在八卦掌中

  • 八卦掌中的提肛溜臀、舌顶上颚、脚趾抓到

      不要一直像憋大便那样提肛,微微提着就好,舌顶上颚也不要用力,这两样都不是需要你用力的。五趾抓地也不要用力,可以说是一种意念,脚离地不要抓,其实你想想如果你一直紧张的五趾抓地,脚在地上又怎么会稳呢?人是活的。这个五趾抓地你可以看看猫走路,仔细看,身边没猫你就网上看动物世界或探索频道里的猫科动物,狮子、虎、豹子什么的,看它们的落脚。走动时注意八卦趟泥歩的要领,在泥塘里怎么走?落下去是站不稳的,要趟在“泥”里站住了   说得不全面,也请有明眼的朋友一起讨论

  • 求八卦掌中大摔碑手的练法和实战用法

      我记得摔碑手入门时是学习前推和左右翻手。貌似是力气很大的,爆发力很猛的。可以先练习俯卧撑。这比较实际。。。

  • 八卦掌中的掌法解释

      八卦掌是以掌法和步伐的变换转行为中心的拳术套路。它的基本掌法是:单换掌、双换掌、双撞掌、穿掌、挑掌、翻身掌、摇身掌、转身掌等八掌。它的基本步法是:起、落、扣、摆等四种。   八卦掌的运动特点是:一走、二视、三坐、四翻。这些特点为发展身手的捷径、灵活,特别是下肢的力量提供了必要的锻炼条件。   八卦掌的锻炼方法:   顺项提定,溜臀收肛;松肩沉肘,实腹畅胸;   滚钻争裹,奇正相生;龙形猴相,虎坐鹰翻;   拧旋走转,登脚摩胫;曲腿淌泥,足心涵空;   起平落扣,连环纵横;腰如轴立,手似轮行;   指分掌凹,摆肱平肩;桩如山岳,步似水中;   火上水下,水重火轻;意如飘旗,又似点灯;   腹乃气根,气似云行;意动生慧,气行百孔;   展放收紧,动静远撑;神气意力,合一集中;   八掌真理,具在此中。   顺项提顶,溜臀收肛。顺项是使颈项自然竖直,在锻炼时不要扬头,不要低头,也不要左右歪斜;提顶是将下颌里收,头向上直顶;溜臀是将臀部下垂向里收缩,在锻炼时不要有丝毫的向后撅臀地现象产生;收肛是将肛门的肌肉予以收缩控制,不要使它放松。   松肩沉肘,实腹畅胸。松肩是使两肩向下松沉,在锻炼时不要向上耸肩;沉肘是使肘部经常保持着向下沉坠,在锻炼时必须屈如半月形;腹是“蓄气”的良好部位,实腹就是指在锻炼时必须将呼吸深入到腹部,使腹部充实鼓荡,即所谓的“气沉丹田”,“内宜鼓荡”的意思; 胸部的向外挺凸,固然会影响“气沉丹田”,而胸部的向里收缩,也足以影响到心脏的压缩,阻碍了血液的流畅,因之,畅胸就是指胸部要宽松开展,既不要挺胸也不必缩胸。   滚钻争裹,奇争相生。 这是指锻炼时的劲力变化而言。滚是圆形的旋臂动作,钻是既要转又要向前的螺旋形的旋臂动作,争是向外撑开,裹是向里扣抱。这四种动作在运动时都必须使肌肉收缩产生力量。仅仅是圆形的滚动,没有向前力量, 这种劲力的里面没有向外和向前的劲力矛盾,力量不能保持最大,因之在锻炼的时候,必须要滚中带钻,使圆形的滚转动作成为螺旋形的动作。争和裹也是这个意思,两肘的合抱固然该使用裹力,但是裹力只有向里收的劲,而没有向外扩张的劲, 这里面就没有向里和向外的劲力矛盾产生,如果是裹里带争,这里面就有了收缩和扩张的对抗性,就有了劲力的矛盾产生。奇正两字,是代表着两种不同性质的事物的矛盾。“奇正相生”换句话说,也就是“矛盾产生了”。八卦掌的一切劲力,都是

  • 北京掌中乾坤科贸有限公司怎么样?

