孙门八卦掌单换掌

  • 孙志君是八卦掌名家吗?

      孙志君据说是程有信(有信乃廷华幼子)的徒弟,80年代在东城武馆授徒,学生门徒众多,掌法是程派的。功夫不好说,内行并不看好。但程派的真正好手也很难见,可别把刘敬儒 门宝珍之流就当作好手,真正的高手是不太在意自己的名气的,有真功夫在身就足够了。

  • 孙禄堂打的是哪种八卦掌?

      孙禄堂的八卦掌从学于程廷华,后在不少地方做了改进,如趟泥步的改变等。

  • 八卦掌只练单换掌可以吗

      太极、形意、八卦三大内家拳,除了具有相同的拳法理论和风格特点之外,也有它们各自所独有的特色,而所谓“特色”即是与其它拳法在身形动作和训练方式上或大或小的“区别”。在太极八卦图上,形意拳走的是两个“鱼眼”,讲究“斜插直入、刚中寓巧的整体。

  • 八卦掌猜三数字

      864

  • 八卦掌套路教学或者拳谱

      请到中国八卦掌专业网站-我爱八卦掌收集你需要的资料吧。很全。   [

  • 八卦掌竞赛套路

      八卦掌的竞赛套路本来就是一个门派了,只有俞红琴表演教学,练起来确实挺好看的,不过总觉得和传统八卦掌不是一个味道。竞赛套路是结合现代条件编排的,练的人很少,实用性没有传统的强。适合表演,可观赏性强。

  • 八卦掌是怎么练的?

