喝粥吃些蔬菜肉类等食物就可以没有什么禁忌,平时饮食应该吃些清淡的食物,这样不容易上火。
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大枣胡萝卜粥口感清香甜美,营养价值高,食用容易消化吸收。 做法 1、胡萝卜去皮洗净,切成粒, 2、大枣洗净去核,大米洗净 3、砂锅中放入适量清水,放入大米大枣煮沸转小火慢慢熬二十分钟左右加入胡萝卜粒,煮至粥稠加糖调味即可
营养价值: ⒈ 小米因富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效; ⒉ 小米具有防止反胃、呕吐的功效; ⒊ 还具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力; ⒋ 小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。 禁忌: 1.小米是老人、病人、产妇宜用的滋补品; 2.气滞者忌用;素体虚寒,小便清长者少食;
大米小米胡萝卜鸡蛋黄这些食物一起吃是没有关系的,不会相克,一起吃就可以
孕妇最好不要吃赤小豆可能在一起吃的话比较容易导致流产或者早产。
你好: 梦到鱼是财富的象征,是好梦。 对于梦,我的理解是: 只是梦而已,南柯一梦。梦是假的,不必当真。 我认为只是睡觉时,无意中胳膊压着胸口了,从而压迫心脏,进而大脑供血不足引起脑部活动了,也就是俗语中的做梦。 科学研究表明,梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动。 也就是说梦不代表什么,没有任何意义,更不是什么征兆。 最多只能代表你昨天晚上没有休息好,也就是俗说的觉没有睡好。 也许有的话,就是白天醒来,脑海里留下了一段回忆罢了。 对吧! 送你一句话:过好今天,明天会更美好。 希望能对你有所帮助,更祝你开心快乐每一天。
朋友,中医认为,小米不可和杏仁同食。 据《日用本草》记载:“粟米与杏仁同食,令人吐泻。”因此,在服中药杏仁时忌食小米。 请采纳,谢谢支持!
粥中的小米除了含you丰富的营养成分外,色氨酸含量为谷类之首,中医认为,这种物质具you健脾、和胃、安眠等功效,是十分you用的治疗失眠症的食物之一。 大家都知道红枣you补血的作用,特别适合女性,事实上,大枣还you治烦闷不眠的作用。以此熬粥或者煎汤,睡前服用能安眠。如果家中恰好you桂圆和莲子,都可以加到粥里,因为莲子能补中养神,治夜寐。而桂圆肉,性味甘温,能治疗思虑过度,劳伤心脾引起的心中悸动不安,失眠健忘,这相当符合现代白领女性的实际情况。 小米红枣桂圆粥的知识介绍 [今日食谱]红枣桂圆小米粥 材料:小米 红枣、龙眼 做法: 1、小米洗净沥干水分,红枣洗净去核备用。 2、将洗净沥干水分的小米,放入平底锅,用小火炒。 3、炒好的小米倒入砂锅,放入去核的红枣,加入龙眼肉,倒入足量冷水。 4、大火煮开,转小火熬至浓稠成粥,期间需要不停搅拌防止粘底。 5、喜欢甜的,可以在吃的时候加入糖拌匀。
对吃清淡的 不要喝酒,特别啤酒,不要吃鱼,豆腐之类的,尿酸高很容易得“痛风” 祝身体健康 希望楼主采纳 谢谢,纯手打不易。