      简介:北京掌中乾坤科贸有限公司成立于2006年12月22日,主要经营范围为技术开发等。法定代表人:解志强成立时间:2006-12-22注册资本:10万人民币工商注册号:110108002124375企业类型:有限责任公司(自然人投资或控股)公司地址:北京市海淀区海淀大街3号鼎好天地电子市场A座地下二层B2918号

  • 什么是八卦 八卦主要类型

      八卦是:乾,兑,离,震,巽,坎,艮,坤   八卦代数   先天八卦:乾一,兑二,离三,震四,巽五,坎六,艮七,坤八。 后天八卦:坎一、坤二、震三、巽四、五为中宫,乾六、兑七、艮八、离九。   八卦方位   先天八卦:乾南,坤北,离东,坎西,兑东南,震东北,巽西南,艮西北 后天八卦:震东,兑西,离南,坎北,乾西北,坤西南,艮东北,巽东南   八卦所属   乾、兑(金);震、巽(木);坤、艮(土);离(火);坎(水)。   八卦生克   乾、兑(金)生坎(水),坎(水)生震、巽(木),震、巽(木)生离(火),离(火)生坤、艮(土),坤、艮(土)生乾、兑(金)。 乾、兑(金)克震、巽(木),震、巽(木)克坤、艮(土),坤、艮(土)克坎(水),坎(水)克离(火),离(火)克乾、兑(金)。

  • 我手掌中间那条线非常直,一直延伸,这是什么意思?什么线,我是处处男。

      在手掌上纵横交错着无数长线短线。虽然有些人比较明显的只有寥寥数条,但有些人却多的无法细数。这些纹理,每一条都有一个名称,且具有一定的意义。 生命线:就是起自食指和拇指之间,沿着金星丘画一个弧形而下降的线。从食指下面,沿着金星丘朝手腕方向前进的线,代表生命力与健康,从它的弧度线、粗细及形状,可看出一个人的抵抗力、体质、体力的好坏。 智慧线(理智线):和生命线大约起自同一部位,也就是朝横的方向或稍微斜下的那条长线。由食指下方,横切手掌的线,尾端可能向上扬或往下垂,表示一个人的智能、志趣和未来就业、才学的深浅与方向。 感情线:起自智慧线上方,而一直延伸到小指下方的那条线。从小指下面朝食指方向延伸的线,表示一个人对爱情的态度、感应能力、直觉力敏锐与否的指标。 命运线(事业线):起自手腕,一直延伸到中指下方的那条线。从手腕朝着中指上升的线,暗示着一个人一生的命运起伏、转折等的指示。 成功线(太阳线):起自手腕的部位,有的一直延伸到无名指的下方,也有的太阳丘上方就中断了。这条线纵贯太阳丘,并不是人人都有,又被称为是人缘线,有这条太阳线,代表会因人缘或他人的支助而获得成功、能名利双收的线。 婚姻线:出现在小指下方的水星丘上之横线。出现在小指和感情线之间的短短横线, 代表一个人的婚姻运以及异性缘。 金星带:起自食指和中指之间,而延伸到无名指和小指之间的弧线。 掌丘,即手掌上某部位稍微隆起之肌肉。 掌丘共有七个名称,但因火星丘包括有第一火星丘和第二火星丘,所以加起来应该是八个。 看掌丘的顺序,就是从手掌中心的火星平原开始,然后才木星丘、土星丘、太阳丘、水星丘、太阴丘(月丘)及金星丘。 掌丘的名称 木星丘……位于食指的指根。在食指根部隆起的地方,代表权力、独立与向上心。丰腴坚实的木星丘,代表热情、活力和旺盛的企图心。 土星丘……位于中指的指根。在中指根部隆起的地方,代表一个人的思虑、人情义理,象征成熟的思维和审慎的性格。 太阳丘……位于无名指的指根。在无名指根部的隆起处,代表一个人的才华、成就、艺术气息和人缘好坏及财运顺遂与否。 水星丘……位于小指的指根。在小指根部隆起处,代表一个人的理财头脑、理想、机智和财运状况。 第二火星丘……位于水星丘的下方。介于月丘与水星丘之间的隆起处,代表一个人是否能逆来顺受,也象征着忍耐与自制力。若坚实有力,就代表有坚强的毅力与沉着冷静的精神。 太阴丘(月丘)……位于第二火星丘的下方。在第二火星丘的下方,代表理想远大与否、想像力丰富程度及判断力的敏捷与否。 金星丘……位于被生命线所包围的右侧,也就是拇指和食指所形成的角之顶点,水平地划下来的那条线之右侧。在拇指根部隆起的地方,代表爱情的官能、性欲及审美观。 第一火星丘……位于木星丘和金星丘之间。介于金星丘、木星丘之间的隆起处,代表积极果敢的精神,同时也象征勇气与是不是能付诸于行动的决心。 下面重点谈一下感情线和命运线: 感情线 感情线,又称为“爱情线”,不但表现感情的强弱,同时也表现感情的复杂或单纯。 人是感情的动物。即使智慧再高,也无法过着缺乏感情的独居生活。至于喜怒哀乐的感情,就是表现在这条线上。 感情线明朗深长的人,主大吉大利、百事顺遂,且百无顾忌、勇往直前,对任何事情只要付诸实行,必能成大业、名利双收。 感情线上如毛发从生般地长有数长或无数细纹下垂的人,主缺乏决断力,凡事都因延误而丧失良机。 感情线上有两、三条或数条叉线的人,主思绪紊......余下全文>>