      具体介绍上面这位前辈已经说了,但我要来补充一些,就是八卦掌的三害与九要,看你也是八卦掌的爱好者,我顺便也将八卦掌的实战48法歌决也给你,如果还要其他拳法的秘诀,可以来我空间(770761461)看   入门三害   三害者何?一曰努气,二曰拙力,三曰挺胸提腹。   用努气者,太刚则折,易生胸满气逆,肺炸诸症。譬之心君不和,百官自失其位。   用拙力者四肢百骸,血脉不能流通,经络不能舒畅,阴火上升,心为拙气所滞,滞于何处,何处为病,轻者肉中发跳,重者攻之疼痛,甚之可以结成疮毒诸害。   挺胸提腹腹逆气上行,不归丹田,两足无根,轻如浮萍,拳体不和,即万法亦不能处时中地步。   故三害不明,练之可以伤身,明之自能引人入圣,必精心果力,剔除净尽,始得拳学入门要道,故书云:树德务滋,除恶务本。练习诸君,慎之慎之。   入门九要   九要者何?曰:塌、扣、提、顶、裹、松、垂、缩、起钻落翻分明。   塌者,腰往下塌劲,尾闾上提督脉之理;   扣者,开胸顺气,阴气下降任脉之理也;   提者,谷道内提也;   顶者,舌顶上腭,头顶,手顶是也;   裹者,两肘往里裹劲,如两手心向上托物,必得往里裹劲也;   松者,松开两肩如拉弓然,不使膀尖外露也;   垂者,两手往外翻之时,两肘极力往下垂劲也;   缩者,两肩与两胯里根,极力往回缩劲也;   起落钻翻者,起为钻,落为翻,起为横,落为顺,起钻是穿,落翻是打,起亦打,落亦打,打起落,如机轮之循环无间也。   以丹田为用根,以意气力为用,以九要为准则,遵而行之,虽不中不远矣。   八卦掌实战四十八法歌诀   身法   手法步法要相随,手到步落力必微。手脚俱到腰欠力,去时迟慢难抽回。   相法   对御群敌相法先,未曾进步退当然。退步审势如变化,以逸待劳四两牵。   步法   未从动梢先动根,手快不如半步跟。出入进退只半步,制手避招而安神。   迈法   功夫本从弯步来,两手变化随步开。高挑低搂横掩避,推托带领不离怀。   连步法   连步必三费功夫,使手要简自然无。搭手转手是空手,机会恰巧是江湖。   固步法   固步不要两相齐,前虚后实差相宜。若要站齐前后仰,亦且腰短少灵机。   手法   偏重则随双重滞,外硬里软拈枪势。横推里勾身有主,只有吸手腰腹随。   力法   人说冷弹快硬脆,我说冷弹是一般。脆硬细分无二致,发动全凭心力含。   存力法   只会使力不会存,力过犹如箭离弦。不但无功且有害,轻输重折而伤身。   续力法   力着他人根已断,若再续力彼难逃。此时惟有冲前步,长膀长腰一齐交。   降人法   快打慢兮不足夸,强制弱兮不为佳。最好比人高一招,盼顾中定不空发。   决胜法   彼力千钧快如梭,避强用顺快不挪。千人只有三五近,稍伸手脚不难遮。   用法   高打矮兮矮打高,斜打胖兮不须摇。若遇瘦长凭捋带,年迈无功上下瞧。   致闭法   手讲三关脚伸屈,一手三关脚直遇。肩肘腕胯膝可用,缩颈空胸步带躯。   接拳法   五花八门乱如麻,长拳短打混相加。你越快兮我越慢,我若发时神鬼夸。   摘解法   多少拿法莫夸技,两手拿一力固奇。任他神拿怕过顶,穿鼻刺目势难敌。   |   接单补双法   莫说两手仗坚兵,一来一往是其能。闭住右手左无用,双手齐来更无功。   指山打磨法   他人来手我不然,侧身还击彼自还。他若还时我入手,他若封时三手连。   脱身化影法   他不来时我叫来,他要来时我化开。不须手避凭身法,步步不离两胯哉。   背后转身法   伸手要小步要大,开步半跨贴身抓。跨步落地蹲身转,他要转时我鹰拿。   磕、砸、劈、撞法   磕来还磕我要先,砸右换步左手粘。劈来迭肘桩横立,撞来乾坤手摇圈。   半圈手法   他人手法多直线,跨上半步等如闲。即或指直打斜法,再跨半步不相干。   整圈法   四面敌人我在中,穿花打柳任西东。八方凭势风云变,不守呆势不守空。   心眼法   心如大将眼如法,见景生情能制他。最忌心痴眼不准,手忙脚乱费周折。   定眼法   四面刀枪乱如麻,又当昏夜月无华。矮身定睛招路广,步步弯行必赢他。   接器法   长短单双器固精,算来不如两手灵。铁掌练来兵一样,肉手偏我肱腕行。   保身法   以强胜弱不足夸,弱能胜强方是法。任他离弦箭快硬,左右磨身保无差。   乱人法   心乱先从眼上乱,千招不如掌一穿。对准鼻梁连环使,跨步制人左右还。   开合法   欲合先开是一般,见开防合不二传。诈败佯输知卷土,指东打西意中含。   定南法   $   任他千手千眼快,守住中心是枉然。不到要时不伸手,伸手就要发手还。   求近法   封闭固是护身招,躲过他人自逍遥。切忌远出尺步外,开门绕道法不牢。   六路法   他人六路是空言,我之掌法六路观。动步即能八方顾,瞻前顾后自无难。   不二法   法不准兮不妄发,发不中兮第二发。任他鬼神多灵妙,不钩魂兮亦裂牙。   防滑法   冰天雪地步难牢,前横后直记心梢。转动须用小开步,切忌挺身法打高。   稳步法   步不稳兮身必摇,脚踏实地胜千招。进取足趾退悬踵,不扣步兮莫回瞧。   小步法   回身转步必须小,步大舍身不灵脚。欲要转身迈半步,人难擒兮人不晓。   掌法   掌法虽分上中下,上下不过是掌架。圆转自如唯中盘,高下全从此变化。   忌俯法   低头如同眼不开,亦且身易往前栽。低头猫腰中枢死,全步全掌使不来。   忌仰法   紧背空胸静中求,挺胸袒腹悔难收。迭肚吸腰来不及,最怕转身不自由。   正身法   全身力量在中枢,自身歪斜力不周。别看步弯身必正,发手如箭不停留。   辅身法   身如君王腰腿臣,君正臣强可制人。进退躲闪凭身法,若无腰腿不生神。   扭身法   人来制我已贴身,此时手脚不赢人。左右吸收用扭法,化险为夷把人擒。   跨步侧身法   穿梭直入势难停,先发制人显他能。若遇比手接连退,不如跨步侧身灵。   左右甩身法   /闪躲东方西又来,摇身一变甩身开。左右连环皆如此,前推后捋腰安排。   蹲步沉身法   身高架大路上三,举手招封势所难。蹲步沉身使就下,入我机关用法宽。   忌拿法   八卦之手不讲拿,我拿人兮我亦差。设若人多不方便,直出直入也堪夸。   忌站法   混元一气走天涯,八卦真理是我家。招招不离脚变化,站住即为落地花。   太上法   力要足活招要准,即或使空三不紊。招套招兮无穷极,精神法术在乎纯。   歌诀赞   四十八法意真切,练练说说不为神。要得所传神功到,几人三年试验深。

  • 八卦掌与太极拳有没有关系

      八卦与太极都属内家拳。太极拳中的许多动作稍加变化就成立八卦掌的动作了。但步法不一样。太极走的是四正四隅,而八卦掌走的是圆,太极走的时候是足后部先着地,待踏稳后再将脚放平稳,而八卦走时要求如在泥泞地里走路,要求脚平起平落。太极的基本就是棚捋挤按采列肘靠八大劲,八卦掌是有八八六十四掌。仅供参考。

  • 狂火八卦掌一共多少式

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  • 程式八卦掌的招式名称

      典型程式八卦掌风格的招式有:青龙探爪、叶下藏花、走马活携、指天插地、脑后摘盔等。     各家各派八卦掌具有共性的招式则有:燕子抄水、白蛇吐信、霸王请客、黄鹰掐嗉、钝镰割草、迎面云片、闪穿掌、穿袖挑打、猛虎出洞、怀中抱月、推窗望月等。     这是大概意义上的划分,你如果还想知道细致些,那就再深谈吧,呵呵