认为,菠菜性甘凉,具有养血、止血、滋阴润燥、解酒、防感冒、抑癌症等功用,适于糖尿病、高血压、痔疮、便秘患者食用,还可治疗维生素缺乏症(如夜盲症等)、跌打损伤、鼻血、神经衰弱等。但中医认为韭菜不宜与菠菜同食,这是因为韭菜能促进肠蠕动,而菠菜又性味甘凉,如果二者同食,有滑肠作用,易引起腹泻。所以就有韭菜不可与菠菜同食的说活。 专家表示韭菜虽然有很好的营养价值,但也要掌握正确的进食方法,以后食用韭菜时就要多加注意了,还有一些肠胃不好的朋友在食用韭菜的时候也要注意,尽量少吃。

  • 高血压有哪些饮食禁忌

      高血压患者不能吃油腻和辛辣的食物。常见的辛辣食物有葱、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、洋葱等,高血压患者尤其不能食用辣椒。辣椒属于热性食物,倘若高血压患者有发热、便秘、疼痛等症状,食用辣椒后会加重症状

  • 骨折病人饮食有什么禁忌吗

      骨折病人因为伤情、行动不便等原因,饮食上更应多加注意,营养要均衡,进补不盲目,骨折病人饮食一般要遵循五个原则:1.别频繁喝骨头汤喝过多骨头汤不但不能帮助骨头愈合,反而可能阻碍愈合。这是因为受伤骨骼愈合、再生靠的是骨髓、骨膜的作用,而骨头汤中含有的仅是钙和磷,如果骨折后大量吸收钙和磷,会导致骨质内无机成分增高,从而阻碍骨折部位的愈合。2.别盲目补钙钙是人体骨骼的重要原料,但长期卧床的骨折病人并不十分缺钙,如果补钙过多,反而可能会引起血钙增高。但要及时补充骨胶原蛋白,粘合钙质,加速愈合。3.注意喝水骨折病人因为行动不方便,为了少上厕所,往往会很少喝水,这样容易导致尿液潴留、大便干燥等问题,对身体健康不利。因此,即使行动不方便也要注意喝水。4.营养要全面身体受伤,更要注意营养的全面很均衡,要做到不偏食、不挑食。同时可多吃富含维生素C的食物,对骨骼再生有一定的促进作用。5.多吃易消化的食物骨折病人因为活动受限,再加上情绪影响,一般胃口都不会太好,肠胃功能也会因此受影响,因此饮食上应注意多吃易消化的食物,少吃难消化的食物,以免引起肠胃不适。