  • 求大师看看手相。手掌中间有条竖纹是怎么回事。(附图)

      呵呵,太搞笑了,呵呵,   近视,肠胃不好,从小体质不好再10左右有次灾祸或者疾病,在45左右应该注意一下,感情线复杂,易受坎坷,生命线短好在有玉柱线接上了,但是也不怎么乐观,手相要左右结合去看,纹理以及比例去全方面考虑,图上只有区部,所以不好判断

  • 八卦井的八卦井简介

      港里村位于位于福建省莆田市秀屿区山亭乡,港里村灵慈东宫后面的山坡上,是一口十分特殊的古井。井口围栏用四块石板合成正方形,四角衔接处不是用石灰粘合,而是把石板直接雕凿成榫卯结构,井栏四面合刻八卦,每面二卦,呈古钱型彻石,今井中仍有清水。清翰林张琴《莆田县志稿》称此井为“圣井”,乡人称“八卦井”(此井在南京市也有一口)。据传,此井是旧时专供渔民客商在古码头停泊船只时用的汲水井,今保存完好,是妈祖文化渊源的有力文物佐证。

  • 八卦八卦我牵挂歌词含义

      个人理解如下:真真假假,本来就是难以辨别的,因为人容易被自己的心所蒙蔽。   有些烦恼,之所以放不下是因为过不了自己的心。   多数人都是有人陪伴的,而有些人则是孤独的,因为孤独而产生了与众不同的想法。   三人成虎,人们很容易相信流言,所以人言可畏,那是很正常的现象。人们害怕那些对自己不利的流言,而相信与自己无关或者对自己有利的流言。人们对自己不了解的事总是充满好奇,对别人的事评论也是正常现象。当流言被多数人相信时,就成了“真相”。有人说出了真相,却无人愿相信。   当人被内心的烦恼所困扰,每天过得都很痛苦,时间只是一种计量工具,就像在为末日倒计时。   人们总爱把不如意的事归咎于客观原因,却不去从自身寻找原因。为了功名利禄而奔波,心情烦恼,却要责怪科学家创造出来文明。   事物的发展都是有一定的规律的,企图改变原本的规律,只会累而无功,而且会阻碍正常的发展。   有些看穿世事的人,孤独,冷漠。   对亲人、朋友生老病死都不在乎,因为那是大自然的规律。   这样的人找不到家,因为他们有家无家都一样。   认为自己找到了烦恼的根源,并且让心进入了另一个世界,不再有正常的喜怒哀乐。

  • 奇门遁甲:天地顺逆妙难穷,二至还归一九宫。若还了辽阴阳理,天地都在一掌中。怎么解释?

      解释:明白了阳遁和阴遁的变化规律,就是阴阳的变化,阴极生阳,阳极生阴,世间万物无论是人或动物,植物,或是朝代的兴衰更替等都是按这个规律发展的,那么,就能在自己的手掌里排出九宫图,然后排出奇门遁甲格局。天地间的变化都可在手中进行查看。   出自:《奇门遁甲》